Խելը

Որքա՞ն է տեւում նիկոտինի հրաժարումը

Նիկոտինի դուրսբերման հետևանքները զգալը բավական է, որ ցանկանաք ծխախոտ վառել, բայց եթե գիտեք փաստեր, թե որքան ժամանակ է պետք այն կոշտացնել ...

Ինչպես դուրս գալ ծխախոտ ծամելուց

Կախվածության շատ մասնագետներ ասում են, որ ծխախոտ օգտագործելը թողնելն ավելի դժվար է, քան ծխելը թողնելը: Ըստ ԱՄՆ Առողջապահության դեպարտամենտի եւ ...

Tխելը ծխելը ձեզ համար ավելի վատ է, քան ծխելը

Առաջին հայացքից ծխելը և ծխելը կարող է թվալ, որ դրանք նման ազդեցություն կունենան օգտագործողների վրա: Իմացեք առողջության հետ կապված ռիսկերի մասին `կապված ...