Քաղցր կարտոֆիլի պյուրե

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Քաղցր կարտոֆիլի պյուրե համեղ փոփոխություն են մերից սիրելի կարտոֆիլի պյուրե ! Սերուցքային հյուսվածքով և կարագի համեղ համով դրանք կատարյալ կողմնակի ճաշատեսակ են ցանկացած ճաշի համար: Մինչդեռ քաղցր կարտոֆիլի պյուրեի շատ բաղադրատոմսեր (կամ Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա ) ավելացրել են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են մարշմելոուսը կամ պեկանը, ես նախընտրում եմ քաղցր կարտոֆիլի պյուրեը հարթ և յուղալի լինելու համար .





Քաղցր կարտոֆիլի պյուրեը հալվող կարագի քառակուսիներով ամանի մեջ

Երեք պարզ բաղադրիչներ (և մի քիչ աղ և պղպեղ) այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է այս հեշտ պյուրե քաղցր կարտոֆիլի պատրաստման համար: Կարիք չկա հավելյալ բաղադրիչներ ավելացնել, երբ դուք ունեք նման բնական քաղցր և անուշաբույր բանջարեղեն: Այս հեշտ տրորված քաղցր կարտոֆիլը կատարյալ կողմն է Տապակած խոզի փափկամիս կամ Բեկոն փաթաթված հավ շոգեխաշած բանջարեղենի հետ միասին:



Ինչպես պատրաստել քաղցր կարտոֆիլի պյուրե

Քաղցր կարտոֆիլի պյուրե պատրաստելը իսկապես հեշտ է: Եթե ​​շատ ժամանակ ունեմ, պատրաստում եմ Թխած քաղցր կարտոֆիլ և կտրեք դրանք կարտոֆիլի պյուրե պատրաստելու համար: Ավելի արագ մեթոդ է եփել քաղցր կարտոֆիլը, բայց ես նախընտրում եմ թխածի հետևողականությունը, եթե հնարավոր է:

Եփվելուց (կամ խաշած կամ թխված) և շատ լավ քամվելուց հետո քաղցր կարտոֆիլը կարելի է տրորել:



  1. Սկսեք ավելացնելով կարագը և խառնելով այն ձեռքով տրորելով (ստորև բերված բաղադրատոմսով):
  2. Սերուցքը/կաթը տաքացրեք և տրորելու ընթացքում մի քիչ ավելացրեք: Ավելի սերուցքային հյուսվածքի համար կարող եք օգտագործել էլեկտրական հարիչ կամ տրորել ձեռքով:
  3. Պյուրեից հետո համեմել աղով և պղպեղով և մատուցել (իհարկե ավելի շատ կարագով):

Ձախ պատկերը հում քաղցր կարտոֆիլն է կտրատման տախտակի վրա, աջ պատկերը քաղցր կարտոֆիլն է կաթսայի մեջ, որը տրորվում է:

Որքա՞ն ժամանակ պետք է եփել քաղցր կարտոֆիլը պյուրեի համար

Քաղցր կարտոֆիլը, երբ կտրվում է փոքր կտորներով, համեմատաբար կարճ ժամանակ է պահանջում եռալու համար՝ 15-20 րոպե կամ մինչև փափկի, երբ պատառաքաղով խփում են: Եթե ​​քաղցր կարտոֆիլը մի փոքր ավելի հին է, կամ եթե այն պահվել է չափազանց ցուրտ ջերմաստիճանում, ապա դրանք կարող են ավելի երկար տևել եփելու համար:

Ինչպես տրորել քաղցր կարտոֆիլը

Դուք կարող եք տրորել քաղցր կարտոֆիլը՝ օգտագործելով ձեռքի տրորիչ, սա ավելի շատ գեղջուկ հետևողականություն է հաղորդում (այսինքն՝ մի փոքր ավելի քիչ հարթ):



Ավելի հարթ հետևողականության համար կարող եք օգտագործել ձեռքի հարիչ կամ ընկղմվող բլենդեր:

Քաղցր կարտոֆիլի պյուրե սպիտակ ամանի մեջ կարագի քառակուսիներով

Մնացե՞լ եք:

Սառնարան: Քաղցրավենիքի պյուրեը կտևի մոտ 4 օր սառնարանում՝ տարայի մեջ կամ ծածկված պոլիէթիլենային թաղանթով:

Սառցարան: Սառեցնելու համար մանրացրած քաղցր կարտոֆիլը սառնարանի պլաստիկ տոպրակի մեջ լցնել: Սեղմեք դրանք հարթ քառակուսու մեջ և սառեցրեք: Սա կօգնի ապահովել, որ կարտոֆիլը հալվի և հավասարապես տաքանա: Երբ տաքացնեք, ավելացրեք մոտ մեկ ճաշի գդալ կաթ մեկ բաժակ քաղցր կարտոֆիլի վրա և դրեք ջեռոցում, որպեսզի տաքանան:

Այս բաղադրատոմսերին ավելացրե՛ք քաղցրավենիք մնացորդներ

Քաղցր կարտոֆիլը լավ համակցված է բազմաթիվ բաղադրիչների հետ: Օգտագործեք մնացորդները վերևում Shepherd’s Pie դասականի զարմանալի շրջադարձի համար: Օգտագործեք քաղցր կարտոֆիլ Կարտոֆիլով տորթեր կամ Դքսուհի կարտոֆիլ սովորական կարտոֆիլի փոխարեն: Նրանք կարող են օգտագործվել գրեթե ամենուր, որտեղ դուք կօգտագործեք սովորական կարտոֆիլ:

Ավելի շատ քաղցր կարտոֆիլի սիրահարներ

Սպիտակ ամանի լիքը Քաղցր կարտոֆիլի պյուրեով կարագով 5-իցքսանքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Քաղցր կարտոֆիլի պյուրե

Նախապատրաստական ​​ժամանակըքսան րոպե Խոհարարության ժամանակըքսան րոպե Ընդհանուր ժամանակ40 րոպե Ծառայություններ8 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Պարզ կծուծ ախորժակ բացող նախուտեստ քաղցր կարտոֆիլի պյուրեով և կատարյալ համեմվածությամբ:

Բաղադրիչներ

  • 4 ֆունտ քաղցր կարտոֆիլ կեղևավորված
  • բաժակ կարագ կտրատել 4 մասի
  • բաժակ կրեմ կամ կաթ
  • աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի

Հրահանգներ

  • Կարտոֆիլը կտրատել 2' կտորների մեջ:
  • Մի մեծ կաթսա աղաջուր բերեք եռման աստիճանի։ Ավելացրեք կարտոֆիլը և եռացրեք մինչև փափկի, մոտ 15 րոպե:
  • Լավ քամեք և թողեք մի քանի րոպե նստել քամոցում, որպեսզի համոզվեք, որ ամբողջ ջուրը գոլորշիացվի:
  • Կարտոֆիլին ավելացնել կարագ և տրորել ձեռքի տրորով։ Մի քիչ ավելացրեք սերուցք կամ կաթ, որպեսզի ստանաք ցանկալի խտությունը:
  • Համեմել աղով և պղպեղով։ Մատուցել տաք վիճակում և ցանկության դեպքում վրան մի քիչ դարչին լցնել:

Բաղադրատոմսի նշումներ

Եթե ​​նախընտրում եք ավելի քաղցր կարտոֆիլի պյուրե, ապա կարագի հետ ավելացրեք 2 ճաշի գդալ շագանակագույն շաքարավազ: Քաղցր կարտոֆիլը եռալու փոխարեն կարելի է թխել ջեռոցում։ Եփել 400°F-ում մոտ 1 ժամ կամ մինչև պատառաքաղը փափկի: Լրացրեք բեկոն, հալված կարագ, պեկան, թխկի օշարակ, շագանակագույն շաքարավազ կամ մի պտղունց աղ:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:297,Ածխաջրեր:Չորս Հինգէ,Սպիտակուցներ:3է,Ճարպ:տասնմեկէ,Հագեցած ճարպեր.7է,Խոլեստերին:33մգ,Նատրիում:196 թմգ,Կալիում:771 թմգ,Մանրաթել:6է,Շաքարավազ:9է,Վիտամին A:32560IU,Վիտամին C:5.4մգ,Կալցիում:77մգ,Երկաթ:1.4մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացԿողմնակի ճաշատեսակ

Կալորիայի Հաշվիչ