Խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուր

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Ի՞նչը կարող է ավելի մխիթարիչ լինել, քան մեկ աման տնական Խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուր ? Նուրբ կարտոֆիլ և խոզապուխտի կտորներ հարուստ սերուցքային արգանակի մեջ:





Կարծում եմ, որ լավագույն բաղադրատոմսերը սովորաբար հեշտն են՝ պարզ բաղադրիչներով և շատ համով:

Խոզապուխտ և կարտոֆիլի ապուր մաղադանոսով ամանի մեջ



Ամեն անգամ, երբ ես պատրաստում եմ ա թխած խոզապուխտ , Ես անհամբեր սպասում եմ մնացորդ խոզապուխտ բաղադրատոմսեր ! Ես օգտագործում եմ դրա ամեն մի մասը, ներառյալ ոսկորը խոզապուխտ ոսկորների ապուր և ամեն ինչ խոզապուխտ կաթսա Դուք կռահեցիք, այս խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուրը:

լուրջ հարցեր `ձեր ընկերոջը ապագայի վերաբերյալ տալու համար

Բաղադրիչներ և տատանումներ

Այս բաղադրատոմսը պարզ է, բայց երբեմն հիանալի է կարողանալ օգտագործել այն, ինչ ունեք ձեռքի տակ:



ինչ ասել, երբ ինչ-որ շուն սատկում է

Կարտոֆիլ

    • Դուք կարող եք օգտագործել մի քանիսը (կամ բոլորը) քաղցր կարտոֆիլ այս բաղադրատոմսում.
    • Կարտոֆիլի տրորման միջոցով կարտոֆիլը մի փոքր տրորեք, որպեսզի ապուրը թանձրանա, մի անհանգստացեք խոզապուխտների կտորների մասին:
    • Շատ մի տրորեք, դուք ուզում եք կարտոֆիլի և բանջարեղենի կտորներ ունենալ հյուսվածքի համար:

Խոզապուխտ

    • Խոզապուխտի մնացորդը լավ է աշխատում, կամ դուք կարող եք գնել մեկ խոզապուխտ սթեյք մթերային խանութից և խորանարդիկ կտրատել այն:
    • Ապխտած երշիկկամ նույնիսկ աղացած երշիկը այս բաղադրատոմսում հիանալի փոխարինողներ են:
    • Օգտագործել բեկոն , տապակել մի քանի շերտ բեկոն եւ հանել կաթսայից։ Բանջարեղենը եփելու համար կարագի փոխարեն թողեք բեկոնի ճարպը: Մատուցելիս ապուրի վերևում ավելացրեք խրթխրթան բեկոն։

Արգանակ



    • Ես օգտագործում եմ հավի արգանակ, քանի որ նախընտրում եմ համը: Բուսական արգանակ կամ խոզապուխտով արգանակը կարելի է փոխարինել:
    • Ես օգտագործում եմ թեթև կրեմ, կարող եք այն փոխարինել գոլորշիացված կաթ կամ նույնիսկ սովորական կաթ: Եթե ​​սովորական կաթ եք օգտագործում, կարտոֆիլը եփելիս եփեք այն արգանակի հետ և թանձրացրեք այն, ինչպես նշված է ստորև:
    • Ավելացնել թթվասերը վերջին , եփ գալը կարող է հանգեցնել նրան, որ այն փոխի հյուսվածքը, այնպես որ վերջում խառնեք մինչև տաքացվի:
    • Պանիրկարելի է ավելացնել։ Մատուցելուց անմիջապես առաջ խառնեք մի բաժակ կամ ավելի ձեր նախընտրածը: (Պանիրը մի եռացրեք, այն կարող է կաթնաշոռ դառնալ կամ դառնալ հատիկավոր։

Խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուրի բաղադրիչները կաթսայի մեջ

ինչու է իմ շունը ծանր շնչում

Ինչպես պատրաստել խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուր

Ես հաճախ եմ պատրաստում ա կարագով կարտոֆիլի ապուր որը եփում է ամբողջ օրը, սակայն այս տարբերակը արագ պատրաստվում է շաբաթվա գիշերային ճաշի համար:

    1. Վեր թռավսոխը մինչև փափկի: Ավելացնել մնացած բաղադրիչները, բացառությամբ կաթնամթերքի (ստորև բերված բաղադրատոմսով): Եփել այնքան, մինչև կարտոֆիլը եփվի
    2. Կարտոֆիլից մի քանիսը տրորել, ավելացնել սերուցքը և եփ գալ ևս մի քանի րոպե։ Խառնել թթվասերը և մատուցել։

Խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուր՝ սերուցքով կաթսայի մեջ

Ապուրի հետևողականություն

Ավելի խիտ ապուրի համար , միացրեք հավասար մասերի եգիպտացորենի օսլան և ջուրը։ Մի քիչ լցնել եփվող ապուրի մեջ, որպեսզի հասնի ցանկալի հաստության:

Ավելի բարակ ապուրի համար , ավելացրեք հավի հավի արգանակ։

Կարո՞ղ եք սառեցնել խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուրը:

Խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուրը պետք է պահվի սառնարանում 3-ից 5 օր։ Կաթնամթերքի հետ պատրաստված ապուրը չպետք է սառեցվի, քանի որ կաթնամթերքը լավ չի սառչում:

քանի տարեկան է պետք կատուն հայտարարագրել
  • Սառեցում կարելի է անել, պարզապես կաթնամթերք ավելացնելուց առաջ հանեք ապուրի մի մասը։ Մատուցելուց առաջ խառնել սերուցքն ու թթվասերը։ Նկատի ունեցեք, որ կարտոֆիլը կարող է մի փոքր փոխել հյուսվածքը, երբ սառեցված/հալեցված է:
  • Տաքացնելայն վառարանի վրա՝ չթողնելով, որ այն եփվի և լցրեք ձեր սիրած զարդարանքները հաճելի ճաշի համար:

Իմ սիրելի կարտոֆիլի ապուրի լցոնումները

Շատ տարբերակներ կան, երբ խոսքը վերաբերում է այս ապուրը հագցնելու և այն իսկապես յուրահատուկ դարձնելու համար:

  • Փորձեք թակած սոխը կամ կանաչ սոխը և մի տիկնիկ թթվասեր….հայմ:
  • Փորձեք ավելացնել մի քիչ բեկոն և կարամելացված սոխ (կամ ֆրանսիական տապակած սոխ)!
  • Տնական կրուտոններ կամ կենաց վրան մանրացված պանիր…այնքան համեղ:
  • Տաք սոուսը կամ չիլիի փաթիլները միշտ հետաքրքիր են դարձնում:

Ցանկացած ձևով, որը դուք ընտրում եք այն մատուցելու համար, այս ապուրի բաղադրատոմսը անպայման դուր կգա: ;) Բարի ախորժակ!

Կարտոֆիլի ապուրի տարբերակներ

Խոզապուխտ և կարտոֆիլի ապուր մաղադանոսով ամանի մեջ 4.91-իցտասնմեկքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Խոզապուխտով և կարտոֆիլով ապուր

Նախապատրաստական ​​ժամանակըտասնհինգ րոպե Խոհարարության ժամանակը30 րոպե Ընդհանուր ժամանակՉորս Հինգ րոպե Ծառայություններ8 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Համեղ և հեշտ ապուր խորանարդի կտրատած խոզապուխտով և նուրբ կարտոֆիլի և բանջարեղենի կտորներով:

Բաղադրիչներ

  • 3 ճաշի գդալներ կարագ
  • մեկ միջին սոխ խորանարդի մեջ ընկած
  • 4 բաժակներ կարտոֆիլ խորանարդի մեջ ընկած
  • մեկ մեծ գազար թակած
  • մեկ ցողուն նեխուր կտրատած
  • երկու մեխակ սխտոր աղացած
  • երկու բաժակներ խոզապուխտ խորանարդի մեջ ընկած
  • երկու թեյի գդալներ մաղադանոս
  • ½ թեյի գդալ ուրցի տերեւները
  • պղպեղ՝ ըստ ճաշակի
  • 3 բաժակներ հավի արգանակ
  • 1 ⅓ բաժակներ թեթեւ կրեմ կամ կես ու կես
  • ½ բաժակ թթվասեր
  • աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի

Հրահանգներ

  • Սոխը ձիթապտղի յուղի մեջ եփել ապուրի կաթսայի մեջ մինչև փափկի, մոտ 5 րոպե:
  • Ավելացնել մնացած բաղադրիչները, բացառությամբ թթվասերի և սերուցքի: Հասցնել եռման աստիճանի, նվազեցնել կրակը և եփ գալ 20 րոպե կամ մինչև կարտոֆիլը փափկի:
  • Կարտոֆիլի տրորման միջոցով տրորել կարտոֆիլի մի մասը կաթսայի մեջ, ավելացնել կրեմ և եփ գալ ևս 5 րոպե: Խառնել թթվասերը և մատուցել տաք վիճակում։

Բաղադրատոմսի նշումներ

Կրեմին կարելի է փոխարինել գոլորշիացված կաթը։
Թթվասերի հետ կարելի է ավելացնել պանիր։ Հեռացրեք կրակից և խառնեք մինչև հալվի։
Ավելի խիտ ապուրի համար , միացրեք հավասար մասերի եգիպտացորենի օսլան և ջուրը։ Քիչ-մեկ լցնել եփվող ապուրի մեջ՝ հարելով մինչև ցանկալի հաստությունը: Ավելի բարակ ապուրի համար , ավելացրեք հավի հավի արգանակ։

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:285,Ածխաջրեր:17է,Սպիտակուցներ:12է,Ճարպ:19է,Հագեցած ճարպեր.10է,Խոլեստերին:63մգ,Նատրիում:815 թմգ,Կալիում:706 թմգ,Մանրաթել:3է,Շաքարավազ:երկուէ,Վիտամին A:1949 թIU,Վիտամին C:քսանմեկմգ,Կալցիում:80մգ,Երկաթ:4մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՀիմնական ուտեստ, ապուր

Կալորիայի Հաշվիչ