Սպիտակ հնդկահավի չիլին հեշտ, համեղ միջոց է մնացորդներն օգտագործելու համար տապակած հնդկահավ բայց այն կարելի է պատրաստել նաև աղացած հնդկահավով։
Հնդկահավ չկա՞ Ոչ մի խնդիր! Sub in երշիկ կամ հավի! Այս սպիտակ լոբով հնդկահավի չիլիի բաղադրատոմսը նույնքան պարզ է, որքան ձեր բաղադրիչները գցեք Crockpot-ի մեջ և հեռանաք:
Այս սերուցքային շոգեխաշած ապուրը կատարյալ է եգիպտացորենի հաց և ա դասական սեպ աղցան .
Կատարյալ մնացորդների համար
Սպիտակ հնդկահավի չիլին մնացորդներն օգտագործելու լավագույն միջոցն է: Հնդկահավի մնացե՞լ եք արձակուրդից: Ներս գցիր։ Բանջարեղենի մնացորդը խաշած տապակից: Գնացեք դրա համար: Նույնիսկ սառնարանում գտնվող աղցանից լոբիները կարելի է ավելացնել հնդկահավի սպիտակ չիլիի մեջ: Դա իսկապես այդքան բազմակողմանի է:
Թուրքիա չիլիի բաղադրիչներ
ՄԻՍ
Ես այս չիլիին ավելացնում եմ եփած հնդկահավ, բայց կարող եք հավի միս, երշիկ կամ աղացած հնդկահավ ավելացնել: Մսի մնացորդները, որոնք ցանկանում եք ավելացնել, հիանալի համով կլինի:
ԲԱՋԱՐԱՆԱԿԱՆՆԵՐ
Բուլղարական պղպեղը, եգիպտացորենը և ցուկկինին ավելացվում են հնդկահավով դանդաղ կաթսայի մեջ: Ցանկացած բանջարեղեն այս չիլիի համով կլինի հիանալի, այնպես որ, եթե ունեք լրացուցիչ սունկ, նեխուր կամ գազար, ավելացրեք դրանք:
Համեմունքներ
Մի բուռ կծու համեմունքներ, ինչպիսին է սխտորը, ֆախիտա համեմունք , չիլի փոշի , չաման և օրեգանո։ Յամ! Այս չիլիին ավելացնում են հալապենո և մանր կտրատած կանաչ չիլի: Եթե նախընտրում եք ավելի շատ համեմունք, ավելացրեք ավելին: Ուզու՞մ եք ավելի մեղմ տարբերակ: Ավելացրե՛ք քիչ!
Ինչպես պատրաստել սպիտակ հնդկահավ չիլի
- Ավելացնել սոխը, հնդկահավը և մնացած բաղադրիչները (ստորև բերված բաղադրատոմսով) 6 qt դանդաղ կաթսայի մեջ:
- Եփել ցածր ջերմաստիճանում 8 ժամ կամ բարձր ջերմաստիճանում 4-ից 5 ժամ:
- Ցանկության դեպքում լոբիներին կարտոֆիլի մացառով լցրեք՝ չիլիի թանձրանալու համար:
Խորհուրդներ և հնարքներ
Ավելի խիտ տարբերակի համար ավելացրեք եփած և պյուրե կարտոֆիլը:
Մի քիչ խաղացեք համեմունքների հետ, ինչու չօգտագործեք ռանչոյի համեմունք Ֆահիտայի փոխարեն, թե՞ թարմ խոտաբույսեր, ինչպիսիք են ուրցն ու ռեհանը, ավելի թեթև, պայծառ համի համար:
Սառեցնելու համար, պահել հերմետիկ տարայի մեջ սառնարանում, իսկ չիլին պետք է պահպանվի մինչև հինգ օր։ Տաքացնելու համար այն խառնեք վառարանի վրա և համը կարգավորեք մի քիչ աղով, պղպեղով կամ նույնիսկ մի քանի հավելյալ հալապենոներով:
Սառեցնել սպիտակ հնդկահավի չիլի, համոզվեք, որ այն սառեցված է, այնուհետև լցրեք այն կայծակաճարմանդ տոպրակների մեջ: Պայուսակի վրա գրեք ամսաթիվը և պահեք սառնարանում, և այն կպահպանվի երկու ամիս և ավելի։
Ավելի շատ Չիլիի բաղադրատոմսեր, որոնք մենք սիրում ենք
- Տնական ոսպով չիլիի բաղադրատոմս – մառանների կեռերով
