Հնդկահավի փաթաթանները կատարյալ կերակուր են, որոնք կարող են պատրաստվել հնդկահավից՝ ընթրիքից կամ նույնիսկ մնացորդներից տապակած հնդկահավ . Ավելացրե՛ք ձեր սիրած բանջարեղենը, պանիրը, սոուսի քսուք և այդ ամենը փաթաթեք:
Դարձրեք այս համեղ փաթաթումը խնջույքի սիրվածի՝ սառեցնելով և կլորների կտրատելով:
Ընթացքում սիրելին:
Այսպիսի փաթաթվածները զարմանալի են, քանի որ ընդամենը մի քանի բաղադրիչներով դուք կարող եք ընդամենը րոպեների ընթացքում ունենալ առողջարար, հագեցած, ճաշ կամ ընթրիք այլընտրանք:
Այս փաթաթանները կարող են պատրաստվել ժամանակից շուտ՝ ֆուտբոլային մարզումների ճանապարհին կատարյալ խորտիկի կամ արագ ճաշի համար:
Լրացրեք այն լիքը գազարով կամ բանջարեղենով, որպեսզի շատ համ ու ճռճռան:
Ծառայել մի կողմից մրգային կաբոբներ և դու քո ճանապարհին ես: Օգտագործեք մնացորդային միս, բանջարեղեն կամ նույնիսկ տարածվում է արագ և անուշաբույր փաթեթավորման համար, որը հեշտությամբ տեղավորվում է ճաշի տուփի, ուսապարկի կամ դրամապանակի մեջ:
մահվան տարելիցի ուղերձ մայրիկիս համար
Բաղադրիչներ/տարբերակներ
Փաթաթման բաղադրիչները կարող են լինել այնքան բարդ կամ պարզ, որքան ցանկանում եք: Այս բաղադրատոմսի բաղադրիչները նման են a սենդվիչ ակումբ մի կոկիկ ձեռքի կծում!
ՄԻՍԵՐ Այս փաթեթավորումը լի է կտրատած հնդկահավով (դելի կամ տնական), բայց ազատ զգալ ավելացնել խոզապուխտ կամ հավի կրծքամիս . Մի շրջանցեք բեկոն !
ՍՈՈՒՍ Արագ տնական մեղր մանանեխ հարմար տարբերակ է, բայց փոխեք այն ձեր սիրած սոուսներով: Կրեմ պանիր և լոռամրգի սոուս կատարել մեծ հավելում! Փորձեք մայոնեզ կամ նույնիսկ նաոլի !
ԲԱՋԱՐԱՆԱԿԱՆՆԵՐ Լոլիկը որոշ հյութալի թանգի և մանրացված հազարի համար ճռճռան համար պարտադիր է: Ավելացնել մի քանի սերուցքային ավոկադո, վարունգ, սոխ կամ նույնիսկ լոբի բողբոջներ… հնարավորություններն անսահման են:
Ինչպես պատրաստել Թուրքիա փաթաթված
Հնդկահավի լավագույն փաթաթան պատրաստելը շատ հեշտ է:
ինչպես դառնալ մահվան դուլա
- Երկու տորտիլյաների միջև հավասարապես քսել սերուցքային պանիրն ու լոռամրգի սոուսը։
- Մնացած բաղադրիչները բաժանեք երկու փաթաթանների վրա:
- Ամուր գրտնակել և սառեցնել պոլիէթիլենային թաղանթի մեջ կամ անմիջապես մատուցել։
Խորհուրդներ կատարյալ փաթաթման համար
- Տորտիլաները միկրոալիքային վառարանում մի քանի վայրկյան տաքացնելը թույլ կտա պահեք դրանք ճաքելուց երբ դրանք գլորում եք:
- Համոզվեք, որ բաղադրիչները և սոուսները մոտ են ½ դյույմ եզրերից ամբողջ ճանապարհը: Սա կօգնի ամեն ինչ չթափվել:
- Հնդկահավի փաթաթան պահելու համար, երբ դրանք ամբողջությամբ հավաքվեն, դրանք ամուր փաթաթեք պոլիէթիլենային թաղանթով և պահեք սառնարանում: Դարձրեք դրանք առաջ, և նրանք պետք է տևում է մինչև 4 օր սառնարանում։
- Դեպի ծառայել որպես անիվներ խնջույքի ժամանակ, մյուս բաղադրիչները ավելացնելուց առաջ տորտիլային ավելացրեք մի քիչ տարածվող սերուցքային պանիր: Փաթաթեք պոլիէթիլենային թաղանթով և դրեք սառնարանում առնվազն 2 ժամ կամ ամբողջ գիշեր: Կտրեք 1 դյույմ շերտերի:
