Taco լցոնված մակարոնի կճեպներ մեծ շրջադարձ են դասական լցոնված պատյաններ ! Jumbo մակարոնեղենի կեղևները լցված են յուղալի համեմված տավարի և բանջարեղենի խառնուրդով և պանիրով:
Այն ամենը, ինչ դուք պետք է ավելացնեք այս համեղ թակոյի ոգեշնչված տապակին, սա է պարզ շպրտված աղցան , կամ որոշ բոված բրոկկոլի !
Ինչ մակարոնեղեն օգտագործել
Jumbo-ի պատյանները վաճառվում են մակարոնեղենի հետ և հասանելի են սուպերմարկետների մեծ մասում (կամ առցանց Amazon-ում ): Նրանք հաճախ գալիս են տուփով (որպեսզի չկոտրվեն) լազանայի կողքին: Դրանք կոչվում են կոնշիգլիներ, քանի որ դրանք նման են կոնքի խեցիների:
Եթե չեք կարողանում գտնել դրանք, փորձեք փոխարինել ավելի փոքր կճեպով և ստեղծել կաթսա (շերտավորված, ինչպես ես եմ անում իմ թխած ziti ), այլ ոչ թե լցոնված պատյաններ:
Ինչպես պատրաստել Taco լցոնված մակարոնեղենի կեղևներ
Այս լցոնած մակարոնեղենի կեղևները պատրաստելու համար.
- Մակարոնեղենի կեղևները եփել մինչև ալ դենտե (դրանք մի փոքր ավելի կեփվեն ջեռոցում):
- Տավարի աղացած միսն ու սոխը կարմրել և ճարպը քամել:
- Ավելացնել լոլիկ, taco համեմունք , ջուր և բանջարեղեն (ստորև բերված բաղադրատոմսով): Եփել մինչև ամբողջ ջուրը գոլորշիանա։
- Մակարոնեղենի յուրաքանչյուր կեղևը լցրեք մի քանի ճաշի գդալ տավարի մսի խառնուրդով: Ավելացնել դրանք տապակի մեջ:
- Լրացրեք սալսա: Թխել ծածկված 30 րոպե։ Այնուհետև ավելացրեք պանիրը և թխեք ևս 10 րոպե, որպեսզի պանիրը հալվի:
Դուք գրազ, դրանք նույնիսկ սառեցնելու են: Դուք կարող եք դրանք պատրաստել մինչև 5-րդ քայլը և պահել դրանք սառնարանում մինչև 24 ժամ կամ սառեցնել դրանք (այդ մասին ավելին ստորև):
Սա սառնարանային կերակուր պատրաստելու համար
Այս կերակուրը կարելի է ժամանակից շուտ պատրաստել և սառեցնել։ Պատրաստեք ըստ հրահանգների, բայց մի ավելացրեք պանիրը վերևում և մի թխեք: Համոզվեք, որ միջուկը սառեցված է և սերտորեն ծածկեք պոլիէթիլենային թաղանթով, այնուհետև փաթաթեք փայլաթիթեղի մեջ:
Պատրաստել: Հեռացրեք այն սառցախցիկից նախորդ գիշեր և ամբողջ գիշեր դրեք սառնարանում: Հաջորդ օրը ընթրիքի ժամանակ այն պատրաստ է լցնել պանիրով և թխել:
Մնացորդների պահպանում և տաքացում
Մնացորդներ ունե՞ք: Ոչ մի անհանգստություն! Սառնարանում կպահպանվեն մոտ 3 օր՝ ծածկված։
Սրանք բավականին լավ տաքանում են: Այս լցոնված տակո տապակը տաքացնելու համար մի քանի րոպե տաքացրեք միկրոալիքային վառարանում կամ տաքացրեք ջեռոցում 350°F-ում մոտ 10-12 րոպե:
Ավելի համեղ Taco վերցնում
Մենք սիրում ենք բոլոր taco-ով ոգեշնչված ուտելիքները a 5 րոպեանոց Taco dip բաղադրատոմսը դեպի Walking Tacos on go!
Մենք սիրում ենք ավանդական աղացած տավարի միս tacos և հաճախ միսը խմբաքանակով եփում են ճաշի համար: Ավելացնել Taco միս ձեր սովորական աղացած տավարի մսով ճաշատեսակներին, որպեսզի դրանք համեմվեն taco lasagna կամ taco casserole .
Մսի մնացորդները նույնպես հիանալի են Taco աղցան կամ ա Taco ապուր բաղադրատոմսը !
4.91-իցքսանմեկքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Taco լցոնված մակարոնեղենի կճեպներ
Նախապատրաստական ժամանակը30 րոպե Խոհարարության ժամանակը30 րոպե Ընդհանուր ժամանակմեկ ժամ Ծառայություններ6 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Taco լցոնված մակարոնեղենի կճեպներ: Jumbo մակարոնեղենի կճեպներ՝ լցված սերուցքային համեմված տավարի և բանջարեղենի խառնուրդով և պանրով: Սա շաբաթվա գիշերվա կատարյալ կերակուրն է և զվարճալի շրջադարձ Taco-ի գիշերը:Բաղադրիչներ
Լցնում
- ▢երկու ֆունտ նիհար աղացած տավարի միս
- ▢մեկ սոխ
- ▢երկու ծրարներ taco համեմունք
- ▢14.5 ունցիա կտրատած լոլիկ հյութով ցածր նատրիումի
- ▢1 ½ բաժակներ թակած բանջարեղեն կարմիր, դեղին կամ կանաչ պղպեղ, եգիպտացորեն, ցուկկինի… ինչ էլ որ ունեք ձեռքի տակ
- ▢մեկ փաթեթ (8 ունցիա) սերուցքային պանիր, խորանարդի մեջ
Այլ
- ▢24 ջամբո մակարոնեղենի չեփած կճեպներ
- ▢երկու բաժակներ սոուս
- ▢երկու բաժակներ չեդդեր և/կամ Մոնտերեյ Ջեք պանիր՝ քերած
- ▢թթվասեր մատուցելու համար
Հրահանգներ
- Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 350°F:
- Մակարոնեղենի կեղևները եփեք ալ դենտե՝ ըստ փաթեթի ցուցումների: Քամեք և լվացեք սառը ջրի տակ։ Մի կողմ դնել.
- Շագանակագույն աղացած տավարի միսն ու սոխը մեծ թավայի մեջ, մինչև վարդագույն չմնա:
- Ավելացնել չորացրած լոլիկ, տակո համեմունք, ¾ բաժակ ջուր և բանջարեղեն: Եփել 5 րոպե կամ մինչև հեղուկը գոլորշիանա։ Խառնել սերուցքային պանիրը մինչև հալվի:
- Մակարոնեղենի յուրաքանչյուր կեղևը լցրեք մոտ 2-3 ճաշի գդալ տավարի մսի խառնուրդով: Տեղադրել տապակի մեջ:
- Լրացրեք սալսա: Ծածկեք փայլաթիթեղով և թխեք 30 րոպե։ Բացեք և վրան պանիր ցանեք։ Թխել ևս 10 րոպե կամ մինչև պանիրը հալվի և փրփրանա:
Բաղադրատոմսի նշումներ
Առաջ գնալու համար Պատրաստեք մինչև 5-րդ քայլը: Սառեցրեք կամ սառեցրեք ամբողջ գիշեր: Սառեցված պատյաններ եփելու համար Գիշերվա ընթացքում սառեցրեք սառնարանում և շարունակեք թխումը ըստ հրահանգների:Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:745 թ,Ածխաջրեր:51է,Սպիտակուցներ:47է,Ճարպ:39է,Հագեցած ճարպեր.17է,Խոլեստերին:152մգ,Նատրիում:2124 թմգ,Կալիում:1179 թմգ,Մանրաթել:8է,Շաքարավազ:տասնմեկէ,Վիտամին A:4565 թIU,Վիտամին C:19.7մգ,Կալցիում:289մգ,Երկաթ:6.4մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ինչ է դա նշանակում, երբ մոմի բաժակը կոտրվում էԴասընթացՀիմնական դասընթաց
