Ակնթարթային Pot Chili

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Ակնթարթային Pot Chili կատարյալ սրտանց, մարդկանց համար հաճելի կերակուր է: Տավարի աղացած միսով, լոբիով, պղպեղով և համեմունքներով լցված լոլիկի հարուստ հիմքը կարծես ամբողջ օրը եփվել է:





Որքան էլ մենք սիրում ենք հաստ ու սրտանց Չիլիի ավանդական բաղադրատոմս , Instant Pot չիլիի առանց աղմուկի բաղադրատոմսը կատարյալ ընտանեկան ընթրիք է զբաղված շաբաթվա գիշերների համար: Ծառայել այն կողքին եգիպտացորենի հաց կամ 30 րոպեանոց ընթրիքի գլանափաթեթներ կատարյալ ճաշի համար:

կարո՞ղ եք էլեկտրական վերմակ լվանալ

Ակնթարթային կաթսա Չիլի ամանի մեջ



Ինչպես պատրաստել Չիլի ակնթարթային կաթսայում

Չիլիի ակնթարթային կաթսայի պատրաստումը սկզբից մինչև վերջ չպետք է տևի ավելի քան 60 րոպե: Այնուհետև, խտացնելու համար, ձեզ հարկավոր է ավելի շատ ժամանակ ավելացնել: Ժամանակի չափը կախված է նրանից, թե ինչ խտացման մեթոդ եք օգտագործում:

Բայց նախ պետք է չիլին եփել ակնթարթային կաթսայի մեջ.



  1. Շագանակագույն տավարի միս Տեղադրեք Instant Pot-ը, որպեսզի տապակվի և կարմրի տավարի աղացած միսը երկու խմբաքանակով (քամեք ճարպը):
  2. Deglaze ակնթարթային կաթսա Ավելացնել գարեջուր և տավարի արգանակ և շագանակագույն կտորները քերել տապակի ներքևում: Սա կարևոր է Instant Pot-ի վրա այրման հաղորդագրություն ստանալու համար:
  3. Ավելացնել Բաղադրիչներ Մյուս բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը շերտավորեք տավարի աղացած մսի վրա, այնուհետև պղպեղը, ապա լոբիները և վերջացրեք լոլիկով: Լոլիկը վերջինն եմ ավելացնում, որ չվառվեն։

Որքա՞ն ժամանակ է պետք չիլի եփել ակնթարթային կաթսայում

Օգտագործեք չիլիի կարգավորումը 20 րոպե և թողեք, որ Instant Pot-ը բնական ազատվի, երբ ցիկլը ավարտվի: (Դուք կարող եք ավելի շուտ բաց թողնել, եթե շտապում եք, բնական թողարկումը թույլ է տալիս, որ համերն ավելի շատ խառնվեն):

ինչպես ձեռք բերել անվճար համակարգիչ

Հումք՝ Instant Pot Chili-ի համար

Ինչպես խտացնել ակնթարթային կաթսա չիլի

Այս հեշտ «Instant Pot» չիլին ունի զգալի քանակությամբ համով հարուստ արգանակ՝ շնորհիվ տավարի արգանակի և գարեջրի ավելացման: Երբ ես մեր սիրելին եմ դարձնում Չիլիի վառարանի բաղադրատոմսը , հեղուկի մեծ մասը գոլորշիանում է, մինչ բաղադրատոմսը եփվում է: Այս բաղադրատոմսում հեղուկը գոլորշիանալու հնարավորություն չունի, ուստի մատուցելուց առաջ չիլիին պետք է խտացնել:



Դուք կարող եք դա անել երկու եղանակով:

  • Թանձրացնել եգիպտացորենի օսլայով (2 րոպե). Պատրաստեք եգիպտացորենի օսլա և ջրի քսուք՝ հավասար մասերով ջուրն ու եգիպտացորենի օսլան համադրելով: Երբ եփելու ցիկլը ավարտված է, և ճնշումը թուլանում է, չիլիի պղպեղը հասցրեք եռման՝ օգտագործելով տապակած կոճակը: Քիչ առ մեկ ավելացրեք լոլիկը, մինչև հասնեք ցանկալի խտության:
  • Թանձրացնել եռալով (20 րոպե).Եփեք ձեր Instant Pot չիլի պղպեղը՝ փակած կափարիչով, օգտագործելով շոգեխաշման ֆունկցիան 20 րոպե, կամ մինչև արգանակը դառնա ձեր ցանկալի խտությունը:

Ակնթարթային կաթսա Չիլի շերեփով

ինչպես մաքրել սուրճը գորգից

Ինչ է գնում Չիլիի հետ

Easy Instant Pot Chili-ն իր լավագույն ձևով պատրաստվում է մեկ կաթսայում: Միակ բանը, որ դուք իսկապես պետք է ձեր կերակուրը լրացնելու համար, կողքից ինչ-որ օսլա է:

  • Ճաշը ձգելու համար մատուցեք Instant Pot չիլի բրինձ .
  • Պատրաստեք տնական տապակած եգիպտացորենի տորտիլաներ կամ օգտագործեք խանութից գնվածները:
  • Հաց, գլանափաթեթներ, բլիթներ, տոստ… դրանք բոլորն էլ լավ են գնում:
  • Տեղադրեք հավելումներ՝ ներառյալ պանիր, լայմ, հալապենո, պանիր, կիլանտրո, կանաչ սոխ, ավոկադո

Չիլիի ակնթարթային կաթսա սառեցնելու համար. Դուք կարող եք Easy Instant Pot չիլի պղպեղը պահել սառնարանում մինչև երեք օր, կամ սառնարանում մինչև 4 ամիս: Պարզապես սառեցրեք առանձին մասերով սառնարանային տոպրակների մեջ: Գիշերը սառնարանում սառեցրեք և տաքացրեք վառարանի վրա:

Ավելի շատ Չիլիի ընտրյալներ

Ակնթարթային կաթսա Չիլի ամանի մեջ 5-ից7քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Ակնթարթային Pot Chili

Նախապատրաստական ​​ժամանակը10 րոպե Խոհարարության ժամանակըմեկ ժամ քսան րոպե Ընդհանուր ժամանակմեկ ժամ 30 րոպե Ծառայություններ6 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Այս առանց աղմուկի Instant Pot չիլի բաղադրատոմսը կատարյալ ընտանեկան ընթրիք է զբաղված շաբաթվա գիշերների համար:

Սարքավորումներ

Բաղադրիչներ

  • 1 ½ ֆունտ նիհար աղացած տավարի միս
  • մեկ մեծ սոխ կամ երկու փոքր սոխ
  • 4 մեխակ սխտոր
  • երկու ճաշի գդալներ չիլի փոշի բաժանված
  • մեկ կանաչ բուլղարական պղպեղ խորանարդի մեջ ընկած
  • 30 ունցիա երիկամային լոբի 2 բանկա
  • մեկ թեյի գդալ չաման
  • 23 բաժակ տավարի արգանակ
  • 23 բաժակ Գարեջուր
  • մեկ ճաշի գդալ տոմատի մածուկ
  • 28 ունցիա պահածոյացված ամբողջական լոլիկ հյութով

Հրահանգներ

  • Խառնել տավարի միսը, սոխը, սխտորը և 1 ճաշի գդալ չիլի փոշի:
  • Անմիջապես կաթսան դարձրեք SAUTE և եփեք տավարի մսի կեսը մինչև կարմրի: Կրկնել մնացած տավարի մսով: Քամեք ցանկացած ճարպ:
  • Ավելացնել տավարի արգանակ և գարեջուր և խառնել, որպեսզի ակնթարթային կաթսայի ներքևի մասում խրված բոլոր կտորները մաքրվեն, համոզվեք, որ քերեք ներքևի բոլոր շագանակագույն կտորները:
  • Եփած տավարի միսը շերտով քսել ներքևի մասում։ Շերտերով, հերթականությամբ, բուլղարական պղպեղը, լոբին, տոմատի մածուկը, չամանը և վերջում նրբորեն վրան լցրեք լոլիկը: Վերևից լցնել լոլիկի ցանկացած հյութ:
  • Փակեք Instant Pot-ի կափարիչը և փականը և օգտագործեք CHILI ֆունկցիան (կամ դրեք բարձր ճնշման վրա 25 րոպե): Ավարտելուց հետո թողեք բնականաբար բաց թողնել 20 րոպե: Բացեք փականը, մնացած ճնշումն ազատելու համար:
  • Խառնել չիլիին, որը հավանաբար խտացման կարիք կունենա:

Չիլիը թանձրացնելու համար

  • Հեռացրեք կափարիչը, դրեք SAUTEE-ի վրա և թողեք եփ գալ մոտ 20 րոպե մինչև թանձրանա
  • Կամ լուծույթ ստեղծեք՝ համատեղելով 2 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օսլա և 2 ճաշի գդալ ջուր: Միացրեք Instant Pot-ը SAUTEE-ի համար: Երբ չիլի պղպեղը սկսում է փրփրալ, մի փոքր ավելացրեք լցոնը՝ խառնելով, մինչև չիլիի զանգվածը դառնա ցանկալի խտության: Թողեք եռա 1 րոպե։

Բաղադրատոմսի նշումներ

Համոզվեք, որ բաղադրիչները շերտավորված են, որպեսզի խուսափեք լոլիկի այրումից:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:406,Ածխաջրեր:29է,Սպիտակուցներ:30է,Ճարպ:18է,Հագեցած ճարպեր.6է,Խոլեստերին:77մգ,Նատրիում:382 թմգ,Կալիում:1121 թմգ,Մանրաթել:8է,Շաքարավազ:5է,Վիտամին A:1060 թIU,Վիտամին C:31.8մգ,Կալցիում:102մգ,Երկաթ:6.9մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՄուտք, հիմնական դասընթաց

Կալորիայի Հաշվիչ