Իտալական համեմունք

Իտալական համեմունք չորացրած խոտաբույսերի և համեմունքների խառնուրդ է՝ ստեղծելով ձեր կատարյալ հավելումը ուռենու մակարոնեղեն , մարինադներ կամ ձեր ընտրությամբ հավի, տավարի կամ խոզի մսով ուտեստներ: Հնարավորությունները լիովին անսահման են, իտալական համեմունքը կատարյալ է խորոված բանջարեղեն , շաղ տալ պիցցայի վրա կամ օգտագործել ապուրների կամ սոուսների մեջ։

Այս մեղմ բուրմունքով համեմունքն ունի խոտաբույսերի և համեմունքների ճիշտ հավասարակշռություն՝ կարմիր պղպեղի փաթիլներից ստացված համեմունքի միայն մի նշույլով: Ժամանակ առ ժամանակ ձեռք բերեք այն որպես ձեր սիրելի համեմունք:

Տնական իտալական համեմունք թափանցիկ տարայի մեջ

Ի՞նչ կա իտալական համեմունքում:

Իտալական սեզոնինգը խոտաբույսերի և համեմունքների խառնուրդ է, որն օգտագործվում է իտալական շատ ուտեստների համը համեմելու համար: Ճակատագրի հեգնանքով, այն սովորաբար չի հանդիպում իտալական ավանդական խոհանոցում կամ Իտալիայի շուկաներում: Կարող եք մտածել, թե ինչ է պարունակում իտալական համեմունքը: Հիմնական խոտաբույսերը, որոնք սովորաբար օգտագործվում են սուսամբար, ռեհան, ուրց և խնկունի են (շատ բաղադրատոմսեր պարունակում են մարջորամ, բայց ես հազվադեպ եմ այն ձեռքի տակ ունենում, ուստի ես պատրաստում եմ այս իտալական համեմունքն առանց սուսամբարի): Ես նաև ներառում եմ մաղադանոս, կարմիր չիլիի փաթիլներ և սխտորի փոշի լրացուցիչ համի և համի համար:

Ինչպես պատրաստել իտալական համեմունք

Այս համեմունքն այնքան պարզ է պատրաստելու և համեղ, որ դուք երբեք չեք անհանգստանա նորից գնել խանութից: Պարզապես չափեք տրված խոտաբույսերն ու համեմունքները, խառնեք և պահեք հերմետիկ տարայի մեջ։ Սա հիանալի թարմ կմնա 6 ամիս, եթե պահվի մուգ պահարանում կամ դարակում և հերմետիկ փակվող տարայի մեջ: Սա լավ պրակտիկա է ձեր բոլոր խոտաբույսերի և համեմունքների համար:

Իտալական համեմունքի բաղադրիչները ափսեի մեջ

Տնական իտալական համեմունք լավ է ձեզ համար? Իտալական համեմունքներում հայտնաբերված որոշ չորացրած խոտաբույսեր, ինչպիսիք են սուսամբարը, հարուստ են հակաօքսիդանտներով և կարող են օգնել մարսողությանը, բայց եթե անկեղծ լինենք, դուք կսպառեք այնքան փոքր քանակությամբ, որ իրականում չեք նկատի առողջության համար որևէ օգուտ:

Սեփական համեմունք պատրաստելու հաճելի բանն այն է, որ դուք հստակ գիտեք, թե ինչ եք օգտագործում: Նախապես պատրաստված շատ համեմունքներ հարուստ են աղով, այնպես որ, եթե դուք պետք է հետևեք կամ նվազեցնեք ձեր աղի ընդունումը, ապա այս առանց աղի իտալական համեմունքը կատարյալ է նաև ձեզ համար (և, իհարկե, այն նաև առանց սնձան է):

Հեշտությամբ կան հարյուրավոր բաղադրատոմսեր, որոնք պահանջում են իտալական համեմունքներ: Որոշ ֆավորիտներ են…..

Իտալական համեմունքը բազմակողմանի համեմունք է, որը հիանալի հավելում է ձեր համեմունքների պահարանում: Ավելացրե՛ք այն ձեր սիրած բաղադրատոմսին, որը պահանջում է իտալական համեմունքներ կամ նույնիսկ որպես փոխարինող բաղադրատոմսերի, որոնք պարզապես պահանջում են օրեգանո կամ ռեհան: Դուք չեք հիասթափվի:

4.9-ից78քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Նախապատրաստական ժամանակը5 րոպե Ընդհանուր ժամանակ5 րոպե Ծառայություններ8 ճաշի գդալներ Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Համեմունքների կատարյալ խառնուրդ ձեր ապուրներին, շոգեխաշածին և մարինադներին ավելացնելու համար:

Բաղադրիչներ

▢երկու ճաշի գդալներ չորացրած ռեհան
▢երկու ճաշի գդալներ չորացրած օրեգանո
▢մեկ ճաշի գդալներ չոր խնկունի
▢երկու ճաշի գդալներ չորացրած մաղադանոս
▢մեկ ճաշի գդալ չորացրած ուրց
▢մեկ ճաշի գդալ կարմիր չիլի փաթիլներ
▢մեկ թեյի գդալ սխտորի փոշի

Հրահանգներ

Միավորել բոլոր բաղադրիչները փոքր ամանի մեջ:
Լցնել օդամղիչ տարայի մեջ և պահել սառը մութ տեղում մինչև 6 ամիս:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:13,Ածխաջրեր:երկուէ,Նատրիում:քսանմգ,Կալիում:79մգ,Մանրաթել:մեկէ,Վիտամին A:360 թIU,Վիտամին C:մեկմգ,Կալցիում:64մգ,Երկաթ:23մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՀամեմունքներ ՍնունդԻտալական© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .

Վերադարձեք այս հեշտ բաղադրատոմսը