Սա Տավարի Էնչիլադաներ բաղադրատոմսը ընտանիքի սիրելին է՝ համեղ աղացած տավարի միջուկով, որը փաթաթված է եգիպտացորենի տորտիլիաներով և թխված մինչև փրփրացող: Ոչինչ չի գերազանցում տնական տավարի մսից պատրաստված enchiladas-ը Taco գիշերվա համար: Ծառայել դրանք կիլանտրո լոլիկի բրնձի հետ միասին, բոլորը կվերադառնան վայրկյաններով:
Տավարի աղացած էնչիլադան արագ և հեշտ է, բայց մի վախեցեք փորձարկել մանրացված խոզի միս կամ մնացորդ թխած հավի կրծքամիս !
Աղացած տավարի միս Էնչիլադաներ
Տավարի աղացած էնչիլադաները մեր ամենասիրած ընթրիքներից են յուղալի հավի էնչիլադաներ. Ձեր tex-mex խաղը բարձրացրեք հաջորդ մակարդակ այս հեշտ բաղադրատոմսով:
Ինչպես պատրաստել տավարի մսով Enchilada սոուս
- Էնչիլադայի միջուկ. Տավարի միսը կարմրել և քամել ցանկացած ճարպ: Ավելացնել լոբի, համեմունքներ և մի քիչ սոուս: Եփել մինչեւ հաստ:
- Լրացրեք ավելի շատ enchilada սոուս և պանիր: Թխել մինչև հալվի և փրփրացող:
- Տավարի միս Enchilada Dip - համեղ նախուտեստ!
- Տավարի միս Enchilada Casserole - այնքան հեշտ է
- Crockpot Shredded հավ - հիանալի է enchiladas-ի համար:
- Slow Cooker Chicken Enchilada ապուր - այնքան հեշտ է
- Cilantro Lime բրինձ - ևս մեկ հիանալի կողմ !
- Veggie Enchiladas – կատարյալ է առանց միս ճաշի
- ▢մեկ սոխ խորանարդի մեջ ընկած
- ▢երկու մեխակ սխտոր աղացած
- ▢մեկ ֆունտ աղացած տավարի միս
- ▢տասնհինգ ունցիա պինտո լոբի ցամաքեցված և ողողված, ըստ ցանկության
- ▢մեկ փաթեթ taco համեմունք
- ▢½ թեյի գդալ չաման
- ▢¼ թեյի գդալ աղ կամ համտեսել
- ▢2 ½ բաժակներ Մոնտերեյ Ջեք պանիր մանրացված (կամ չեդդեր պանիր)
- ▢½ բաժակ չեդդեր պանիր մանրացված
- ▢10-12 եգիպտացորենի տորտիլաներ
- ▢28 ունցիա enchilada սոուս
- Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 350°F:
- Շագանակագույն աղացած տավարի միսը, սոխը և սխտորը, մինչև վարդագույն չմնա: Քամեք ցանկացած ճարպ:
- Խառնել լոբի, համեմունքներ, ¼ բաժակ enchilada սոուս և ⅓ բաժակ ջուր, աղ: Եփել մինչև թանձրանա։
- Խմորի ափսեի հատակին քսել ½ բաժակ էնչիլադա սոուս: Տորտիլան տաքացրեք փաթեթի ցուցումների համաձայն (կամ գազօջախի վրա) մինչև փափկի:
- Յուրաքանչյուր էնչիլադայի մեջ դնել 2 ճաշի գդալ պանիր և ⅓ բաժակ տավարի միջուկ: Գրտնակել և կարի կողմը դնել թավայի մեջ:
- Լրացրեք մնացած enchilada սոուսը և պանիրները: Թխել 20-25 րոպե առանց ծածկույթի կամ մինչև պանիրը հալվի և միջուկը տաքանա։
- Մատուցելուց 10 րոպե առաջ հովացրեք։
Ինչպես պատրաստել տավարի էնչիլադաներ
Հիմա զվարճալի մասի համար՝ այս enchiladas-ի հավաքումը:
նորմալ քաշ 14 տարեկան կնոջ համար
Որքա՞ն ժամանակ պետք է եփել enchiladas. Դուք կցանկանաք եփել տավարի այս էնչիլադաները մոտ 20 րոպե կամ ավելի: Էնչիլադաներ պատրաստելիս դուք ավելի շատ տաքացնում եք իրերը, քանի որ դրանք արդեն եփված են: Մատուցելուց առաջ հովացրեք մոտ 10 րոպե։
Ծառայել մի տիկնիկ թթվասերի, լրացուցիչ պանրի և մի քանի սառը սերվեզայի հետ (կամ Մանգո Մարգարիտկաներ )!
Ինչպե՞ս եք պահում կամ սառեցնում տավարի էնչիլադաները:
Եթե մնացին, նկատի ունեք. Պահպանեք ձեր տավարի միս էնչիլադան հերմետիկ տարայի մեջ և դրեք սառնարանում: Տավարի միս էնչիլադաների մի ամբողջ թավան սառեցնելու համար լավ գաղափար է, որ բաղադրամասերը հավաքելուց առաջ կաթսայի ափսեը շարել ալյումինե փայլաթիթեղով:
Թխվելուց հետո ամբողջովին սառչել սառնարանում, այնուհետև ծածկել և սառեցնել։ Այն բանից հետո, երբ ձեր enchilada casserole-ը ամբողջովին սառչում է, նրբորեն բարձրացրեք այն կաթսայի ափսեից և փաթեթավորեք, պիտակավորեք և վերադարձրեք սառնարան:
Կարող եք նաև բաժանել մասերը և առանձին փաթաթել և պիտակավորել դրանք, ինչպես նաև արագ և համեղ գրասենյակային ճաշի կամ արագ ընթրիքի համար երկուսի համար:
Ավելի շատ բաղադրատոմսեր, որոնք ձեզ դուր կգան
5-ից13քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Աղացած տավարի միս Էնչիլադաներ
Նախապատրաստական ժամանակըքսան րոպե Խոհարարության ժամանակըքսան րոպե Սառեցման ժամանակ10 րոպե Ընդհանուր ժամանակհիսուն րոպե Ծառայություններ6 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Այս տավարի enchiladas բաղադրատոմսը ընտանիքի սիրելին է: Ոչինչ չի գերազանցում տնական տավարի մսից պատրաստված enchiladas-ը Taco գիշերվա համար: Ծառայել դրանք մեքսիկական բրնձի հետ միասին, բոլորը կվերադառնան վայրկյաններով:Բաղադրիչներ
Հրահանգներ
Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:557 թ,Ածխաջրեր:48է,Սպիտակուցներ:40է,Ճարպ:22է,Հագեցած ճարպեր.12է,Խոլեստերին:98մգ,Նատրիում:1689 թմգ,Կալիում:709 թմգ,Մանրաթել:տասնմեկէ,Շաքարավազ:10է,Վիտամին A:1415 թIU,Վիտամին C:5.3մգ,Կալցիում:493 թմգ,Երկաթ:5.1մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացՏավարի միս, հիմնական դասընթաց ՍնունդԱմերիկացի, մեքսիկացի, տեխս© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: . 
