Cilantro Lime բրինձ

Cilantro Lime բրինձ կվերափոխի taco գիշերը ընդմիշտ: Փափկամազ Սպիտակ բրինձ արդիականացված է գունագեղ կիլանտրոյով և թարմ համեղ լայմով՝ ստեղծելու լավագույն կողմնակի ճաշատեսակը, որը կուղեկցի ձեր պատրաստած յուրաքանչյուր մեքսիկական ճաշատեսակին:



Ինչքան մենք սիրում ենք կիլանտրո լոլիկի բրինձը, մենք նաև սիրահարված ենք այս բրնձով պատրաստված համեղ թարմությանը: Մենք այս կիլանտրո լայմի բրինձն ավելացնում ենք բուրիտոներին, մատուցում ենք այն կողքին Կաթնագույն հավի Enchiladas , կամ օգտագործել այն որպես կողմ այլ tex mex ֆավորիտների հետ, ինչպիսիք են բեռնված nachos և taco casserole !



ինչ արժեք ունի 1943 թվականի պողպատե կոպեկը

Cilantro Lime Rice-ը լայմով ամանի մեջ կանաչ և դեղին անձեռոցիկով





Ինչպես պատրաստել Cilantro Lime Rice

Բասմատին և երկար հացահատիկի սպիտակ բրինձը մշակվում են իրենց յուրահատուկ համային պրոֆիլների համար և ավելի քիչ օսլա են, ուստի դրանք ավելի չոր են եփվում և մնում առանձին, ինչը կատարյալ է կիլանտրո և լայմի բրնձի բաղադրատոմսերի համար: Այս կիլանտրո լայմի բրնձի բաղադրատոմսը պատրաստելու համար.

    ԼՈՎԵԼ.Լվացեք և քամեք 1 բաժակ բասմատի կամ երկար հացահատիկի սպիտակ բրինձ (դա թույլ չի տալիս այն կպչել): ԵՂՐԱՑԵԼ:Ջուրը, բրինձը, դափնու տերեւը եփեք: ՀԱՄԱԿԱՐԳ:Եփվելուց հետո թարմ լայմը քամել բրնձի վրա և ավելացնել մանր կտրատած կիլանտրոն, աղ և պղպեղ։

Բրնձի բաղադրատոմսեր կատարյալ կողմ են գրեթե ցանկացած ճաշի համար:



Cilantro Lime Rice-ը կաթսայի մեջ լայմով և կիլանտրոյով

Այծեղջյուր տղամարդ և կույս կին անկողնում

Ծառայել հետ ձկան տակոներ , enchiladas, կամ նույնիսկ Հեշտ հավի ֆաջիտներ ! Միգուցե մի քիչ Chipotle cilantro lime բրինձ որոշ գույնի և համի համար:



Ավելի առողջ Keto կամ ցածր ածխաջրերով տարբերակի համար պատրաստեք կիլանտրո լայմի ծաղկակաղամբի բրինձ օգտագործելով բրինձ ծաղկակաղամբ . Կիլանտրո լայմի շագանակագույն բրինձ պատրաստելը նաև առողջ այլընտրանք է, քանի որ ամբողջ հացահատիկի շագանակագույն բրինձը հագեցած է մանրաթելերով և բարդ B վիտամիններով:



Cilantro Lime Ռայսը մի ամանի մեջ կրաքարի հետ

Ավելի շատ բաղադրատոմսեր, որոնք ձեզ դուր կգան

Ինչպես պատրաստել Cilantro Lime բրինձ ակնթարթային բրնձով

Խոսեք ժամանակի խնայողության մասին: Lime cilantro բրինձը նույնիսկ ավելի արագ է պատրաստվում ակնթարթորեն: Պարզապես համոզվեք, որ գնեք բասմատի կամ երկար հացահատիկի սպիտակ կամ շագանակագույն բրինձ և մի՛ եռացրեք այն, քանի որ ակնթարթային բրինձը քիչ եփված է, ուստի այն հեշտ կլինի: Lime cilantro բրինձն այնքան գունեղ և համեղ է, որ դուք կցանկանաք այն անընդհատ մատուցել:

Cilantro Lime Rice-ը լայմով ամանի մեջ կանաչ և դեղին անձեռոցիկով 5-իցերկուքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Cilantro Lime բրինձ

Նախապատրաստական ​​ժամանակը5 րոպե Խոհարարության ժամանակըքսան րոպե Ընդհանուր ժամանակ25 րոպե Ծառայություններ4 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Այս անուշահոտ կիլանտրո լայմի բրինձը կփոխի taco գիշերը: Փափկամազ սպիտակ բրինձը թարմացվում է գունագեղ կիլանտրոյով և թարմ լայմով՝ ստեղծելով երբևէ եղած լավագույն կողմնակի ճաշատեսակը:

Բաղադրիչներ

  • մեկ բաժակ բասմատի բրինձ կամ երկար հացահատիկի սպիտակ բրինձ
  • մեկ դափնու տերեւ
  • ¼ թեյի գդալ աղ
  • երկու բաժակներ ջուր
  • ½ կրաքարի հյութավորված
  • ½ բաժակ կիլանտրո մանր կտրատած

Հրահանգներ

  • Լվացեք բրինձը և լավ քամեք:
  • Բրինձը, դափնու տերեւը, ջուրն ու աղը բերեք եռման աստիճանի։ Ծածկեք և կրճատեք կրակը մինչև եփ գալ: Եփել 15 րոպե կամ մինչև ջուրը ներծծվի։
  • Հեռացնել կրակից և թողնել 5 րոպե։ Բմբուլը պատառաքաղով:
  • Խառնել կրաքարի հյութը, կիլանտրոն և աղը՝ ըստ ճաշակի: Ծառայել.

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:171,Ածխաջրեր:37է,Սպիտակուցներ:3է,Նատրիում:154մգ,Կալիում:63մգ,Վիտամին A:135IU,Վիտամին C:3մգ,Կալցիում:19մգ,Երկաթ:0.4մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացԿողմնակի ճաշատեսակ ՍնունդԱմերիկացի, մեքսիկացի, տեխս© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .