Ապուրը փորը տաքացնող կատարյալ կերակուր է ամանի մեջ, և այս երշիկով տորտելինի ապուրը երկուսն էլ արագ և համեղ .
Դա ա մեկ կաթսա ապուր՝ փաթեթավորված իտալական երշիկով, պանրով տորտելինիով և մի բուռ բանջարեղենով: Այն հավաքվում է կարճ ժամանակում և բավարարում է նույնիսկ ամենասրտանց ախորժակը:
Սրտանց սիրելի
- Այս ապուրը պատրաստ է ավարտվելուց ընդամենը 30 րոպեի ընթացքում:
- Մենք սիրում ենք ուժեղ համը Իտալական նրբերշիկ բայց դուք կարող եք այն փոխարինել ձեր սիրած աղացած մսի հետ:
- Այս բաղադրատոմսը հիանալի է լրացուցիչ բանջարեղենի հետ, ներառյալ բուլղարական պղպեղը, սունկը, սպանախը և կաղամբը:
- Ընդամենը մեկ կաթսա նշանակում է ավելի քիչ խառնաշփոթ, ավելի քիչ ուտեստներ:
դիմեք աշխատանքի տանը պահեստում
Բաղադրիչներ
ՄԻՍ Գետնին Իտալական նրբերշիկ օգտագործվում է այս բաղադրատոմսում: Եթե դուք օգտագործում եք այլ աղացած միս, ապա կցանկանաք մի փոքր ավելացնել համեմունքները: Սամիթը այն համեմունքն է, որը տալիս է իտալական նրբերշիկի համը, այնպես որ, եթե ունեք, մի քիչ ավելացրեք:
ԱՐԳԱՆԱԿ Ես նախընտրում եմ ցածր նատրիումի տավարի արգանակ այս բաղադրատոմսում, բայց ցանկացած տեսակ կաշխատի:
ԲԱՋԱՐԱՆԱԿԱՆՆԵՐ Սոխը ավելացնում է համը: Պահածոյացված լոլիկը ավելացնում է հիանալի հյուսվածք և բուրմունք արգանակին, իսկ ցուկկինին թարմություն է հաղորդում:
ինչպես զրոյից կառուցել էլեկտրական կիթառ
ՏՈՐՏԵԼԻՆԻ Քանի որ իտալական երշիկը դարձնում է այս ապուրը մսային, մենք այս բաղադրատոմսում նախընտրում ենք պանրով տորտելինի, բայց ազատ զգալ օգտագործել ձեր նախընտրածը: Մինի ռավիոլին նույնպես աշխատում է։
Pro Tip: Արգանակի մեջ մի քիչ եգիպտացորենի օսլա ավելացնելը այն չի թանձրացնում, բայց տալիս է մետաքսանման զգացողություն:
ինչ ջերմաստիճան է սպանում մանրէները տանը
Ինչպես պատրաստել երշիկով Tortellini ապուր
Ձեզ դուր կգա, թե որքան հեշտ է պատրաստել այս համեղ իտալական ոճով ապուրը:
- Եփել երշիկն ու սոխը։ Անհրաժեշտության դեպքում քամեք ճարպը:
- Ավելացնել արգանակ, լոլիկ և համեմունքներ; եփ գալ՝ համերը խառնելու համար:
- Ավելացնել տորտելինի և ցուկկինին և եփ գալ մինչև փափկի:
- Համեմել աղով և պղպեղով ըստ ճաշակի և մատուցել։
Խոհանոցային խորհուրդներ
- Մսամթերքի և բանջարեղենի մնացորդները կարող են ավելացվել: Եթե դրանք արդեն եփվել են, ավելացրեք վերջին մի քանի րոպեների ընթացքում, քանի որ դրանք պարզապես պետք է տաքանան:
- Ավելացնել հյութերը պահածոյացված լոլիկի մեջ:
- Բարձրացրեք այս ապուրի համը` ավելացնելով պարմեզան պանրի կեղև (կամ V8-ի նման բուսական հյութ) արգանակի մեջ, երբ այն եփվում է: Մատուցելուց առաջ հանեք կեղևը։
- Մակարոնեղենը լավ չի պահվում ապուրների մեջ, այն կարող է փխրուն դառնալ: Եթե նախատեսում եք մնացորդներ, ապա տորտելինիները առանձին եփեք:
- Տորտելինի ապուրը ծածկված պահեք սառնարանում, և այն կտևի մոտ 4 օր։
- Կրկնապատկեք այս ապուրի հիմքը (առանց տորելինիի) և կեսը սառեցրեք ևս մեկ օր։ Հալվելուց հետո ավելացրեք ցանկացած թարմ մակարոն:
- Սառեցրեք ապուրի մասերը կայծակաճարմանդ պայուսակներում կամ կեքսի ձևամաններում՝ առանց մակարոնեղենի: Հալվելուց հետո ավելացնել տորտելինի կամ մակարոնեղեն
- Բրոկկոլի Չեդդեր ապուր - այնքան համեղ և յուղալի
- Կաթնագույն հավի լապշա ապուր
