Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա

Սա հեշտ է Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա պեկանով և մարշմալոուսով լցոնվածը մեր ընտանեկան Գոհաբանության սեղանի ավանդական կողմն է: Այս մխիթարիչ ուտեստը միավորում է նրբորեն խաշած քաղցր կարտոֆիլը, շագանակագույն շաքարավազը և կարագը դարչինի երանգով:



Այս ամենը պսակված է բարձի փափուկ մարշալով և տապակած պեկաններով՝ ստեղծելու քաղցր և համեղ գլուխգործոց, որին դուք կսիրահարվեք:



Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա՝ մատուցվում է գդալով





Դեսերտի նման կողմնակի ճաշատեսակ

Ես սիրում եմ հնդկահավով ընթրիք… ոչ թե հնդկահավի համար, այլ ավելին լցոնում իսկ կողմերը, որոնք ուղեկցվում են դրա հետ, նման են այս զարմանահրաշ կաթսայի:

ինչ ծնկ եք առաջարկում

Քաղցր կարտոֆիլի այս կաթսան բավականին պարզ է և ավանդական՝ թողնելով քաղցր կարտոֆիլի և պեկանի համերը, որոնք իսկապես փայլում են:



Այս գրեթե դեսերտ հիշեցնող կողմնակի ճաշատեսակը կատարյալ է Գոհաբանության, Զատիկի կամ Սուրբ Ծննդյան տոների համար, բայց բավական պարզ է նաև կիրակնօրյա ընթրիքին մատուցելու համար:

Համեղ և սննդարար

Քաղցր կարտոֆիլը սննդային հզորություն է. բետա-կարոտինի, ինչպես նաև վիտամին C-ի և կալիումի աղբյուր: Եփած քաղցր կարտոֆիլը նաև մանրաթելի լավ աղբյուր է:



Նրանք ոչ միայն սննդարար են և համեղ. Լավագույնն այն է, որ այս քաղցր կարտոֆիլի կաթսան թանկ չէ, ինչը նշանակում է, որ այս հեշտ կողմը չի կոտրի բանկը:



Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա ափսեի մեջ՝ պեկանի վերալիցքով

Կարտոֆիլի պատրաստում

Ես նախընտրում եմ մաքրել և խորանարդիկ կտրատել իմ քաղցր կարտոֆիլը եռալուց առաջ՝ եփելու ժամանակը կրճատելու համար: Դուք, անշուշտ, կարող եք դրանք ամբողջությամբ եփել (դրանց կպահանջվի մոտ 20-25 րոպե) և եփվելուց հետո մաքրել դրանք:

նշաններ, որ ամաչկոտ տղան սիրում է ձեզ

Օգտագործելով ա կարտոֆիլի տրորիչ քաղցր կարտոֆիլը ձեռքով տրորելը թույլ է տալիս մի փոքր հյուսվածք թողնել: Եթե ​​նախընտրում եք դրանք ամբողջովին մետաքսյա հարթ, կարող եք, անշուշտ, օգտագործել ձեռքի հարիչ, որպեսզի դրանք փարթամ լինեն:

Մենք միշտ պատրաստում ենք պարզ քաղցր կարտոֆիլի կաթսա մարշմելոյով և պեկանով, բայց կարող եք նաև ավելացնել. համեղ crumble վերնաշապիկ , կամ մի շաղ բուրբոն՝ համեղի համար Բուրբոն քաղցր կարտոֆիլի կաթսա !

Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա չթխված

որոնք են լավ հարցերը ձեր ընկերոջը տալու համար

Հեշտ է առաջ գնալ

Քաղցր կարտոֆիլի այս հեշտ կաթսան կարելի է ժամանակից շուտ պատրաստել և պահել սառնարանում՝ կերակուրի պատրաստումը արագացնելու համար:

Եթե ​​նախքան թխելը դրեք սառնարանում, ապա կառաջարկեի այն հանել սառնարանից առնվազն 30 րոպե առաջ թխելուց:

Ես տաքացնում եմ այն ​​մոտ 20 րոպե, այնուհետև ավելացնում եմ լցոնումը և եփում ևս 15-20 րոպե, քանի որ սառը քաղցր կարտոֆիլը տաքանալու համար շատ ավելի երկար է տևում:

