Air Fryer Խոզի կոտլետներ

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Օդային տապակած խոզի կոտլետները շաբաթվա գիշերային հեշտ կերակուր են և ստացվում են այնքան նուրբ և հյութալի:





Ես օգտագործում եմ առանց ոսկորների հաստ կոտլետներ և ավելացնում եմ պարզ տնական համեմունք: Արդյունքը ընտանիքի նոր սիրելի կերակուրն է կարճ ժամանակում:

Խոզի կոտլետը մոտիկից



Հեշտ ֆավորիտ

Սա հեշտ սիրելու բաղադրատոմս է, այն անուշաբույր, քնքուշ և արագ:

  • Խոզի կոտլետները դեռ շատ նիհար են, դրանք փափուկ և հյութալի են եփում օդային տապակի մեջ:
  • Այս խոզի կոտլետները եփելու համար տևում է ընդամենը 12 րոպե:
  • Պարզ շփումը ավելացնում է ճիշտ քանակությամբ քաղցրություն և ջերմության զգացում, բայց դուք կարող եք օգտագործել ձեր սիրած ցանկացած համեմունքների խառնուրդ:

Տապակած կոտլետներ օդով տապակելու համար

Օդի տապակման համար կպահանջեք գեղեցիկ հաստ կոտլետներ՝ մոտավորապես 3/4 դյույմ հաստությամբ: Սա արտաքինին հնարավորություն է տալիս կարամելանալու, մինչդեռ միսը ներսում մնում է հյութալի:



Ես նախընտրում եմ առանց ոսկորների կոտլետներ և ամենից հաճախ ընտրում եմ կենտրոնական կտրված կոտլետներ: Նրանք գեղեցիկ են և նիհար և հիանալի եփում են օդային տապակի մեջ

կոտլետները փափուկ դարձնելու համար

Թեև դա ընտրովի է, դրանք ներծծվում են արագ աղաջրի մեջ, ինչպես մեր սիրելին ջեռոցում թխած խոզի կոտլետներ . Աղաջուրն ունի աղ և շաքար, որն օգնում է քայքայել կոշտ մանրաթելերը (և ավելացնում է հիանալի համ):

Մինչդեռ աղաջրը պարտադիր չէ եթե ժամանակ ունես (նույնիսկ 20 րոպե) ես դա խորհուրդ եմ տալիս:



Եթե ​​դուք ժամանակի քիչ եք , խառնել աղաջրածին բաղադրիչները տաք ջրի հետ (մի քիչ ավելի քիչ, քան պահանջվում է) մինչև լուծարվի, ապա ավելացրեք սառույց, որպեսզի սառչի: Խոզի միսը թրմեք առնվազն 20 րոպե, ավելի լավ է, եթե կարող եք:

Երկու համեմված խոզի կոտլետներ

Ինչպես պատրաստել խոզի կոտլետներ օդափոխիչի մեջ

  1. Խոզի միսը ավելացրեք աղաջրի մեջ (աղ/շաքարի խառնուրդ), եթե օգտագործում եք և թողեք թրմվի առնվազն 20 րոպե:
  2. Չորացրեք և քսեք համեմունքների խառնուրդով ստորև բերված բաղադրատոմսում .
  3. Տապակել օդում մինչև փափուկ (մոտ 12 րոպե): Մատուցելուց առաջ հանգստացեք 5 րոպե։

Հյութալի կատարելություն!

ինչպես հասկանալ, թե արդյոք լուիս վիտոնի պայուսակն իրական է

Մատուցեք այս համեղ կոտլետները կարտոֆիլ կամ բրինձ , և տապակած բանջարեղեն կատարյալ ճաշի համար:

Երկու խոզի կոտլետ՝ եփած օդափոխիչի մեջ

Խորհուրդներ լավագույն օդային տապակած խոզի կոտլետների համար

  • Ընտրեք միատեսակ չափի և ձևի կոտլետներ, որպեսզի բոլորը հավասարապես եփվեն:
  • Համոզվեք, որ դրանք չորացրեք թղթե սրբիչով, որպեսզի քսումը կպչի մսին:
  • Եթե ​​դուք բաց եք թողնում աղաջրը, աղ ավելացրեք քսման մեջ:
  • Համոզվեք, որ կոտլետները լինեն 3/4 դյույմ հաստությամբ: Եթե ​​դրանք ավելի բարակ են, եփեք ավելի քիչ ժամանակ։ Եթե ​​դրանք ավելի հաստ են, ավելի երկար եփեք:
  • Համոզվեք, որ օդափոխիչը նախապես տաքացված է (և մատուցելուց առաջ անպայման հանգստացրեք կոտլետները):

Ավելի կատարյալ խոզի կոտլետներ

Ձեզ դուր եկավ այս օդային տապակած խոզի կոտլետները: Անպայման թողեք գնահատական ​​և մեկնաբանություն ստորև:

Խոզի կոտլետը մոտիկից 5-ից12քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Air Fryer Խոզի կոտլետներ

Նախապատրաստական ​​ժամանակը10 րոպե Խոհարարության ժամանակը12 րոպե Անհանգստացեք դրա համար30 րոպե Ընդհանուր ժամանակ52 րոպե Ծառայություններ4 Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Աղաջրած խոզի կոտլետները քսել են համեմունքներով և տապակել օդում մինչև հյութեղ և փափուկ:

Սարքավորումներ

Բաղադրիչներ

  • 4 առանց ոսկորների խոզի կոտլետներ ¾ դյույմ հաստությամբ

Աղաջուր (ըստ ցանկության, տես նշումները)

  • 4 բաժակներ ջուր
  • ¼ բաժակ կոշերի աղ
  • երկու ճաշի գդալներ շաքարավազ
  • մեկ թեյի գդալ պղպեղի հատիկներ

Քսել

  • երկու ճաշի գդալներ Շագանակագույն շաքարավազ
  • մեկ թեյի գդալ չիլի փոշի
  • ½ թեյի գդալ սխտորի փոշի

Հրահանգներ

  • Կաթսայի մեջ խառնել աղաջրի բաղադրիչները և հասցնել եռման աստիճանի: Երբ շաքարն ու աղը լուծվեն, հանում ենք կրակից և ամբողջովին սառչում։
  • Լցնել սառեցված աղաջրը խոզի կոտլետների վրա և թողնել առնվազն 30 րոպե կամ մինչև 2 ժամ: Լավ ցամաքեցնել և չորացնել թղթե սրբիչով:
  • Տաքացրեք օդափոխիչը մինչև 400°F:
  • Խառնել քսած բաղադրիչները և մերսել խոզի կոտլետների մեջ:
  • Խոզի կոտլետները դրեք օդափոխիչի զամբյուղի մեջ և եփեք 12 րոպե՝ շրջելով 6 րոպե հետո կամ մինչև կոտլետները հասնեն 145°F: Չափից շատ չեփել։
  • Կտրելուց 5 րոպե հանգստացեք։

Բաղադրատոմսի նշումներ

Աղաջրը ընտրովի է, բայց խորհուրդ է տրվում: Անհրաժեշտության դեպքում աղաջրի մեջ ավելի քիչ ջուր օգտագործեք և սառույց ավելացրեք, որպեսզի այն արագ սառչի: Եթե ​​դուք բաց եք թողնում աղաջրը, աղ ավելացրեք քսման խառնուրդին: Ավելի բարակ կոտլետներին ավելի քիչ ժամանակ կպահանջվի, մինչդեռ ավելի հաստ կոտլետներին կարող է անհրաժեշտ լինել մեկ-երկու րոպե: Օգտագործեք մսի ջերմաչափ, որպեսզի խոզի կոտլետները չեփվեն: Խոզի միսը պետք է եփվի մինչև 145°F: Ես հեռացնում եմ խոզի միսը 140 ° F-ով, քանի որ ջերմաստիճանը կշարունակի բարձրանալ, քանի դեռ այն հանգստանում է: Չափից շատ չեփել։

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:259,Ածխաջրեր:13է,Սպիտակուցներ:29է,Ճարպ:9է,Հագեցած ճարպեր.3է,Խոլեստերին:90մգ,Նատրիում:7160 թմգ,Կալիում:524 թմգ,Մանրաթել:մեկէ,Շաքարավազ:12է,Վիտամին A:148IU,Կալցիում:31մգ,Երկաթ:մեկմգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացԸնթրիք, նախուտեստ, հիմնական ուտեստ, խոզի միս

Կալորիայի Հաշվիչ