Ավոկադոյի սատանայական ձվեր համատեղեք մեր սիրելի դասական սատանայական ձվերի բաղադրատոմսը ավոկադոյի յուղալի համի հետ: Այս ձվերն ունեն ավոկադոյի համեղ համ, որը միայն ավելի լավ է ստացվում… դուք գուշակեցիք… բեկոն!
Այս հեշտ ֆավորիտը կատարյալ հավելումն է ցանկացած խնջույքի կամ խնջույքի համար: Եթե ձեզ բախտ վիճակվի մնացորդներ ունենալ, տրորեք դրանք պատրաստելու համար Ավոկադոյի ձվի աղցան լանչերի համար!
Բնականաբար ցածր ածխաջրեր
Փնտրու՞մ եք ցածր ածխաջրերով ավոկադոյի սատանայական ձվերի բաղադրատոմս: Ես ծածկել եմ ձեզ, այս բաղադրատոմսը սատանայական ձվերը հասցնում է բոլորովին նոր և առողջ մակարդակի:
Նրբագեղ և գունեղ այս ավոկադոյի սատանայական ձվերը բեկոնով «լավ» ճարպ են և պատրաստում են համեղ սերուցքային միջուկ՝ համակցված ձվի դեղնուցներով, մայոնեզով և կիտրոնի/լայմի հյութով: Եթե դուք երբեք չեք փորձել ավոկադոյի ձվի բաղադրատոմսը, ապա այս բաղադրատոմսը, անկասկած, կլինի սիրված ամբողջ տարվա ընթացքում:
կարո՞ղ եք իբուպրոֆեն խմել դաջվածքից առաջ
Ի՞նչ է Սատանայական սնունդը: Deviled-ը սննդի տերմինաբանության մեջ պարզապես նշանակում է կծու համեմունքներով/համեմունքներով պատրաստված սնունդ (ինչպես մանանեխը): Տերմինը ստեղծվել է դեռևս 18-րդ դարում Հռոմում և այն ժամանակից ի վեր գոյատևել է, և մենք վայելում ենք «սատանայական» խոզապուխտը և ձվերը, որքան հիշում եմ:
Ինչպես պատրաստել սատանա ձվերը ավոկադոյով
Դուք կցանկանաք սկսել կատարյալ կոշտ խաշած ձու (կարող եք նաև պատրաստել ձվերը Instant Pot-ում եթե նախընտրում եք): Այս բաղադրատոմսի համար ձվերը ամբողջությամբ սառեցրեք:
ինչպես կարող եմ պարզել, թե որքանով եմ պարտական երեխայի աջակցությունը
- Պինդ եփած ձվերը կիսով չափ կտրատել և հանել դեղնուցները։
- Դեղնուցները տրորեք հասած ավոկադոյի և որոշ համեմունքների հետ (ես ավելացնում եմ կիտրոնի կամ լայմի հյութ, որպեսզի միջուկը չշագանակի):
- Լցնել ձվի սպիտակուցի կեսերը կամ խողովակը: Մենք օգտագործում ենք սենդվիչ պայուսակ, որի անկյունը կտրված է: Վերջապես զարդարեք մի քիչ եփած և փշրված բեկոնով և մի շաղ պապրիկա գույնի համար:
Ցանկանու՞մ եք իսկապես «սատանայել» ձեր ավոկադոյի սատանայական ձվերը բեկոնով: Փորձեք ավելացնել մի թեյի գդալ Sriracha խառնուրդին լրացուցիչ կծու համի համար: Կամ նույնիսկ փորձեք մի քիչ աղցանի սոուս՝ ավոկադոյի բեկոնով յուղալի սատանայական ձվեր պատրաստելու համար: Առաջ գնացեք և դարձեք սատանայական ստեղծագործ:
Ավոկադոյի սատանայական ձվերը լավագույն համն են, երբ դրանք թարմ են և սառը: Դրանք կարող են լիովին պատրաստվել մի քանի ժամ առաջ։ Եթե ցանկանում եք դրանք ժամանակից շուտ պատրաստեք պատրաստել ամեն ինչ, ինչպես նշված է, բացի ավոկադոյից: Մատուցելուց քիչ առաջ տրորել ավոկադոն և խառնել տրորած դեղնուցների մեջ։ Լցնել ձվերը և մատուցել։
Որքա՞ն ժամանակ են սատանայական ձվերը օգտակար:
Սովորական սատանա ձվերը լավ են մինչև 5 օր: Ցավոք սրտի, այս ձվերի մեջ պարունակվող ավոկադոն այնքան էլ երկար չի պահպանվում: Դրանք ուտելու համար դեռ անվտանգ կլինեն, բայց ավոկադոն կարող է օքսիդանալ, ուստի ես փորձում եմ դրանք ուտել մի քանի օրվա ընթացքում: Եթե օգտագործելու մնացորդներ ունեք, ճաշի համար փորձեք ձվով աղցան կամ կտրատեք դրանք և ավելացրեք ձեր սիրելի մակարոնեղենի աղցանի բաղադրատոմսում:
Ավելի հիանալի ձվի բաղադրատոմսեր
- Լավագույն ձվի աղցանի բաղադրատոմսը - Դասական ձվի աղցանը սիրելի է:
- Սամիթ թթու սատանա ձու -Այնքան համեղ:
- Denver Egg Casserole - Հիանալի է նաև ընթրիքի համար:
- Պատրաստեք ձվի կեքս - Շաբաթավերջին նախաճաշեր պատրաստեք:
- Խոզապուխտով և սպանախով ձվածեղ - Հեշտ նախաճաշ!
5-իցերկուքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Ավոկադոյի սատանայական ձվեր
Նախապատրաստական ժամանակըտասնհինգ րոպե Ընդհանուր ժամանակտասնհինգ րոպե Ծառայություններ16 սատանա ձվի կեսերը Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Ավոկադոյի սատանայական ձվերը համատեղում են մեր սիրելի կողմնակի ճաշատեսակը ավոկադոյի յուղալի համի հետ:Բաղադրիչներ
- ▢8 կոշտ խաշած ձու
- ▢մեկ փոքր հասած ավոկադո
- ▢երկու ճաշի գդալներ մայոնեզ
- ▢երկու թեյի գդալներ կիտրոնի հյութ կամ կրաքարի
- ▢¼ թեյի գդալ սխտորի փոշի
- ▢⅛ թեյի գդալ կայնեյան բիբար
- ▢աղ՝ ըստ ճաշակի
Զարդարել
- ▢3 շերտ բեկոն եփած փխրուն և փշրված
- ▢պապրիկա
Հրահանգներ
- Կտրեք ձվերը կիսով չափ և հանեք դեղնուցները:
- Դեղնուցները, ավոկադոն, մայոնեզը, հյութը և համեմունքները տրորել մինչև հարթ և յուղալի դառնալ:
- Խողովակով լցրեք ձվի սպիտակուցը և վրան փշրված բեկոնով և պապրիկայով:
Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:88,Ածխաջրեր:մեկէ,Սպիտակուցներ:3է,Ճարպ:7է,Հագեցած ճարպեր.մեկէ,Խոլեստերին:96մգ,Նատրիում:70մգ,Կալիում:100մգ,Վիտամին A:155IU,Վիտամին C:1.5մգ,Կալցիում:14մգ,Երկաթ:0.4մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացԿողմնակի ճաշատեսակ
