Սպագետի ակնթարթային կաթսա

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Խոսեք հեշտի մասին: Ակնթարթային կաթսա Սպագետին ունի խիտ մսի սոուս, որը պատրաստված է մեկ կաթսայում ( ներառյալ մակարոնեղենը )!





Շագանակագույն աղացած տավարի միսը Instant Pot-ում, ապա խառնել սոուսի բաղադրիչները և չեփած սպագետտիները: Voila! Ընթրիք մեկ կաթսայում րոպեների ընթացքում։

ով է առաջինը հորինել և հագել տաբատ:

եփած սպագետտի և մսի սոուս ճնշման կաթսայում



Սա կատարյալ բաղադրատոմս է, քանի որ…

  • Այն ճաշակները կարծես ամբողջ օրը եփվել է, բայց իսկապես, դա արագ կերակուր է:
  • TO զրոյից սոուս մակարոնով մեկ ժամից… կատարելություն!
  • Դուք կարող եք ավելացնել ցանկացած տեսակի բանջարեղեն (նույնիսկ մնացորդներ կամ մանրացված ցուկկինի) բանջարեղենի ընդունման համար:
  • Մեկ կաթսա և բավականին դրեք այն և մոռացեք այն, այս բաղադրատոմսն ավելի հեշտ չի կարող լինել:

ձախ պատկերը ցույց է տալիս հում միսը և սոխը ակնթարթային կաթսայի մեջ, իսկ աջ պատկերը՝ եփած միսը և սոխը ակնթարթային կաթսայում

Ինչպես պատրաստել սպագետտի ակնթարթային կաթսայի մեջ

    Շագանակագույն միսՏավարի միսը կարմրել՝ օգտագործելով Instant Pot-ի վրա դրված շոգեխաշման կարգավորումը: Եթե ​​ձեր միսը շատ ճարպ ունի, ապա քամեք այն, բայց եթե քիչ է, թողեք այն համի համար: Ավելացնել մակարոնեղեն և սոուսՍտորև բերված բաղադրատոմսով ավելացրեք սպագետտի և սոուսի բաղադրիչները: ԵփելԱպահովեք կափարիչը և դրեք ձեռքով/բարձր ճնշում/8 րոպե:

Ավարտելուց հետո արագ ազատեք ճնշումը և թողեք հանգստանա 5-10 րոպե: Մատուցել անմիջապես պանրով, մաղադանոսով և գուցե մի կտորով տնական սխտորով հաց .



Կարևոր է թողնել, որ այս սոուսը եփվելուց հետո հանգստանա: Եփվելուց հետո կարող է անհրաժեշտ լինել պատառաքաղով բաժանել արիշտաներից մի քանիսը:

Սոուսը կարող է մի փոքր բարակ թվալ, երբ բացում եք կափարիչը, բայց քանի որ այն սառչում է, և մակարոնեղենը շարունակում է ներծծել սոուսը, այն գեղեցիկ կխտանա, և մակարոնեղենը կդառնա նուրբ:

բաղադրիչները ակնթարթային կաթսայի մեջ



Հաջողության խորհուրդներ

  • Deglaze միսը կարմրելուց հետո տապակի հատակի շագանակագույն բծերը, դա օգնում է խուսափել սարսափելի այրման մասին:
  • Սուզվել Համոզվեք, որ մակարոնեղենը ամբողջությամբ ընկղմված է սոուսի մեջ, նախքան եփելը:
  • Չափը Այս բաղադրատոմսը փորձարկվել է միայն 6QT Instant Pot-ում: Եթե ​​ձեր IP-ն տարբեր չափսի է, դիմեք ձեր ձեռնարկին:
  • Հանգիստ Եփվելուց հետո դուք կտեսնեք հեղուկ վերևում, խառնեք և թողեք, որ այն մնա առնվազն 10 րոպե առանց ծածկի: Մակարոնեղենը կշարունակի եփվել, իսկ սոուսը թանձրանալու է։

Կոլոլակ ունեք: Դուք նույնիսկ կարող եք մի քանիսը գցել սառեցված կոլոլակ և թող դրանք հալվեն և տաքանան, քանի որ սոուսն ու չոր արիշտա եփում են: Թող ձեր ակնթարթային կաթսան կատարի ամբողջ աշխատանքը մեկ կաթսայում:

ակնթարթային կաթսա սպագետտի և մսի սոուս մաղադանոսով

կանանց ապաստանի նվիրատվությունն ընկնում է իմ կողքին

Սպագետի՞ մնացե՞լ է:

Սպագետիի մնացորդները հաջորդ օրը ճաշ կամ ընթրիք են պատրաստում, իրականում ճիշտ այնպես, ինչպես չիլիական բիբար հաջորդ օրը գրեթե ավելի լավ է: Սառնարանում կպահվի մինչև 4 օր։

Կարիք չկա նորից համեմել, պարզապես տաքացնել (և միգուցե նորից պանիր)! Երեխաները սիրում են տաք ճաշ, և փակ տարայի մեջ մի քանի գդալ ակնթարթային սպագետտի կարելի է հեշտությամբ տաքացնել դպրոցում: Աշխատանքի համար պարզապես մտեք միկրոալիքային վառարան:

սպագետտի ամանի մեջ՝ ակնթարթային կաթսայով

Հեշտ ակնթարթային կաթսայի բաղադրատոմսեր

Եփած սպագետտի և մսային սոուս ակնթարթային կաթսայի մեջ 4.86-ից14քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Սպագետի ակնթարթային կաթսա

Նախապատրաստական ​​ժամանակըքսան րոպե Խոհարարության ժամանակը8 րոպե Շենքի ճնշում և հանգստի ժամանակ25 րոպե Ընդհանուր ժամանակ53 րոպե Ծառայություններ6 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Սպագետին և մսային սոուսը եփում են Instant Pot-ում, որպեսզի ստեղծվի այս համեղ աշխատանքային օրվա ճաշը:

Սարքավորումներ

Բաղադրիչներ

  • մեկ ֆունտ նիհար աղացած տավարի միս
  • մեկ սոխ խորանարդի մեջ ընկած
  • երկու մեխակ սխտոր աղացած
  • մեկ բաժակ ջուր
  • 6 ունցիա սպագետտի չեփած
  • 14 ունցիա կտրատած լոլիկ հյութերով
  • երկու բաժակներ մարինարա սոուս կամ մակարոնեղենի սոուս
  • ¾ բաժակ Կարմիր գինի
  • մեկ թեյի գդալ Իտալական համեմունք
  • ½ բաժակ պարմեզան պանիր քերած
  • մեկ ճաշի գդալ մաղադանոս թակած

Հրահանգներ

  • Միացրեք 6QT ակնթարթային կաթսան տապակի վրա: Տավարի միսը, սոխը և սխտորը եփել մինչև կարմրեն, և վարդագույն չմնա: Քամեք ճարպը, եթե կա ավելի քան 1 ճաշի գդալ կամ ավելի:
  • Ավելացնել ջուր և քերել ցանկացած շագանակագույն կտորներ: Սպագետին կիսով չափ բաժանել և ավելացնել սպագետտի, լոլիկ, մարինարա, գինի և իտալական համեմունք: Սեղմեք մակարոնեղենը, որպեսզի սոուսը ծածկի այն:
  • Փակեք կափարիչը և ընտրեք մեխանիկական, բարձր ճնշում 8 րոպե:
  • Ավարտելուց հետո արագ ազատեք ճնշումը և խառնեք: Հանգստացեք 5-10 րոպե։
  • Խառնել պանիրը և մաղադանոսը: Մատուցել անմիջապես։

Բաղադրատոմսի նշումներ

Deglaze միսը կարմրելուց հետո տապակի հատակի շագանակագույն բծերը, դա օգնում է խուսափել սարսափելի այրման մասին: Սուզվել Համոզվեք, որ մակարոնեղենը ամբողջությամբ ընկղմված է սոուսի մեջ, նախքան եփելը: Չափը Այս բաղադրատոմսը փորձարկվել է միայն 6QT Instant Pot-ում: Եթե ​​ձեր IP-ն տարբեր չափսի է, դիմեք ձեր ձեռնարկին: Հանգիստ Եփվելուց հետո դուք կտեսնեք հեղուկ վերևում, խառնեք և թողեք, որ այն մնա առնվազն 10 րոպե առանց ծածկի: Մակարոնեղենը կշարունակի եփվել, իսկ սոուսը թանձրանալու է։

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:367 թ,Ածխաջրեր:32է,Սպիտակուցներ:23է,Ճարպ:14է,Հագեցած ճարպեր.6է,Խոլեստերին:57մգ,Նատրիում:624 թմգ,Կալիում:753 թմգ,Մանրաթել:3է,Շաքարավազ:7է,Վիտամին A:552 թIU,Վիտամին C:14մգ,Կալցիում:161մգ,Երկաթ:4մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացԸնթրիք, նախուտեստ, հիմնական ուտեստ, մակարոնեղեն

Կալորիայի Հաշվիչ