Բոլոր Վիտամինների Մասին

Որոշ կանայք զբաղվում են հիպերպիգմենտացիայի մաշկի պայմաններով: Մյուսները պարզապես ցանկանում են թեթեւացնել և թարմացնել իրենց մաշկի երանգը: Վիտամին C- ի գիտությունը դա բացահայտում է ...

Քանի որ սոլյարիի գույնը ձեզ տալիս է արևի նման գույն, գուցե մտածեք, թե դաբաղի մահճակալին հարվածելը եւս մեկ միջոց է ձեր վիտամին D- ի ամենօրյա չափաբաժինը ստանալու համար ...

Վիտամին B7- ը, որն առավել հայտնի է որպես բիոտին (և երբեմն `վիտամին H), պահանջվում է առողջ մաշկի, մազերի քրտինքի խցուկների, նյարդային հյուսվածքի, ոսկրածուծի և ...

RDA- ն նշանակում է սննդային առաջարկվող առաջարկ: Գիտությունների ազգային ակադեմիայի բժշկության ինստիտուտի սննդի և սննդի խորհուրդը ստեղծում է RDA- ներ, որոնք ...

Այսպիսով, ինչ է վիտամին B2- ի մեկ այլ անուն: Պատասխանը ռիբոֆլավինն է, որը սովորական բաղադրիչ է, որը նշված է բոլոր տեսակի բնական և հարստացված սննդամթերքների վրա, ...

Գուցե լսել եք, որ նախածննդյան վիտամիններ ընդունելը ձեր մազերն աճում է ավելի արագ, առողջ և հագեցած, քանի որ դա տեղի է ունենում շատ հղի կանանց մոտ, ովքեր ...

Հնարավոր է ՝ լսել եք, որ մաշկի կարմրությունը բարձր դոզան ունեցող նիասինի հավելումների կողմնակի ազդեցություն է, կամ որ նիացինն օգնում է ձեր մարմինը լվանալ տոքսիններից, թմրանյութերից և այլ ...

Առողջ մազերի, մաշկի և եղունգների համար նախատեսված վիտամինները պարունակում են նույն վիտամինները, որոնք ձեր ամբողջ մարմնին անհրաժեշտ են բջիջների աճի և պահպանման համար: Մազեր, մաշկ և եղունգներ ...

Շատերը դիմում են վիտամին B12 ներարկումներին: Չնայած ներարկումներն ընդհանուր առմամբ համարվում են անվտանգ, որոշ դեպքերում կարող են առաջանալ կողմնակի բարդություններ:

Ավելի հաճախ, քան ոչ, պարբերաբար վիտամիններ ընդունելը խթանում է ձեր էներգիան ՝ հոգնածության փոխարեն, քանի որ հոգնածությունը վիտամինների և հանքանյութերի ընդհանուր ախտանիշ է ...