Տավարի միս շոգեխաշած լուծվող կաթսա

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Տավարի միս շոգեխաշած լուծվող կաթսա ունի տավարի նուրբ կտորներ և առատ բանջարեղեն՝ հարուստ մսով արգանակի մեջ:





Իմացեք իմ սիրելի խորհուրդներն ու հնարքները՝ այս հեշտ դասականը պատրաստելու համար ակնթարթային կաթսայում (կամ ճնշման կաթսայում) ընտանիքի սիրելի ընտանիքի համար, որը սիրում է բոլորը:

ինչպես ստանալ սպիտակեցնող բծերը հագուստից

Տավարի միս շոգեխաշել՝ ակնթարթային կաթսայի ֆոնին





Կաթսայի ակնթարթային պատրաստումը հեշտ է

Եթե ​​դուք նոր եք ճաշ պատրաստելու (և ակնթարթային կաթսայի) մեջ, ապա այն ձեզ դուր կգա: Այն շատ հեշտ է օգտագործել, և կերակուրները րոպեներով եփում է ընդամենը մեկ կաթսայում (ներառյալ միսը կարմրել և եփել): Հաղթեք-հաղթեք:

Եթե ​​դուք չունեք Ակնթարթային կաթսա , դուք կարող եք գտնել դրանք առցանց այստեղ ! Այն դարձնում է ամենաքնքուշը կողիկներ և կոտլետներ և, իհարկե, զարմանալի տավարի շոգեխաշել:



Մենք պատրաստում ենք տնական տավարի շոգեխաշել հաճախ, բայց այս բաղադրատոմսը կրճատում է ժամանակը (և ճաշատեսակները) մեկ կաթսայի մեջ համեղ շոգեխաշելու համար:

Տավարի շոգեխաշած ակնթարթային կաթսայի բաղադրիչներ

Տավարի միս

ինչպես հասկանալ, թե 2 դոլար արժողությամբ թղթադրամը կեղծ է

Ինչ վերաբերում է ճնշման կաթսայի տավարի շոգեխաշածին, ապա կա ավելի լավ մսի կտոր չկա, քան չակ . Գնեք հաստ տապակած տապակած տապակ և կտրեք այն կտորների: Եթե ​​չաք չգտնեք, սովորական շոգեխաշած տավարի միսը լավ կաշխատի:



Բանջարեղեն

Այս բաղադրատոմսը պարունակում է դասականներ, կարտոֆիլ, սոխ, գազար և նեխուր: Սիսեռը վերջում ավելացվում է (որպեսզի չեփվի):
Սիսեռի սիրահար չե՞ք։ Խնդիր չկա, փոխարենը մի քանի կանաչ լոբի ավելացրեք:

ԱՐԳԱՆԱԿ

Սա հարուստ դարչնագույն-սուսային տեսակի արգանակ է՝ թարմ խոտաբույսերի համով և մի քիչ տոմատի մածուկով: Ցանկության դեպքում կարելի է լոլիկի արգանակի շոգեխաշելու համար ավելացնել մի փոքր տուփ կտրատած լոլիկ:

Չեփած բաղադրիչները ակնթարթային կաթսայի տավարի շոգեխաշելու համար

Ինչպես պատրաստել ակնթարթային կաթսայի շոգեխաշել

Այս ակնթարթային կաթսայի տավարի շոգեխաշելու բաղադրատոմսը պատրաստելու համար (ամբողջական բաղադրատոմսը ստորև).

    SEAR:Միացրեք ակնթարթային կաթսան՝ տապակելու և շոգեխաշած տավարի կտորները փոքր խմբաքանակներով կարմրելու համար: Գերբնակեցման դեպքում շատ հյութ կստացվի, և միսը լավ չի թխվի: ԴԵԳԼԱԶԵԼՊարզապես ավելացրեք արգանակ/գինին և քերեք թավայի ներքևի մասից բոլոր լավը: Այս բիթերը համ են հաղորդում և դրանք քերելով ապահովում են, որ դուք չեք տեսնի այրման ծանուցում ակնթարթային կաթսայի վրա: Խոհարար.Ավելացնել մնացած բաղադրիչները (ստորև բերված բաղադրատոմսով) և միացնել ճնշման կաթսան: ՀԱՍՏԵԼ:Երբ եփման ցիկլը ավարտվի, ազատեք ճնշումը ակնթարթային կաթսայից և ավելացրեք եգիպտացորենի օսլայի փոշին, որպեսզի խտանա:

Տավարի միս շոգեխաշել կաթսայի մեջ

Որքա՞ն ժամանակ պետք է եփել տավարի շոգեխաշել ակնթարթային կաթսայում

Շոգեխաշել, 15 րոպե Տավարի շոգեխաշել այս ճնշման կաթսայի բաղադրատոմսըսկսվում է տավարի միսը տապակելուց, որպեսզի դրա վրա լավ ընդերք դառնա (մի բաց թողեք այս մասը): Դա կտևի մոտ 10-15 րոպե կամ ավելի (2 խմբաքանակով):

Կառուցման և արձակման ճնշումը, 25 րոպե Մոտ 10-15 րոպե կպահանջվի ճնշման տակ առնելու համար, և այն բնականորեն կթողնի մոտ 15 րոպե:

ինչպես ասել ձեր ծնողներին, որ տեղափոխվում եք

Եփելու ժամանակը, 35 րոպե Շոգեխաշածը եփվում է 35 րոպե ակնթարթային կաթսայի մեջ, բայց հիշեք, որ դա միայն պատրաստման ժամանակն է:

Ընդհանուր առմամբ, դուք կարող եք ակնկալել սա Տավարի շոգեխաշել լուծվող կաթսայում, որը տևում է մոտ 90 րոպե սկսեք ավարտել, բայց մի անհանգստացեք, ժամանակի մեծ մասը ձեռքերն անջատված են:

Ժամանակի խնայողության հուշում

Մինչ տավարի միսը թխվում է խմբաքանակներով, սա լավ ժամանակ է բանջարեղենը պատրաստելու և կտրատելու համար: Առաջադրանքների կատարումը, երբ իրերը պատրաստվում են, օգնում է իրերը հեշտությամբ հոսել պատրաստման ընթացքում:

ինչու է մոխրագույն մազերը դեղնում

Տավարի միս շոգեխաշել շերեփով

Մատուցել հետ…

Տավարի շոգեխաշելն ինքնին գործնականում միսից և կարտոֆիլից պատրաստված ամբողջական կերակուր է, այլ շատ բանի հետ կապված կարիք չկա:

Թարմ շպրտված աղցան (կամ Կեսարի աղցան ) և մի քիչ կճեպ հաց, Ֆրանսիական հաց կամ ճաշի գլանափաթեթներ կատարյալ կողմերն են:

Մնացե՞լ եք:

Դեպի սառեցնել տավարի շոգեխաշել տեղադրել սառնարանի տոպրակի կամ տարայի մեջ: Տաքացնելու համար նախապես հալեցնելու կարիք չկա։ Պարզապես դատարկեք սառեցված բլոկը կաթսայի մեջ ցածր ջերմության վրա, և դուք կարճ ժամանակում կրկին ընթրեք սեղանի վրա:

Ավելի շատ ակնթարթային կաթսայի բաղադրատոմսեր

Տավարի միս շոգեխաշել՝ ակնթարթային կաթսայի ֆոնին 4.87-ից51քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Տավարի միս շոգեխաշած լուծվող կաթսա

Նախապատրաստական ​​ժամանակըտասնհինգ րոպե Խոհարարության ժամանակըմեկ ժամ Չորս Հինգ րոպե Ընդհանուր ժամանակերկու ժամեր Ծառայություններ8 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Այս լուծվող կաթսայի տավարի շոգեխաշելն անհավատալիորեն լցնում է բերանը: Տավարի նուրբ կտորները ճնշման տակ եփում են այլ համեղ բաղադրիչներով, ինչպիսիք են ոլոռը, կարտոֆիլը, գազարը և սոխը:

Սարքավորումներ

Բաղադրիչներ

  • երկու ֆունտ շոգեխաշել տավարի միս կտրատված և խորանարդապատված
  • ½ թեյի գդալ սխտորի փոշի
  • ½ թեյի գդալ աղ
  • ½ թեյի գդալ պղպեղ
  • մեկ մեծ սոխ խորանարդի մեջ ընկած
  • 3 ճաշի գդալներ ձիթայուղ
  • 3 բաժակներ տավարի արգանակ
  • մեկ բաժակ Կարմիր գինի կամ ևս 1 բաժակ տավարի արգանակ
  • ¼ բաժակ տոմատի մածուկ
  • մեկ թեյի գդալ թարմ խնկունի թակած
  • երկու ճյուղեր ուրց
  • 3 բաժակներ մանկական կարտոֆիլ խորանարդաձեւ
  • 4 մեծ գազար թակած
  • երկու կողիկներ նեխուր թակած, մոտ 1 բաժակ
  • 3 ճաշի գդալներ եգիպտացորենի օսլա
  • 3 ճաշի գդալներ ջուր
  • ¾ բաժակ սիսեռ հալված

Հրահանգներ

  • Տավարի միսը լցնել սխտորի փոշի, աղ և պղպեղ:
  • Շրջեք 6 լիտրանոց ակնթարթային կաթսան, որպեսզի տապակվի և ավելացրեք ձիթապտղի յուղի կեսը: Տավարի կեսը շագանակագույն, մոտ 3-5 րոպե, շատ մի խառնեք, որպեսզի գեղեցիկ ընդերք ստանաք: Կրկնել մնացած տավարի մսով և մի կողմ դնել:
  • Լցնել սոխը (անհրաժեշտության դեպքում՝ մի քիչ էլ ձեթ) և եփել 2-3 րոպե կամ մինչև մի փոքր փափկի:
  • Ավելացնել տավարի միս, արգանակ, գինի, տոմատի մածուկ, խնկունի, ուրց և բանջարեղեն բացի սիսեռից (համոզվեք, որ բաղադրիչները չեն անցնում լրացման գծից): Ապահովեք կափարիչը և ընտրեք Միս/շոգեխաշել; եփել բարձր ճնշման տակ 35 րոպե։
  • Երբ ժմչփի ազդանշանը հնչում է, թույլ տվեք բնական արձակել մոտ 15 րոպե: Ազատեք մնացած ճնշումը:
  • Հեռացրեք կափարիչը և եփեք՝ արգանակը բերելով եռման աստիճանի:
  • Ստեղծեք փոշի՝ եգիպտացորենի օսլան և ջուրը մի փոքր ամանի կամ բաժակի մեջ միացնելով:
  • Երբ արգանակը եռում է, խառնել եգիպտացորենի օսլան, որպեսզի հասնի ցանկալի խտության (այն ամենը ձեզ կարող է անհրաժեշտ չլինել): Թույլ տվեք եփ գալ 2-3 րոպե կամ մինչև թանձրանա և փրփրացող:
  • Խառնել ոլոռը և մատուցել։

Բաղադրատոմսի նշումներ

Նշում. Ձեզ կարող է անհրաժեշտ չլինել եգիպտացորենի օսլայի ամբողջ լուծույթը:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:458 թ,Ածխաջրեր:քսանմեկէ,Սպիտակուցներ:23է,Ճարպ:28է,Հագեցած ճարպեր.9է,Խոլեստերին:80մգ,Նատրիում:341մգ,Կալիում:1020 թմգ,Մանրաթել:3է,Շաքարավազ:4է,Վիտամին A:5380 թIU,Վիտամին C:21.9մգ,Կալցիում:53մգ,Երկաթ:3.4մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՏավարի միս, ընթրիք, հիմնական ուտեստ, ապուր

Կալորիայի Հաշվիչ