Հավի տաքիտո (թխած կամ տապակած)

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հավի թակիտոս տանը պատրաստված հեշտ խորտիկ կամ ընթրիք են: Եգիպտացորենի տորտիլյաները լցնում են համեմված հավով և պանրով և սերտորեն փաթաթում: Սրանք եփում են մինչև փխրուն դառնալը և կարելի է տապակել, թխել կամ նույնիսկ եփել օդափոխիչի մեջ:





Մեքսիկական ոճով այս համեղ ուտեստները արագ պատրաստվում են և համեղ՝ ուտելու համար:

Հավի Taquitos հետ կրաքարի եւ cilantro վերեւում



Այս բաղադրատոմսը հեշտացնում է տնական հավի տաքիտոյի պատրաստումը: Դրանք կարելի է սառեցնել խմբաքանակներով (եփելուց առաջ կամ հետո) և տաքացնել արագ կերակուրի համար: Փորձեք դրանք ձեր սիրելիի հետ սերուցքային պանրի թաթախում լրացուցիչ յուղալիություն ավելացնելու համար: Կամ պատրաստել գոմեշի հավ taquitos կծու համի համադրության համար:

Եգիպտացորենի, թե ալյուրի տորտիլաներ.

Տակիտոները ավանդաբար պատրաստվում են եգիպտացորենի տորտիլյաներից, բայց անկեղծ ասած, եգիպտացորենի և ալյուրի տորտիլյաները կարող են աշխատել: Այս բաղադրատոմսի համար դուք կցանկանաք ընտրել փոքր (6 դյույմ կամ պակաս) տորտիլլաներ:



Եգիպտացորենի և ալյուրի տորտիլյաները ունեն բոլորովին տարբեր հյուսվածքներ (և համեր):

    Եգիպտացորենունի եգիպտացորենի անսխալական համը և մի փոքր ավելի ծամելու հյուսվածք: Նրանց հետ աշխատելը կարող է մի փոքր ավելի դժվար լինել, բայց դրանց մի փոքր տաքացնելը կօգնի խուսափել ճաքերից: Ալյուրտորտիլյաները մի փոքր ավելի փափուկ տաքիտո կդարձնեն և թույլ կտան, որ միջուկի և թաթախման համն իսկապես առանձնանա:

Բաղադրությունը հավի թակիտոյի համար թխում թերթիկի վրա

ինչ ասել մեկին, ով կորցրել է իր հայրը

Ինչպես պատրաստել հավի տաքիտո

Այս բաղադրատոմսը միասին հավաքելը շատ արագ և հեշտ է: Կրկնակի խմբաքանակ պատրաստեք և կեսը սառեցրեք՝ շաբաթվա ընթացքում ժամանակ խնայելու համար:



  1. Միավորել մանրացված հավը, պանիրը և չորացրած սալսան: Ավելացնել taco համեմունք կամ ֆախիտա համեմունք համի համար!
  2. Փափկեցրեք տորտիլյաները և յուրաքանչյուրի վրա միջուկ քսեք՝ նախքան ամուր գլորելը, երկու ծայրերը բաց թողնելով։
  3. Թխել կամ տապակել ըստ բաղադրատոմսի հրահանգների, և մատուցել տաք վիճակում:

Ազատորեն փոխարինեք տավարի միսը հավի միսով և ստեղծեք ձեր սեփական տնական արտադրանքը taco համեմունք , նույնպես!

Բաղադրությունը հավի թակիտոյի համար ապակե ամանի մեջ և տորտիլլայի կեղևի մեջ

Տապակած, թխած կամ օդային ֆրեյեր

Ինչ վերաբերում է տակիտոյին, դուք կարող եք դրանք պատրաստել այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Իհարկե, տապակելը լավ խրթխրթան կեղև է տալիս, բայց դրանք լավ են աշխատում ջեռոցում կամ օդափոխիչում:

    ՏԱԿԱԾՄոտ 1 դյույմ յուղ տաքացրեք և կարի կողքով տապակեք տաքիտոները: Մակերևութային յուղն օգնում է ապահովել, որ դրանք չփաթաթվեն: Շրջեք ամեն երկու րոպեն մեկ, մինչև բոլորը փխրուն լինեն: ԹխվածԱռատորեն յուղեք տաքիտոների արտաքին մասը կամ ցողեք խոհարարական սփրեյով: Թխել 425°F-ում մոտ 15-20 րոպե կամ մինչև կարմրեն: ՕԴԱՅԻՆ FRYERՏակիտոները ցողեք խոհարարական սփրեյով կամ քսեք յուղով։ Տեղադրել մեկ շերտով և տապակել 400°F ջերմաստիճանում մոտ 6-8 րոպե կամ մինչև փխրուն դառնա: Կրկնեք մնացած տաքիտոներով՝ նկատի ունենալով, որ մնացած խմբաքանակները կարող են մեկ կամ երկու րոպե պակաս պահանջել:

Անկախ նրանից, թե ինչ եք մատուցում, դրանք համեղ են լինելու:

Հավի Taquitos թթվասերով եւ cilantro

Կարո՞ղ եք սառեցնել հավի տակիտոները:

Հավի տակիտոները կատարյալ են սառեցնելու համար: Ի վերջո, մարդկանց մեծամասնությունը դրանք գնում է փաթեթներով սառեցված սննդի միջանցքում, ուստի ինչու չստեղծել ձեր սեփականը, տնական: Նրանք շատ ավելի լավ համով են, և նաև ավելի առողջարար են:

ինչպես ասել մարզչի իրական քսակը
  • Թխեք դրանք ավելի քիչ ժամանակ (մոտ 10-12 րոպե), եթե սառչում են, որպեսզի տաքացնելիս շատ չեփվեն:
  • Տակիտոն դնել հարթ սկուտեղի վրա և սառեցնել մի քանի ժամ։
  • Երբ դրանք բավականաչափ պինդ լինեն, տեղափոխեք սառնարանի տոպրակի մեջ և ամուր փակեք՝ օդը քամելով: Սառեցնել մինչև 3 ամիս։

Թարմ կամ սառեցված հավով տաքացրած տակիտոները հիանալի միջոց են օրվա ցանկացած ժամին ուտելու համար:

Դասական մեքսիկական ոգեշնչված բաղադրատոմսեր

Հավի Taquitos հետ կրաքարի եւ cilantro վերեւում 5-ից7քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Հավի տաքիտո (թխած կամ տապակած)

Նախապատրաստական ​​ժամանակը10 րոպե Խոհարարության ժամանակը18 րոպե Ընդհանուր ժամանակ28 րոպե Ծառայություններ12 taquitos Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Տապակած կամ թխած մինչև տաք և փխրուն, հավի միսով և պանիրով, ինչպես նաև թակոյի համեմունքներով, մեքսիկական ոճի այս համեղ ուտեստները շատ զվարճալի են ուտելու համար:

Բաղադրիչներ

  • ½ բաժակ սոուս
  • 3 բաժակներ հավ կամ խոզի կամ տավարի միս՝ մանրացրած
  • 1 ½ բաժակներ Մոնտերեյ Ջեք պանիր
  • մեկ ճաշի գդալ taco համեմունք
  • 12 6 դյույմ եգիպտացորենի տորտիլաներ
  • բաժակ ձեթ տապակելու համար կամ խոզանակով

Հրահանգներ

  • Սալսան լցրեք նուրբ քամիչի մեջ և թողեք, որ հյութերը թափվեն:
  • Միավորել հավի միսը, սալսան, պանիրը և թակոյի համեմունքները:
  • Տորտիլան դնել ափսեի մեջ, վրան դնել խոնավ թղթե սրբիչով և միկրոալիքային վառարանում 40 վայրկյան կամ մինչև տաքանա:
  • Յուրաքանչյուր տորտիլլայի վրա դնել 2 ճաշի գդալ միջուկ և ամուր գլորել։ Ամրացրեք դագանակով և դրեք թխում թերթիկի վրա:
  • Կրկնել մնացած տորտիլյաների հետ։

Թխել

  • Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 425°F:
  • Յուրաքանչյուր տաքիտո քսեք ձիթապտղի յուղով կամ բուսական յուղով:
  • Թխել 18-20 րոպե կամ մինչև փխրուն:

Տապակել

  • Նախապես տաքացրեք յուղը միջին բարձր ջերմության վրա (350°F):
  • Տակիտոները տապակել մինչև խրթխրթան, մոտ 3-5 րոպե:
  • Քամեք թղթե սրբիչների վրա:

Բաղադրատոմսի նշումներ

Սննդային տեղեկատվությունը չի ներառում յուղը: Տակիտոները կարելի է պատրաստել և գլորել մինչև եփելուց 24 ժամ առաջ։ Եփելու համար ՕԴԱԹԵՐԹԻ մեջ Տակիտոները ցողեք խոհարարական սփրեյով կամ քսեք յուղով։ Տեղադրել մեկ շերտով և տապակել 400°F ջերմաստիճանում մոտ 6-8 րոպե կամ մինչև փխրուն դառնա: Կրկնեք մնացած տաքիտոներով՝ նկատի ունենալով, որ մնացած խմբաքանակները կարող են մեկ կամ երկու րոպե պակաս պահանջել:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:142,Ածխաջրեր:13է,Սպիտակուցներ:8է,Ճարպ:7է,Հագեցած ճարպեր.3է,Խոլեստերին:23մգ,Նատրիում:190 թմգ,Կալիում:116մգ,Մանրաթել:երկուէ,Շաքարավազ:մեկէ,Վիտամին A:199 թIU,Վիտամին C:մեկմգ,Կալցիում:131մգ,Երկաթ:մեկմգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՆախուտեստ, հավ, ընթրիք, խորտիկ ՍնունդՄեքսիկական© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .

Կալորիայի Հաշվիչ