Այս բաղադրատոմսը բավականին մեծ կաթսա է դարձնում, այնպես որ, եթե դուք միայն ծառայում եք ձեր ընտանիքին, կարող եք ընտրել բաղադրատոմսը կիսով չափ: Կամ ավելի լավ է, պատրաստեք բաղադրատոմսը այնպես, ինչպես կա և հաջորդ օրը վայելեք մնացորդները:

Քաղցր կարտոֆիլի այս կաթսան կատարյալ է ցանկացած հատուկ առիթի համար, սակայն այնքան հեշտ է. դուք կցանկանաք այն մշտապես մատուցել:

սիրո մեջբերումներ որդու համար մայրիկից

Քաղցր կարտոֆիլի թասը բացակայում է

Պեկանի և մարշմալոուի ավելացումն իսկապես ավելացնում է խրթխրթան, փխրուն վերնաշապիկը, որն այնքան գեղեցիկ է համադրվում այդ փափուկ, կարագի յուղոտ քաղցր կարտոֆիլի պյուրեի հետ: Երբ փորձեք այն, կտեսնեք, թե ինչու է այս քաղցր կարտոֆիլի կաթսան հայտնվում կողքին Cranberry Millionaire Salad և Բեկոն կանաչ լոբի փաթեթներ յուրաքանչյուր հատուկ առիթով:

Ավելի շատ քաղցր կարտոֆիլի սեր

Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա՝ մատուցվում է գդալով 5-ից781 թքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա

Նախապատրաստական ​​ժամանակըքսան րոպե Խոհարարության ժամանակը25 րոպե Ընդհանուր ժամանակՉորս Հինգ րոպե Ծառայություններ16 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Քաղցր կարտոֆիլի այս հեշտ կաթսան, որի վրա դրված է պեկան և մարշմալոու, մեր ընտանեկան Գոհաբանության սեղանի ավանդական կողմն է: Այս մխիթարիչ ուտեստը միավորում է նրբորեն խաշած քաղցր կարտոֆիլը, շագանակագույն շաքարավազը և կարագը դարչինի երանգով:

Բաղադրիչներ

  • 3 ֆունտ քաղցր կարտոֆիլ մաքրված և խորանարդի կտրատված
  • ½ բաժակ Շագանակագույն շաքարավազ փաթեթավորված
  • բաժակ կարագ փափկեցրեց
  • ½ թեյի գդալ վանիլի էքստրակտ
  • ¾ բաժակ պեկաններ կտրատած, բաժանված
  • ¼ թեյի գդալ դարչին կամ համտեսել
  • աղ եւ պղպեղ փորձել
  • երկու բաժակներ մանրանկարչություն marshmallows

Հրահանգներ

  • Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 375°F: 9 x 13 չափսի տապակը յուղել։
  • Քաղցր կարտոֆիլը դնել եռացող ջրի մեջ։ Եփել 15 րոպե կամ մինչև պատառաքաղը փափկի: Քամել.
  • Մեծ ամանի մեջ (կամ կաթսայի մեջ եփած կարտոֆիլը) տրորել քաղցր կարտոֆիլը շագանակագույն շաքարով, կարագով, դարչինով, վանիլով և աղով և պղպեղով:
  • Լցնել պեկանի կեսը և քսել պատրաստված թավայի մեջ:
  • Շաղ տալ մարշալով և մնացած պեկանները։
  • Թխել 25 րոպե կամ մինչև մարշմալոուն ոսկե դարչնագույն դառնա, իսկ կարտոֆիլը տաքացվի:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:188,Ածխաջրեր:29է,Սպիտակուցներ:մեկէ,Ճարպ:7է,Հագեցած ճարպեր.երկուէ,Խոլեստերին:10մգ,Նատրիում:87մգ,Կալիում:316մգ,Մանրաթել:3է,Շաքարավազ:14է,Վիտամին A:12185 թIU,Վիտամին C:2.1մգ,Կալցիում:36մգ,Երկաթ:0.7մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացԿողմնակի ճաշատեսակ