Հեշտ խոզի տապակած խոզի միսը արագ կերակուր է նուրբ խոզի մսով և շատ թարմ բանջարեղենով արագ տնական արքայախնձորի սոուսով:
ինչ մոլորակով է ղեկավարվում տավրոսը
Ամբողջ ընտանիքին դուր կգա այս բաղադրատոմսը: Օգտագործեք ձեր սիրած բանջարեղենը և արքայախնձորի կտորները՝ քաղցր թանձր համի համար:
Տնական խոզի միս խառնել
Չինական կերակուրն իմ սիրելիներից մեկն է, և ես սիրում եմ տանը ճաշատեսակներ պատրաստել:
Ոչ միայն հեշտ է խարխափել, այլև այն կարելի է հարմարեցնել ձեռքի տակ եղածին: Ավելացրեք ձեր սիրած բանջարեղենը և լցրեք այն բրնձի, լապշայի կամ նույնիսկ մանրացված հազարի վրա՝ համով և հագեցած նախուտեստի համար, որը բոլորը վայրկյաններ կխնդրեն:
Իսկ մնացորդներ. Այո խնդրում եմ! Այս բաղադրատոմսը հիանալի մնացորդներ է պատրաստում հաջորդ օրը աշխատանքի կամ դպրոց տանելու համար:
որքան արժե շների ստերիլիզացումը
Բաղադրիչներ/տարբերակներ
ԽՈԶԻ ՄԻՍ
Կամ խոզի կոտլետները կամ խոզի փափկամիսը լավ են աշխատում: Նկատի ունեցեք, որ խոզի միսը կարող է լինել (և պետք է լինի) վարդագույն մեջտեղում՝ այն գեղեցիկ և քնքուշ պահելու համար:
ԲԱՋԱՐԱՆԱԿԱՆՆԵՐ
Թարմ կամ սառեցված երկուսն էլ հիանալի կաշխատեն: Եթե օգտագործում եք սառեցված, ապա դրանք պարզապես տաք ջրի տակ դրեք, որպեսզի դրանք հալվեն (և լավ չորանան) նախքան բաղադրատոմսին ավելացնելը:
ՍՈՈՒՍ
Ուտեստի աստղը! Մի քիչ քաղցր, մի քիչ կծուծ ախորժակ պարունակող և շատ համեղ, այն պատրաստված է այն բաղադրիչներից, որոնք դուք հավանաբար ունեք ձեռքի տակ: Եթե դուք արքայախնձորի հյութի սիրահար չեք, կարող եք օգտագործել նարնջի հյութը:
ՏԱՐԲԵՐԱԿՆԵՐ
Խառնել տապակը հիանալի է, քանի որ ամեն ինչ գնում է: Ավելացրեք սունկ, բուլղարական պղպեղ, սոխ, եգիպտացորեն, ցուկկինի կամ ջրային շագանակ՝ այս ուտեստն էլ ավելի ձգելու համար: Եթե նախընտրում եք ավելի կծու սոուս, փորձեք ավելացնել չիլի պղպեղի փաթիլներ: Ցանկանում եք ավելի քիչ համեմունքներ: Բաց թողնել sriracha!
ինչպես հեռացնել կոշտ ջրի բծերը պլաստիկից
Ինչպես պատրաստել խոզի միսը խառնած տապակած
Խոզի միսը միաձուլվում է անմիջապես, ահա արագ ակնարկ:
- Տապակել համեմված խոզի միսը, ապա տապակել բանջարեղենը (ստորև բերված բաղադրատոմսով):
- Եռացնել սոուսը և ավելացնել ա քսուք թանձրանալ։
- Ամեն ինչ վերադարձրեք տապակի մեջ և եփեք մինչև տաքացվի:
Ծառայել խողովակների վրա տաք վիճակում բրինձ կամ արիշտա , հետ ձվի գլանափաթեթներ կամ wonton ապուր !
ինչպես հեռացնել քիմիական հոտը նոր հագուստից
Խառնաշփոթ պատրաստելու խորհուրդներ
Լավ խմորը սկսվում է լավ բաղադրիչներից:
- Պատրաստեք բոլոր բաղադրիչները նախքան սկսելը, խառնելով արագ հավաքվում է:
- Ընտրեք նիհար խոզի միսը և կտրեք միատեսակ շերտերով: Խոզի միսը շատ մի՛ եփեք, այլապես այն փափուկ չի լինի։
- Քնջութի յուղը հիանալի համ է հաղորդում այս բաղադրատոմսին և մի փոքր առաջ է գնում: Համոզվեք, որ օգտագործում եք տապակած քնջութի յուղ:
Համեղ Take-Out Fake-Outs
- Հեշտ տնական Chow Mein - պատրաստ է մինչև 30 րոպեում
- Տավարի միս և բրոկկոլի - ավելի լավ է, քան հանելը
- Հեշտ տավարի միս խառնել
- Քնջութի հավ – խեղդված է քնջութի սոուսով
- Հեշտ մոնղոլական տավարի միս - գրեթե հայտնի
- Սերուցքային գետնանուշ թայերեն արիշտա - արագ և համեղ
- Քաղցր և թթու խոզի միս - հագեցած թարմ բանջարեղենով
- Քնջութի աղացած տավարի միս Խառնել տապակել
Ձեզ դուր եկավ այս խոզի տապակած բաղադրատոմսը: Անպայման թողեք գնահատական և մեկնաբանություն ստորև:
5-ից26քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Խոզի միս Խառնել Տապակել
Նախապատրաստական ժամանակըքսան րոպե Խոհարարության ժամանակըքսան րոպե Ընդհանուր ժամանակՉորս Հինգ րոպե Ծառայություններ4 Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Pork Stir Fry-ը կլինի ձեր հաջորդ ճաշատեսակը ասիական ոգեշնչված ուտեստների համար:Բաղադրիչներ
- ▢12 ունցիա խոզի կոտլետներ կամ խոզի փափկամիս կտրատել ½' շերտերով
- ▢մեկ ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա
- ▢երկու ճաշի գդալներ բուսական յուղ բաժանված
- ▢4 բաժակներ խառը բանջարեղեն
- ▢4 մեխակ սխտոր աղացած
- ▢մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղ աղացած
- ▢23 բաժակ պահածոյացված արքայախնձորի կտորներ հյութի մեջ *Պահպանեք հյութ սոուսի համար
Սոուս
- ▢⅓ բաժակ ջուր
- ▢⅓ բաժակ արքայախնձորի հյութ արքայախնձորի կտորներից վերևում կամ նարնջի հյութ
- ▢¼ բաժակ ցածր նատրիումի սոյայի սոուս
- ▢երկու ճաշի գդալներ Շագանակագույն շաքարավազ
- ▢½ թեյի գդալ սրիրաչա ընտրովի
- ▢մեկ թեյի գդալ քնջութի յուղ
- ▢մեկ ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա ցեխի համար
Հրահանգներ
- Խոզի միսը համեմել աղով և պղպեղով և լցնել 1 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա: Սառեցրեք 15 րոպե (մինչդեռ պատրաստում եք մնացած բաղադրիչները)։
- Միավորել սոուսի բոլոր բաղադրիչները, բացի եգիպտացորենի օսլայից և մի կողմ դնել:
- Մեծ թավայի մեջ տաքացրեք 1 ճաշի գդալ ձեթը միջին բարձր ջերմության վրա։ Տապակել խոզի միսը փոքր խմբաքանակներով, մինչև կարմրեն, (այն պետք չէ մինչև վերջ եփել): Հեռացրեք թավայի միջից և մի կողմ դրեք։
- Անհրաժեշտության դեպքում տապակի մեջ ավելացրեք ավելի շատ ձեթ և ավելացրեք բանջարեղեն: Խառնել-տապակել մինչև փխրուն, մոտ 3-4 րոպե: Ավելացնել սխտորն ու կոճապղպեղը և եփել 30 վայրկյան կամ մինչև բուրավետ դառնա: Հեռացրեք բանջարեղենը թավայի միջից:
- Ավելացնում ենք խառնած սոուսը և եռում ենք:
- Միավորել 1 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա 2 ճաշի գդալ ջրի հետ և մի փոքր թափահարել եռացող սոուսի մեջ՝ հասնելու ցանկալի խտության:
- Տապակի մեջ ավելացրեք խոզի միսը, արքայախնձորը և բանջարեղենը և թողեք եփ գալ 2 րոպե կամ պարզապես մինչև տաքացվի:
- Մատուցել բրնձով կամ արիշտաով։
Բաղադրատոմսի նշումներ
Նախքան սկսելը պատրաստել բոլոր բաղադրիչները, արագ խառնել: Խոզի միսը կարելի է մատուցել 145°F ջերմաստիճանում, մի քիչ վարդագույնը լավ է և պահպանում է խոզի միսը նուրբ և հյութալի: Քնջութի յուղը հիանալի համ է հաղորդում այս բաղադրատոմսին, համոզվեք, որ օգտագործում եք տապակած քնջութի յուղ:Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:393 թ,Ածխաջրեր:43է,Սպիտակուցներ:26է,Ճարպ:տասնհինգէ,Հագեցած ճարպեր.8է,Խոլեստերին:57մգ,Նատրիում:675 թմգ,Կալիում:793 թմգ,Մանրաթել:8է,Շաքարավազ:12է,Վիտամին A:9262 թIU,Վիտամին C:24մգ,Կալցիում:71մգ,Երկաթ:3մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացԸնթրիք, նախուտեստ, հիմնական ուտեստ, խոզի միս ՍնունդԱմերիկյան, ասիական© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .
