Հեշտ աղացած տավարի միս Tacos

Աղացած տավարի միս Tacos կատարյալ ճաշատեսակ են հեշտ շաբաթվա ընթրիքի համար: Taco-ի այս արագ բաղադրատոմսը ոչ միայն համեղ է, այլև այն օգտագործում է համեմունքներ, որոնք հավանաբար ձեռքի տակ կան:



Ավելացրեք ձեր նախընտրած լցոնումները guacamole և պիկո դե Գալլո և մատուցեք փափուկ կամ խրթխրթան թակոյի կճեպով (կամ ավելացնել տակո միսը հազարի մեջ՝ հեշտ թակո աղցանի համար):



Տավարի աղացած տակոներ փայտե տախտակի վրա՝ պանրով լոլիկով և գազարով





Արագ տավարի միս Tacos

Ավանդական մեքսիկական tacos-ն իմ բոլոր ժամանակների սիրելի ուտելիքներից մեկն է, և այն, ինչ ես փնտրում եմ այն ​​րոպեին, երբ վայրէջք եմ կատարում Մեքսիկայում: Ես հաճախ դրանք լրացնում եմ կամով carnitas կամ salsa crockpot հավ բայց երբ ես տանն եմ, մենք տավարի աղացած մսով թակո ենք պատրաստում:

Tacos-ը հիանալի միջոց է ձեր սննդի բյուջեն երկարացնելու համար: Չորս կամ հինգ հոգանոց ընտանիքի համար դուք կարող եք յոլա գնալ ընդամենը մեկ ֆունտ տավարի աղացած միսով:



Որքա՞ն է տավարի աղացած միս մեկ անձի համար Tacos-ի համար: Հաշվի առնելով, որ յուրաքանչյուր կեղևի համար անհրաժեշտ է առավելագույնը 2 ունցիա լցնել (մոտ 4 ճաշի գդալ կամ ¼ բաժակ), մեկ ֆունտ կարող է կազմել մինչև ութ տակո: Եթե ​​ավելացնեք մանր կտրատած սոխ, կիլանտրո լոլիկի բրինձ, լոբի կամ այլ միջուկներ, կարող եք մեկ ֆունտ թակոյի միսը էլ ավելի ձգել:

Տավարի աղացած միս և համեմունք թավայի մեջ աղացած տավարի մսով թակոյի համար



Սիրված Taco համեմունք

Tacos-ի հիանալի բանն այն է, որ դուք կարող եք հարել տնական պատրաստի մեծ խմբաքանակ taco համեմունք արագ կերակուր պատրաստելու համար, և դա տնական թակոյի միսը համեմելու կատարյալ միջոց է:



Taco-ի համեմունքը դասական մեքսիկական խոտաբույսերի և համեմունքների խառնուրդ է (և եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել մի փոքր ջերմություն): Բաղադրությունը ներառում է չիլի փոշի, սխտոր և սոխի փոշի, աղացած չաման, չոր սուսամբար, կարմիր պղպեղի փաթիլներ, աղ և պղպեղ: Եթե ​​ժամանակի պակաս ունեք, օգտագործեք պատրաստի տակո համեմունք .

Տապինգներ Tacos-ի համար

Լրացրեք տաք կեղևները մսով և մատուցեք ձեր ընտրած հավելումներով: Զարմանում եք, թե ինչ մատուցել tacos-ի հետ: Մի շարք լցոնումներ, ներառյալ մանրացված պանիր, խորանարդիկ կտրատած լոլիկ և մանրացված հազար: թթվասեր և guacamole , կտրատած jalapenos եւ սոուս հիանալի են նաև տավարի աղացած թակոյի վրա: Կիլանտրո, ձիթապտուղ… երկնքի սահմանը:

Կողմերը, որոնց հետ կարելի է մատուցել տավարի աղացած մսով տակոների հետ Cilantro Lime բրինձ և լոբի՝ լիարժեք և առատ կերակուրի համար:

Տավարի աղացած տակոներ փայտե տախտակի վրա

Ինչպես պատրաստել Tacos

Տավարի աղացած թակոն շատ պարզ է, հատկապես, եթե նախապես պատրաստում եք ձեր տակոյի համեմունքը: Tacos-ը բառացիորեն նույնքան հեշտ է, որքան 1,2,3!!

