Տավարի միս շոգեխաշած լուծվող կաթսա ունի տավարի նուրբ կտորներ և առատ բանջարեղեն՝ հարուստ մսով արգանակի մեջ:
Իմացեք իմ սիրելի խորհուրդներն ու հնարքները՝ այս հեշտ դասականը պատրաստելու համար ակնթարթային կաթսայում (կամ ճնշման կաթսայում) ընտանիքի սիրելի ընտանիքի համար, որը սիրում է բոլորը:
ինչպես ստանալ սպիտակեցնող բծերը հագուստից
Կաթսայի ակնթարթային պատրաստումը հեշտ է
Եթե դուք նոր եք ճաշ պատրաստելու (և ակնթարթային կաթսայի) մեջ, ապա այն ձեզ դուր կգա: Այն շատ հեշտ է օգտագործել, և կերակուրները րոպեներով եփում է ընդամենը մեկ կաթսայում (ներառյալ միսը կարմրել և եփել): Հաղթեք-հաղթեք:
Եթե դուք չունեք Ակնթարթային կաթսա , դուք կարող եք գտնել դրանք առցանց այստեղ ! Այն դարձնում է ամենաքնքուշը կողիկներ և կոտլետներ և, իհարկե, զարմանալի տավարի շոգեխաշել:
Մենք պատրաստում ենք տնական տավարի շոգեխաշել հաճախ, բայց այս բաղադրատոմսը կրճատում է ժամանակը (և ճաշատեսակները) մեկ կաթսայի մեջ համեղ շոգեխաշելու համար:
Տավարի շոգեխաշած ակնթարթային կաթսայի բաղադրիչներ
Տավարի միս
ինչպես հասկանալ, թե 2 դոլար արժողությամբ թղթադրամը կեղծ է
Ինչ վերաբերում է ճնշման կաթսայի տավարի շոգեխաշածին, ապա կա ավելի լավ մսի կտոր չկա, քան չակ . Գնեք հաստ տապակած տապակած տապակ և կտրեք այն կտորների: Եթե չաք չգտնեք, սովորական շոգեխաշած տավարի միսը լավ կաշխատի:
Բանջարեղեն
Այս բաղադրատոմսը պարունակում է դասականներ, կարտոֆիլ, սոխ, գազար և նեխուր: Սիսեռը վերջում ավելացվում է (որպեսզի չեփվի):
Սիսեռի սիրահար չե՞ք։ Խնդիր չկա, փոխարենը մի քանի կանաչ լոբի ավելացրեք:
ԱՐԳԱՆԱԿ
Սա հարուստ դարչնագույն-սուսային տեսակի արգանակ է՝ թարմ խոտաբույսերի համով և մի քիչ տոմատի մածուկով: Ցանկության դեպքում կարելի է լոլիկի արգանակի շոգեխաշելու համար ավելացնել մի փոքր տուփ կտրատած լոլիկ:
Ինչպես պատրաստել ակնթարթային կաթսայի շոգեխաշել
Այս ակնթարթային կաթսայի տավարի շոգեխաշելու բաղադրատոմսը պատրաստելու համար (ամբողջական բաղադրատոմսը ստորև).
- Ակնթարթային կաթսա Mac and Cheese - Ընթերցողի սիրելի (և այնքան հեշտ) !!
- Տապակած կաթսայի ակնթարթային տապակում
- Ակնթարթային կաթսա կոշտ խաշած ձվեր - Հեշտ է նախուտեստների, աղցանների և սենդվիչների համար:
- Ակնթարթային Pot Պյուրե կարտոֆիլ
- Ակնթարթային Pot հավի Tacos - Հիանալի է աղցանների կամ թակոյի համար
- Ակնթարթային Pot Ribs – Հալվել բերանում լավ!!
- ▢երկու ֆունտ շոգեխաշել տավարի միս կտրատված և խորանարդապատված
- ▢½ թեյի գդալ սխտորի փոշի
- ▢½ թեյի գդալ աղ
- ▢½ թեյի գդալ պղպեղ
- ▢մեկ մեծ սոխ խորանարդի մեջ ընկած
- ▢3 ճաշի գդալներ ձիթայուղ
- ▢3 բաժակներ տավարի արգանակ
- ▢մեկ բաժակ Կարմիր գինի կամ ևս 1 բաժակ տավարի արգանակ
- ▢¼ բաժակ տոմատի մածուկ
- ▢մեկ թեյի գդալ թարմ խնկունի թակած
- ▢երկու ճյուղեր ուրց
- ▢3 բաժակներ մանկական կարտոֆիլ խորանարդաձեւ
- ▢4 մեծ գազար թակած
- ▢երկու կողիկներ նեխուր թակած, մոտ 1 բաժակ
- ▢3 ճաշի գդալներ եգիպտացորենի օսլա
- ▢3 ճաշի գդալներ ջուր
- ▢¾ բաժակ սիսեռ հալված
- Տավարի միսը լցնել սխտորի փոշի, աղ և պղպեղ:
- Շրջեք 6 լիտրանոց ակնթարթային կաթսան, որպեսզի տապակվի և ավելացրեք ձիթապտղի յուղի կեսը: Տավարի կեսը շագանակագույն, մոտ 3-5 րոպե, շատ մի խառնեք, որպեսզի գեղեցիկ ընդերք ստանաք: Կրկնել մնացած տավարի մսով և մի կողմ դնել:
- Լցնել սոխը (անհրաժեշտության դեպքում՝ մի քիչ էլ ձեթ) և եփել 2-3 րոպե կամ մինչև մի փոքր փափկի:
- Ավելացնել տավարի միս, արգանակ, գինի, տոմատի մածուկ, խնկունի, ուրց և բանջարեղեն բացի սիսեռից (համոզվեք, որ բաղադրիչները չեն անցնում լրացման գծից): Ապահովեք կափարիչը և ընտրեք Միս/շոգեխաշել; եփել բարձր ճնշման տակ 35 րոպե։
- Երբ ժմչփի ազդանշանը հնչում է, թույլ տվեք բնական արձակել մոտ 15 րոպե: Ազատեք մնացած ճնշումը:
- Հեռացրեք կափարիչը և եփեք՝ արգանակը բերելով եռման աստիճանի:
- Ստեղծեք փոշի՝ եգիպտացորենի օսլան և ջուրը մի փոքր ամանի կամ բաժակի մեջ միացնելով:
- Երբ արգանակը եռում է, խառնել եգիպտացորենի օսլան, որպեսզի հասնի ցանկալի խտության (այն ամենը ձեզ կարող է անհրաժեշտ չլինել): Թույլ տվեք եփ գալ 2-3 րոպե կամ մինչև թանձրանա և փրփրացող:
- Խառնել ոլոռը և մատուցել։
Որքա՞ն ժամանակ պետք է եփել տավարի շոգեխաշել ակնթարթային կաթսայում
Շոգեխաշել, 15 րոպե Տավարի շոգեխաշել այս ճնշման կաթսայի բաղադրատոմսըսկսվում է տավարի միսը տապակելուց, որպեսզի դրա վրա լավ ընդերք դառնա (մի բաց թողեք այս մասը): Դա կտևի մոտ 10-15 րոպե կամ ավելի (2 խմբաքանակով):
Կառուցման և արձակման ճնշումը, 25 րոպե Մոտ 10-15 րոպե կպահանջվի ճնշման տակ առնելու համար, և այն բնականորեն կթողնի մոտ 15 րոպե:
ինչպես ասել ձեր ծնողներին, որ տեղափոխվում եք
Եփելու ժամանակը, 35 րոպե Շոգեխաշածը եփվում է 35 րոպե ակնթարթային կաթսայի մեջ, բայց հիշեք, որ դա միայն պատրաստման ժամանակն է:
Ընդհանուր առմամբ, դուք կարող եք ակնկալել սա Տավարի շոգեխաշել լուծվող կաթսայում, որը տևում է մոտ 90 րոպե սկսեք ավարտել, բայց մի անհանգստացեք, ժամանակի մեծ մասը ձեռքերն անջատված են:
Ժամանակի խնայողության հուշում
Մինչ տավարի միսը թխվում է խմբաքանակներով, սա լավ ժամանակ է բանջարեղենը պատրաստելու և կտրատելու համար: Առաջադրանքների կատարումը, երբ իրերը պատրաստվում են, օգնում է իրերը հեշտությամբ հոսել պատրաստման ընթացքում:
ինչու է մոխրագույն մազերը դեղնում
Մատուցել հետ…
Տավարի շոգեխաշելն ինքնին գործնականում միսից և կարտոֆիլից պատրաստված ամբողջական կերակուր է, այլ շատ բանի հետ կապված կարիք չկա:
Թարմ շպրտված աղցան (կամ Կեսարի աղցան ) և մի քիչ կճեպ հաց, Ֆրանսիական հաց կամ ճաշի գլանափաթեթներ կատարյալ կողմերն են:
Մնացե՞լ եք:
Դեպի սառեցնել տավարի շոգեխաշել տեղադրել սառնարանի տոպրակի կամ տարայի մեջ: Տաքացնելու համար նախապես հալեցնելու կարիք չկա։ Պարզապես դատարկեք սառեցված բլոկը կաթսայի մեջ ցածր ջերմության վրա, և դուք կարճ ժամանակում կրկին ընթրեք սեղանի վրա:
Ավելի շատ ակնթարթային կաթսայի բաղադրատոմսեր
Տավարի միս շոգեխաշած լուծվող կաթսա
Նախապատրաստական ժամանակըտասնհինգ րոպե Խոհարարության ժամանակըմեկ ժամ Չորս Հինգ րոպե Ընդհանուր ժամանակերկու ժամեր Ծառայություններ8 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Այս լուծվող կաթսայի տավարի շոգեխաշելն անհավատալիորեն լցնում է բերանը: Տավարի նուրբ կտորները ճնշման տակ եփում են այլ համեղ բաղադրիչներով, ինչպիսիք են ոլոռը, կարտոֆիլը, գազարը և սոխը:Սարքավորումներ
Բաղադրիչներ
Հրահանգներ
Բաղադրատոմսի նշումներ
Նշում. Ձեզ կարող է անհրաժեշտ չլինել եգիպտացորենի օսլայի ամբողջ լուծույթը:Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:458 թ,Ածխաջրեր:քսանմեկէ,Սպիտակուցներ:23է,Ճարպ:28է,Հագեցած ճարպեր.9է,Խոլեստերին:80մգ,Նատրիում:341մգ,Կալիում:1020 թմգ,Մանրաթել:3է,Շաքարավազ:4է,Վիտամին A:5380 թIU,Վիտամին C:21.9մգ,Կալցիում:53մգ,Երկաթ:3.4մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացՏավարի միս, ընթրիք, հիմնական ուտեստ, ապուր