- Ցինցինատի Չիլի - մատուցվում է մակարոնեղենի հետ
- Տեխաս Չիլի - կատարյալ ամբոխի համար
- Հեշտ սպիտակ հավի չիլի - արագ պատրաստում
- Չիլիի լավագույն բաղադրատոմսը - այնքան հեշտ է պատրաստել
- Համեղ դդմի չիլի - Եփել և վայելել
Ձեր ընտանիքը սիրու՞մ է այս Սպիտակ հնդկահավի չիլիին: Անպայման թողեք գնահատական և մեկնաբանություն ստորև:
5-ից7քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Սպիտակ Թուրքիա Չիլի
Նախապատրաստական ժամանակըտասնհինգ րոպե Խոհարարության ժամանակը4 ժամեր 5 րոպե Ընդհանուր ժամանակ4 ժամեր քսան րոպե Ծառայություններ6 Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Չիլիի այս բաղադրատոմսը սրտանց է, առողջարար և լի թարմ բանջարեղենով:Բաղադրիչներ
- ▢մեկ մեծ սոխ խորանարդաձև, կամ երկու փոքր
- ▢երկու բաժակներ եփած հնդկահավ (մնացորդ) կամ 1 ֆունտ աղացած հնդկահավ
- ▢մեկ կանաչ բուլղարական պղպեղ խորանարդի մեջ ընկած
- ▢մեկ ջալապենո սերմերով և մանր կտրատած
- ▢19 ունցիա մեծ հյուսիսային լոբի կամ սպիտակ լոբի
- ▢½ կարմիր բուլղարական պղպեղ խորանարդի մեջ ընկած
- ▢երկու պահածոներ թակած կանաչ չիլի 4 ունցիա յուրաքանչյուրը
- ▢մեկ բաժակ եգիպտացորեն սառեցված կամ պահածոյացված
- ▢մեկ բաժակ ցուկկինի մանր կտրատած
- ▢երկու բաժակներ հնդկահավի կամ հավի արգանակ նվազեցված նատրիումի
Համեմունքներ
- ▢3 մեխակ սխտոր
- ▢երկու ճաշի գդալներ ֆախիտա համեմունք
- ▢երկու թեյի գդալներ չիլի փոշի
- ▢մեկ թեյի գդալ չաման
- ▢½ թեյի գդալ օրեգանո
- ▢աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի
Ծառայելու համար
- ▢3 ճաշի գդալներ կիլանտրո թակած
- ▢23 բաժակ թթվասեր
Հրահանգներ
- Եթե օգտագործում եք հում աղացած հնդկահավ, եփեք սոխով, մինչև վարդագույն չմնա: Քամեք ցանկացած հյութ։ Եթե օգտագործում եք հնդկահավի մնացորդ կամ եփած, ապա սոխն ինքնուրույն եփեք ձիթապտղի յուղի կամ կարագի մեջ մինչև փափկի, մոտ 5 րոպե:
- Ավելացրեք սոխը, չիլիի մնացած բաղադրիչները և համեմունքները 6 քտ դանդաղ կաթսայի մեջ: Եփել ցածր ջերմաստիճանում 8 ժամ կամ բարձր ջերմաստիճանում 4-5 ժամ։
- Եփվելուց հետո չիլիի խառնուրդը մի քանի անգամ տրորում ենք կարտոֆիլի տրորով, որպեսզի մի փոքր թանձրանա:
- Լրացրեք կիլանտրոն և թթվասերը: Ծառայել ձեր սիրելի լցոնումների հետ:
Բաղադրատոմսի նշումներ
Ավելի հաստ սպիտակ չիլիի համար 15 րոպե հետո հանեք կափարիչը և բաց թողեք եփ գալ:Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:284,Ածխաջրեր:38է,Սպիտակուցներ:17է,Ճարպ:8է,Հագեցած ճարպեր.4է,Խոլեստերին:37մգ,Նատրիում:762 թմգ,Կալիում:741 թմգ,Մանրաթել:12է,Շաքարավազ:8է,Վիտամին A:985 թIU,Վիտամին C:58մգ,Կալցիում:118մգ,Երկաթ:3մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացԸնթրիք, նախուտեստ, հիմնական ուտեստ, դանդաղ կաթսա