    Շագանակագույն տավարի միս.Տավարի աղացած միսը կարմրել միջին բարձր ջերմության վրա (երբեմն ավելացնում եմ նաև կտրատած սոխը և սխտորը): Ես սիրում եմ օգտագործել նիհար (բայց ոչ ավելորդ նիհար) տավարի միս (85/15)՝ ճարպից մի քիչ բուրմունք ստանալու համար: Նախքան համեմունքներ ավելացնելը, քամեք ցանկացած ճարպ: Ավելացնել համեմունք.Ավելացնել տոմատի մածուկը, ջուրը և թակոյի համեմունքները և եփ գալ մինչև թանձրանա: Ջուրը թարմացնում է համեմունքները և թույլ է տալիս սոուսին պատել մսի յուրաքանչյուր պատառ: Heat Taco Shells:Կոշտ կեղևները պետք է մտնեն ջեռոց (որպեսզի դրանք փխրուն և տաք դառնան), իսկ փափուկ կեղևները կարելի է եփել կամ ջեռոցում կամ միկրոալիքային վառարանում:

Դուք կարող եք նաև մատուցել սա հազարի մահճակալի վրա՝ հիանալի դարձնելու համար Taco աղցան !

Տավարի աղացած միս թավայի մեջ

Ժամանակից շուտ Tacos պատրաստելու համար

Դուք, անկասկած, կարող եք ժամանակից շուտ պատրաստել taco լցոնում: Սառնարանում կպահվի մինչև չորս ամիս, կամ սառնարանում մինչև չորս օր։

Խոհարարի խմբաքանակ. Տավարի աղացած միս ընտանեկան փաթեթներից օգտվելու լավ միջոց է թակոյի միսը խմբաքանակով եփելը: Կարող եք միանգամից մի քանի ֆունտ պատրաստել և սառեցնել այն, ինչ չեք օգտագործում։

Սառեցնել: Բաժանեք սառնարանային տոպրակների կամ տարաների մեջ, և ձեր մատների տակ կունենաք Taco միջուկը: Ես մի քանի առանձին բաժիններ եմ պատրաստում լանչերի համար և որոշ ընտանեկան չափաբաժիններ:

Տաքացնել՝ Միսը տաքացրեք տապակի մեջ (ավելացրեք մի շիթ ջուր, որպեսզի այն չչորանա) կամ միկրոալիքային վառարանում: Սառեցված թակոյի միսը հիանալի է (և շատ հեշտ) Taco ապուր նույնպես!

Ավելի հիանալի Tacos

Տավարի աղացած տակոները անընդմեջ փայտե տախտակի վրա 4.9-ից38քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Հեշտ աղացած տավարի միս Tacos

Նախապատրաստական ​​ժամանակը10 րոպե Խոհարարության ժամանակըքսան րոպե Ընդհանուր ժամանակ30 րոպե Ծառայություններ4 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Ձեզ դուր կգա տավարի աղացած մսից թակոյի այս բաղադրատոմսը, քանի որ այն շատ արագ և գերհամեղ է:

Բաղադրիչներ

  • մեկ ֆունտ աղացած տավարի միս
  • երկու ճաշի գդալներ տոմատի մածուկ
  • 23 բաժակ ջուր
  • 8 կոշտ Taco Ռումբերն կամ փափուկ
  • լցոնումներ ըստ ցանկության

Taco համեմունք

  • մեկ ճաշի գդալ Չիլիի փոշի
  • ½ ճաշի գդալ Չաման
  • ½ թեյի գդալ Սոխի փոշի
  • ¼ թեյի գդալ Սխտորի փոշի
  • ¼ թեյի գդալ Կարմիր պղպեղի փաթիլներ
  • ½ թեյի գդալ Օրեգանո
  • ½ թեյի գդալ Աղ կամ համտեսել
  • մեկ թեյի գդալ Պղպեղ

Հրահանգներ

  • Շագանակագույն աղացած տավարի միսը միջին ջերմության վրա, մինչև վարդագույն չմնա: Քամեք ցանկացած ճարպ:
  • Ավելացնել համեմունքների խառնուրդ, ջուր և տոմատի մածուկ: Եռացրեք և թողեք եփվի 5 րոպե կամ մինչև թանձրանա:
  • Միևնույն ժամանակ տաքացրեք ջեռոցը մինչև 350°F: Տակոյի կեղևները դնել սկուտեղի վրա և թխել 5 րոպե կամ մինչև տաքանա:
  • Լրացրեք թակոյի կեղևները մսով և ցանկալի հավելումներով:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:174,Ածխաջրեր:3է,Սպիտակուցներ:25է,Ճարպ:6է,Հագեցած ճարպեր.երկուէ,Խոլեստերին:70մգ,Նատրիում:467 թմգ,Կալիում:525 թմգ,Մանրաթել:մեկէ,Շաքարավազ:մեկէ,Վիտամին A:750 թIU,Վիտամին C:1.7մգ,Կալցիում:31մգ,Երկաթ:3.9մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացԸնթրիք, հիմնական դասընթաց ՍնունդԱմերիկացի, մեքսիկացի, տեխս© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .

Վերադարձեք այս համեղ բաղադրատոմսը

Տավարի աղացած տակոներ վերնագրով փայտե տախտակի վրա

Տավարի աղացած տակոներ փայտե տախտակի վրա և տավարի աղացած միս՝ վերնագրով թավայի մեջ