ՊՐՈ ՏԵՍԱԿԸ: Փաթաթված փաթաթելու լավագույն միջոցը նման է բուրիտոյի փաթաթում . Երբ բոլոր բաղադրիչները տեղավորվեն, նրբորեն ծալեք տորտիլան ներքևից մոտ մեկ քառորդ ճանապարհի վրա, այնուհետև համընկնեք ձախից աջ: Ներքևից վերև ծալելը պահում է բոլոր բարիքները ներսում:
Թուրքիայի մնացորդները օգտագործելու հիանալի ուղիներ
- Հնդկահավի սենդվիչ - հարմարավետ սնունդ
- Հնդկահավի մնացորդային ապուր - կարտոֆիլի կաթիլներով
- Հնդկահավով կարկանդակ - ընտանիքի սիրելին
- Հնդկահավի աղցան - հիանալի սենդվիչների համար
- Հնդկահավի լոռամրգի մակարոնեղեն աղցան - թեթև և թարմացնող
Ձեզ դուր եկավ այս Թուրքիա փաթաթվածները: Անպայման թողեք գնահատական և մեկնաբանություն ստորև:
5-ից8քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Հեշտ Թուրքիա փաթաթել
Նախապատրաստական ժամանակըտասնհինգ րոպե Խոհարարության ժամանակը0 րոպե Ընդհանուր ժամանակտասնհինգ րոպե Ծառայություններերկու փաթաթում է Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Հնդկահավերի փաթեթավորումը լի է թարմ բանջարեղենով, հնդկահավի կտորներով, պանիրով և լոռամրգի սոուսով:Բաղադրիչներ
- ▢երկու մեծ ալյուրի տորտիլլաներ 10 '
- ▢4 ունցիա հնդկահավ հնդկահավի մնացորդներ կամ ճաշատեսակներ
- ▢1 ½ բաժակներ գազար կամ թարմ սպանախ՝ մանրացրած
- ▢4 մեծ շերտ լոլիկ
- ▢երկու ունցիա չեդդեր պանիր կամ havarti, կտրատած
- ▢¼ բաժակ մեղր մանանեխի սոուս խանութը գնել է կամ ստորև
Հրահանգներ
- Տեղի վրա դնել տորտիլյաները և ծածկել պոլիէթիլենային թաղանթով։ Տորտիլաները մի փոքր տաքացրեք միկրոալիքային վառարանում, մոտ 20 վայրկյան:
- Յուրաքանչյուր տորտիլլայի վրա ավելացրեք 2 ճաշի գդալ մեղր մանանեխ: Մնացած բաղադրիչները բաժանել տորտիլյաների վրա։ Սերտորեն գլորեք:
- Դնել սառնարանում մինչև 24 ժամ կամ անմիջապես մատուցել։
Բաղադրատոմսի նշումներ
Տորտիլյաները թեթևակի տաքացնելը կօգնի նրանց չճաքել, երբ դրանք գլորվում են: Համը փոխելու համար մեղրի մանանեխը փոխարինեք 3 ճաշի գդալ սերուցքային պանրի հետ՝ խառնված 3 ճաշի գդալ լոռամրգի սոուսով: Ցանկության դեպքում, հնդկահավի փաթաթանները կարելի է կտրել պտտվող անիվների մեջ՝ խնջույքին մատուցելու համար: Տնական մեղրով մանանեխ 3 ճաշի գդալ մայոնեզ1 ճաշի գդալ դեղին մանանեխ
1 ճաշի գդալ մեղր
¼թեյի գդալ սխտորի փոշի ըստ ցանկության
Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Մատուցում:մեկպատել,Կալորիաներ:402,Ածխաջրեր:32է,Սպիտակուցներ:քսանէ,Ճարպ:22է,Հագեցած ճարպեր.տասնմեկէ,Խոլեստերին:85մգ,Նատրիում:572 թմգ,Կալիում:270 թմգ,Մանրաթել:երկուէ,Շաքարավազ:17է,Վիտամին A:877 թIU,Վիտամին C:երկումգ,Կալցիում:241մգ,Երկաթ:երկումգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացԸնթրիք, Ընդունելություն, Ճաշ, Հիմնական Ճաշ, Թուրքիա