- Կաթնագույն Tortellini ապուր – խրթխրթան բեկոնով
- Լազանյա ապուր - զվարճալի շրջադարձ դասականի վրա
- Եգիպտացորենի սերուցքային ապուր - վերջնական հարմարավետ սնունդ
- Դասական հավի լապշա ապուր
- 15 Լոբով ապուր - հարմար է սառնարանին
- Կարտոֆիլի բրոկկոլի ապուր – այնքան յուղալի և հագեցնող
- Հավի մսով նյոկի ապուր հեշտ է պատրաստել
- ▢½ ֆունտ Իտալական նրբերշիկ տաք կամ մեղմ
- ▢մեկ միջին սոխ խորանարդի մեջ ընկած
- ▢մեկ բաժակ ջուր
- ▢1 ½ թեյի գդալներ եգիպտացորենի օսլա
- ▢4 բաժակներ ցածր նատրիումի տավարի արգանակ
- ▢14 ունցիա պահածոյացված խորանարդիկ կտրատած լոլիկ հյութերով
- ▢¼ թեյի գդալ չորացրած ռեհան
- ▢¼ թեյի գդալ չորացրած օրեգանո
- ▢9 ունցիա թարմ պանիր tortellini մոտ 2,5-ից 3 բաժակ չեփած
- ▢մեկ միջին ցուկկինի կտրատած
- ▢մանրացված պարմեզան պանիր և մաղադանոս ծառայելու համար
- Եփել երշիկը և սոխը, մինչև վարդագույն չմնա։ Քամել ճարպը:
- Միավորել ջուրը և եգիպտացորենի օսլան և ավելացնել կաթսայի մեջ արգանակի, խորանարդի կտրատած լոլիկի և համեմունքների հետ միասին: Եփել 5 րոպե։
- Հասցնել եռման աստիճանի։ Ավելացնել տորտելինի և ցուկկինի և կրակն իջեցնել կրակի վրա: Եփել 6-7 րոպե կամ մինչև տորտելինիները փափկի: Համեմեք աղով և պղպեղով ըստ ճաշակի։
- Մատուցման համար լցնել թարմ մաղադանոս և պարմեզան պանիր:
Կատարեք առաջ և մնացորդներ
Ավելի թարմ ապուրներ
Ձեզ դուր եկավ այս երշիկով Tortellini ապուրը: Անպայման թողեք գնահատական և մեկնաբանություն ստորև:
5-ից14քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Նրբերշիկ Tortellini ապուր
Նախապատրաստական ժամանակը10 րոպե Խոհարարության ժամանակըքսան րոպե Ընդհանուր ժամանակ30 րոպե Ծառայություններ6 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Այս առատ ապուրը հագեցած է իտալական երշիկով, թարմ բանջարեղենով և պանրով լի տորտելինիով:Բաղադրիչներ
Հրահանգներ
Բաղադրատոմսի նշումներ
Նշում. Եթե նախատեսում եք մնացորդներ պահել, ապա տորելինիները առանձին եփեք և մատուցելիս ավելացրեք յուրաքանչյուր ամանի մեջ: Այս բաղադրատոմսը հիանալի է լրացուցիչ բանջարեղենի հետ, ներառյալ բուլղարական պղպեղը, սունկը, սպանախը և կաղամբը: Կարելի է ավելացնել նաև մի տուփ սպիտակ լոբի: Նախապատրաստումը արագ պատրաստելու համար, մինչ երշիկը եփվում է, պատրաստեք մնացած բաղադրիչները։ Մինչ ապուրը եփվում է, ցուկկինը կտրատել: Մսամթերքի և բանջարեղենի մնացորդները կարող են ավելացվել: Եթե դրանք արդեն եփվել են, ավելացրեք վերջին մի քանի րոպեների ընթացքում, քանի որ դրանք պարզապես պետք է տաքանան: Բարձրացրեք այս ապուրի համը` ավելացնելով պարմեզան պանրի կեղև (կամ V8-ի նման բանջարեղենային հյութ) արգանակի մեջ, երբ այն եփվում է: Մատուցելուց առաջ հանեք կեղևը։Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Մատուցում:1.33բաժակներ,Կալորիաներ:226,Ածխաջրեր:14է,Սպիտակուցներ:12է,Ճարպ:14է,Հագեցած ճարպեր.5է,Խոլեստերին:36մգ,Նատրիում:752 թմգ,Կալիում:654 թմգ,Մանրաթել:երկուէ,Շաքարավազ:4է,Վիտամին A:145IU,Վիտամին C:14մգ,Կալցիում:67մգ,Երկաթ:երկումգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ինչ կերակրել շանը պանկրեատիտովԴասընթացԸնթրիք, ճաշ, ճաշատեսակ, ապուր ՍնունդԱմերիկյան, իտալական© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .
