Շների համար հում սննդի դիետա սկսելը կարող է վախեցնել սկսնակների համար: Կան շատ մանրամասներ, որոնք չպետք է բաց թողնել՝ համոզվելու համար, որ ձեր սնունդն անվտանգ է ձեր շների համար: Սա ներառում է ամեն ինչ՝ սկսած հում մթերքից կերակրելու համար, պատշաճ անցումային և անվտանգ սննդի մշակման տեխնիկա:
Հում շների սննդի դիետայի հիմունքները
Շների հում սննդի դիետան մշակվել է դեռևս 1990-ականներին գրքի հրատարակմամբ, Տվեք ձեր շանը ոսկոր , ավստրալացի անասնաբույժ դոկտոր Յան Բիլինգհերսթի կողմից: Դիետան կոչ է անում շներին կերակրել «կենսաբանորեն համապատասխան» դիետա շների համար, որը բաղկացած է հում մսային ոսկորներից, օրգանների և մկանների միսից, ձկներից, թարմ մրգերից և բանջարեղենից և հավելումներից: Ոսկոր-միս-օրգան հարաբերակցությունը պետք է լինի մոտ 10% ոսկորներ, իսկ օրգանների միսը` յուրաքանչյուրը մինչև 80% հում միս: Գաղափարն այն է, որ ընդօրինակեն այն բաները, որոնք շունը կուտի վայրի բնության մեջ՝ նախքան կոմերցիոն շների կերերի ներմուծումը:
Հում սննդի սննդակարգին անցնելու պատճառները
Հում շների սննդակարգով կերակրելը հակասական թեմա է, և դուք, անկասկած, հետ կկանգնեք դրանից անասնաբույժներ և սննդաբաններ . Դեռևս չկան շատ գիտական տվյալներ, որոնք հաստատում են դիետայի օգուտների մասին պնդումներից շատերը: Այնուամենայնիվ, դիետայի կողմնակիցները խանդավառությամբ հայտնում են, որ իրենց շները շատ լուրջ առողջական փոփոխություններ են զգում: Դրանք ներառում են.
- Ավելի փայլուն վերարկու, նվազեցված թափոն և առողջ մաշկ
- Ավելի մաքուր ատամներ և լնդեր և թարմ շնչառություն
- Ավելի ամուր, փոքր աթոռներ, որոնք ավելի քիչ հոտ ունեն
- Տրամադրության և էներգիայի մակարդակի բարելավում
- Առողջական պայմանների ակնհայտ նվազում մինչև դիետայի ներդրումը, ինչպիսիք են մաշկի ալերգիաները, շաքարախտը և արթրիտը:
- Ավելի քիչ անասնաբուժական հաշիվներ՝ լուրջ հիվանդությունների ավելի քիչ դեպքերի պատճառով
Հում շների սննդակարգի արժեքը
Մի բան, որ դուք պետք է իմանաք, նախքան անցումը կատարելը, հում սննդի սննդակարգով կերակրելու ծախսն է: Օրինակ:
- Ան միջին համեմատություն պարզում է, որ դուք կարող եք օրական ծախսել մոտ 1 դոլար՝ 30 ֆունտ կշռող շան համար պրեմիում, բարձրակարգ կոմերցիոն արտադրության կիբուլ կերակրելու համար:
- Այդ նույն շունը, որը գտնվում է կոմերցիոնորեն պատրաստված սառեցված հումքի սննդակարգում, կարող է արժենալ օրական 2,50-ից 5 դոլար:
Եթե դու սնունդը ինքներդ պատրաստեք , ձեր գները կտարբերվեն՝ կախված նրանից, թե որտեղից կարող եք ձեռք բերել ձեր բաղադրիչները, բայց ընդհանուր առմամբ ակնկալում եք վճարել կրկնակի կամ ավելի, քան դուք կվճարեիք կիբլը կերակրելու համար: Հում շների սննդի դիետայի սիրահարները նկատում են, որ թեև այն ավելի թանկ արժե, այն արժե, որովհետև ձեր շունն ավելի երջանիկ կլինի, ավելի երկար կապրի և դուք ավելի քիչ կծախսեք անասնաբուժական հիմնական վճարումների վրա շան կյանքի ընթացքում: Մեկ այլ ծախս, որը դուք պետք է ավելացնեք, ժամանակն է, հատկապես, եթե դուք ինքներդ պատրաստեք կերակուրներն ու բաղադրատոմսերը:
Հում սննդի դիետաների տարբեր տեսակներ
Կան մի քանի տարբերակներ հում շների սնուցման համար: Դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական սնունդը կամ գնել կոմերցիոն տարբերակներ մի քանի տարբեր ձևաչափերով:
Տնական հում սնունդ շների համար
Երբ շների համար հում սննդի դիետան առաջին անգամ սկսվեց, տնական սնունդը միակ ճանապարհն էր: Շատ տերեր դեռ գնում են այս ճանապարհով, քանի որ նրանք նախընտրում են հստակ իմանալ, թե ինչ է կատարվում իրենց շան կերակուրի մեջ և վայելել գործընթացը: Տնական սնունդ պատրաստելը կարող է մեծ աշխատանք լինել, ներառյալ պատրաստում, պահպանում և գործընթացի մասերի մաքրում: Կա նաև ժամանակ, որը ձեզ հարկավոր է ծախսել բաղադրիչները տեղում գտնելու և գնելու համար, ինչպես նաև վերանայել ձեր բաղադրատոմսերը՝ համոզվելու համար, որ դրանք հավասարակշռված են և համապատասխան ձեր շան համար: Տնական հում սննդի սննդակարգի արժեքը բավականին կտարբերվի՝ կախված նրանից, թե որտեղից եք դուք ստանում ձեր սնունդը և ինչ տեսակի բաղադրիչներ եք օգտագործում, ինչպես նաև հավելումների արժեքը, որը դուք գնում եք, պահեստավորման տարաները և շատ դեպքերում սեփականատերերը կգնեն ամբողջը: առանձին սառնարան՝ մթերքները պահելու համար։
Առևտրային եղանակով պատրաստված հում շների սննդի դիետաներ
Հում սննդով սննդակարգով կերակրելը ավելի հեշտ է դարձել կոմերցիոն արտադրանք այս շուկայի համար։ Հում սննդի դիետայի սկսնակները կարող են հեշտացնել իրենց ճանապարհը դեպի դիետա՝ օգտագործելով նախապես պատրաստված արտադրանք: Բացի հարմարավետությունից, այս դիետաների կիրառման առավելությունները հիմնականում ստեղծվել են սննդային հավասարակշռված լինելու համար, այնպես որ դուք կարիք չունեք անհանգստանալու, թե արդյոք ճիշտ եք ընդունում ձեր շան բաղադրատոմսերը: Դրանք դեռ թանկ են, բայց դրանք անպայման կխնայեն ձեզ ժամանակին, և կա գների լայն շրջանակ, երբ որոշ ապրանքներ ավելի բյուջետային են, քան մյուսները: Նախապես պատրաստված հում սննդի դիետաների տեսակները, որոնք կարող եք գնել, հետևյալն են.
- Սառեցված հում շների սնունդը թարմ պատրաստված և սառեցված սնունդ է: Դրանք նախատեսված են հալեցնելու և ուտելու համար:
- Սառեցրեք չորացրած հում շների կերակուրը այն սննդամթերքն է, որը ենթարկվել է սառեցման գործընթացի, որի արդյունքում օդը չորացնում է սնունդը՝ հեռացնելով սննդի ողջ խոնավությունը: Այն նախագծված է սնվելու «ինչպես կա» հենց պայուսակից:
- Ջրազրկված հում շների սնունդը այն սնունդն է, որի խոնավությունը հեռացվում է դանդաղ տաքացման գործընթացով: Սրանք կարող են նաև սնվել փաթեթից՝ առանց ջուր ավելացնելու, չնայած որոշ բանաձևեր պահանջում են ջուր ավելացնել՝ ձեր շան համար պատրաստվելու համար:
Այս նախապես պատրաստված արտադրանքներից որևէ մեկին կերակրելիս կարևոր է կարդալ փաթեթավորման վերաբերյալ տեղեկատվությունը: Որոշ ապրանքներ նախատեսված են որպես հավելումներ այլ մթերքների հետ սնվելու համար, մինչդեռ մյուսները պատրաստված են որպես ամբողջական սնունդ:
Անցում շների հում սննդի
Եթե դուք պատրաստ եք անցում կատարել, կան մի քանի քայլեր, որոնք դուք պետք է հետևեք: Կան մի քանի տարբեր մեթոդներ, որոնք կարող եք օգտագործել անցում կատարելու համար:
Անցում ըստ սննդի քաշի
Օգտագործեք ձեր շան չափը, որպեսզի հասկանաք, թե որքան կերակրել նրան:
- Շների հում սննդի սննդակարգին անցնելիս սովորական է, որ սեփականատերերը մեկ օր ծոմ պահեն իրենց շան համար, թեև դուք պետք է համոզվեք, որ շատ թարմ ջուր եք տալիս:
- Այնուհետև դուք պետք է որոշեք, թե որքան եք կերակրելու ձեր շանը ամեն օր: Դուք կարող եք դա պարզել՝ հաշվի առնելով ձեր շան քաշը ֆունտներով և որպես ելակետ օգտագործելով չորսից հինգ տոկոս ցուցանիշը: Օրինակ, 100 ֆունտ քաշ ունեցող շունը օրական ուտում է մոտ 4-ից 5 ֆունտ՝ բաժանելով երկու ճաշի:
- Վերցրեք նրանց ամենօրյա սննդի քանակը և սկսեք կերակրել 25% առաջին օրվա համար:
- Բարձրացրեք մինչև 50% երկրորդ օրվա համար, 75% երրորդ օրվա համար և 100% հինգերորդ օրվա համար:
- Դուք պետք է վերահսկեք ձեր շան քաշը առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք դա շատ է, թե շատ քիչ:
Անցում ըստ սպիտակուցի տեսակի
Մեկ այլ մեթոդ կենտրոնանում է ոչ թե սննդի քանակի, այլ սպիտակուցի տեսակների վրա:
- Դուք սկզբում կկերակրեք ձեր շանը սովորական չափաբաժիններով, բայց կկերակրեք միայն սպիտակ մսերով, ինչպիսիք են հավի միսը, հնդկահավը, բադը կամ այլ թռչնամիս: Սա կներառի նաև բանջարեղեն, միրգ և հավելումներ:
- Երկրորդ շաբաթվա ընթացքում դուք կարող եք ավելացնել կարմիր մսի սպիտակուցներ, ինչպիսիք են տավարի աղացած միսը:
- Երրորդ շաբաթվա ընթացքում դուք կարող եք ավելացնել օրգանների միս, ինչպիսիք են լյարդը, սրտերը և երիկամները:
- Չորրորդ շաբաթվա ընթացքում դուք կարող եք սկսել կերակրել սպիտակուցի ընտրանքների ամբողջ շարքը:
- Այս երկրորդ մեթոդով դուք ցանկանում եք վստահ լինել, որ ուշադիր հետևեք ձեր շանը ստամոքսի խանգարման, փորլուծության կամ որևէ այլ առողջական խնդիրների համար:
Անցում հին և նոր մթերքների հետ
Այս մեթոդով դուք մեկ օր ծոմ չեք պահի ձեր շանը և կշարունակեք կերակրել նրա կիբին, բայց կամաց-կամաց կվերացնեք այն:
- Առաջին օրը կերակրեք մի խառնուրդով, որը բաղկացած է չոր կիբի սովորական չափաբաժնի մոտ երեք քառորդից և այն հումքի քանակի մեկ քառորդից, որը դուք կերակրելու եք:
- Երկրորդ օրը օգտագործեք մոտ երկու երրորդը չոր կիբլի և մեկ երրորդի հում սննդի հարաբերակցությունը:
- Երրորդ օրվա ընթացքում կերակրեք չոր կիբի սովորական չափաբաժնի կեսը և հում մթերքի նոր չափաբաժնի կեսը:
- Ամեն օր չորացրեք 10%-ով, իսկ հումքը ամեն օր ավելացրեք 10%-ով: Դա արեք այնքան ժամանակ, մինչև հասնեք մի չափաբաժնի, որը 100% հում է, որը պետք է տևի մոտ վեցից յոթ օր:
- Ինչպես մյուս մեթոդների դեպքում, ուշադիր հետևեք ձեր շանը հիվանդության նշանների և չափազանց շատ կամ շատ քիչ քաշի ավելացման համար:
Հում շների կերակուր սկսնակների համար Անցումային խորհուրդներ
Որոշ շներ անմիջապես ընդունում են հում սննդակարգը, իսկ մյուսները կարող են շփոթված և անորոշ թվալ:
- Համոզվեք, որ ձեր կերակրած ոսկորները ճիշտ չափի են ձեր շան համար: Ընդհանուր առմամբ, խուսափեք ծանրություն կրող ոսկորներից, որոնք չափազանց հաստ են, որպեսզի շունն ապահով ծամի: Վիզը, թեւերը, ազդրերը և մեջքը լավ տարբերակներ են:
- Եթե ձեր շունը շատ արագ գայլեր է գայլում ոսկորները՝ առանց ծամելու, կարող եք փորձել պահել մի հատված՝ ձեր շան արագությունը դանդաղեցնելու համար: Դա արեք միայն այն դեպքում, եթե ձեզ հարմար է ձեր շան պահվածքը սննդի շուրջ: Եթե մտահոգություններ ունեք ռեսուրսների պահպանման հետ կապված, խուսափեք այս քայլից:
- Մի անհանգստացեք, եթե ձեր շան կղանքի վրա լորձ նկատեք առաջին մի քանի օրերին: Սա նորմալ է, երբ շները անցնում են հում սննդի սննդակարգին:
Անվտանգության պրակտիկա հում շների սննդի դիետայի հետ
Հում մսի և ոսկորների հետ աշխատելիս մաքրությունը չափազանց կարևոր է: Դուք պետք է անպայման լվացեք ձեր ձեռքերը նախապատրաստվելուց առաջ և ավարտելուց հետո: Դուք նաև պետք է զգույշ լինեք, որպեսզի «խաչակի աղտոտեք» գործիքները, ինչպիսիք են կտրող տախտակները, դանակները, ամանները և խառնիչ գործիքները: Լվացեք ամեն ինչ տաք ջրով և օճառով, նախքան այն այլ տեսակի սննդի հետ օգտագործելը: Սնունդը պետք է փաթեթավորվի հերմետիկ, սառնարանին համապատասխան տարաներում, և ցանկալի է, որ տարայի վրա նշեք պատրաստման և սառեցման ամսաթիվը:
Հում շների սնունդ սկսնակների համար
Հումքի անցնելը կարող է ճնշող լինել, երբեմն ինչպես շան, այնպես էլ տիրոջ համար: Միշտ խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ նախքան փոխարկումը կատարելը և համոզվեք, որ պատրաստ եք ձեր բոլոր պաշարները և սննդի ընտրությունը: Միշտ հսկեք ձեր շան վրա առաջին մի քանի շաբաթների ընթացքում և վերահսկեք նրա առողջությունը, քաշը և կղանքը, որպեսզի հայտնաբերեք այն նշանները, որ անցումը լավ է ընթանում, կամ եթե անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր անասնաբույժի հետ:
