Ամեն ինչ Bagel համեմունք

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Ամեն ինչ թխուկի համեմունք ցանկացած տապակած կամ թխած հացին կտա նույն առասպելական համը, որը դուք ստանում եք հացաբուլկեղենի տարբերակից:





Սերմերի, արոմատիկ նյութերի և աղի այս խառնուրդը համեղ է և աներևակայելի հեշտ է պատրաստել:

Փորձեք ամեն ինչ պատրաստել թխվածքաբլիթի կարագ՝ սովորական մթերային խանութի թխվածքաբլիթներ հագցնելու համար կամ վրան շաղ տալ կիսալուսին գլանափաթեթներ կամ նույնիսկ կարագով տոստերի վրա՝ դրանք սենսացիոն հյուրասիրության վերածելու համար:



հարցեր, որոնք պետք է տղային տալ նախքան ծանոթությունը

Բեգելի համեմունքը թափանցիկ տարայի մեջ՝ թխուկներով և չափիչ գդալով մարմարե տախտակի վրա

Ինչ է ամեն ինչում Bagel-ի համեմունքը:

Այս բաղադրատոմսը ներառում է բաղադրիչների հավասարակշռված խառնուրդ, որոնք համակցված են՝ ստեղծելով համեղ համ.



  • Սերմեր - Քնջութը և կակաչի սերմերը կարևոր են ամեն ինչի դասական թխվածքաբլիթ պատրաստելու համար: Թխելը կամ տապակելը ազատում է բուրմունքները, տալով հաց կամ որևէ այլ բան, որին ավելացնում են ընկույզի հարստությունը՝ առանց գերակշռելու:
    • Դուք չեք ցանկանում դրանք շատ թխել կամ տապակել, այնպես որ օգտագործեք դրանք հում այս բաղադրատոմսում, եթե նախատեսում եք օգտագործել այն թխած մթերքների վրա (օրինակ՝ ճաշի գլանափաթեթներ ):
  • Արոմատիկ - Չորացրած սոխի և սխտորի փաթիլները անհրաժեշտ են: Նրանք ապահովում են կծու այդ խտացված պոռթկումը, որն ամեն ինչ սուպեր համեղ է դարձնում:
  • Աղ -Օգտագործեք կոշեր կամ կոպիտ աղացած աղ՝ ճռճռան և համի համար: Սովորական կերակրի աղ օգտագործելու դեպքում քանակությունը կրճատեք 1/2-ով և համտեսեք:

Բաղադրիչներ ամեն ինչի համար թխվածքաբլիթի համեմունք ափսեի մեջ

Այլընտրանքային հավելումներ

Ցանկանու՞մ եք պատրաստել ձեր սեփական ստորագրությամբ ամեն ինչ, այնուհետև ինչ-որ համեմունք: Ահա մի քանի այլ գաղափարներ.

    Խոտաբույսեր:Չորացրած խոտաբույսեր, ինչպիսիք են խնկունի, ուրց, օրեգանո կամ աղացած պղպեղ
  • Պանիր: Պարմեզան շաղ տալ պանիրը կամ ձեր սիրած մանրացված պանիրը
  • Սերմեր:Տապակած խիար, չաման սերմեր կամ թակած մանանեխի սերմեր Այլ հավելումներ.Նյութի մանր կտրատած արևի չորացրած լոլիկ, բեկոնի կտորներ

Ինչ էլ որ համով լինի ձեզ համար, ամեն ինչի լավագույն համեմունքը պատրաստելու իրական գաղտնիքն է:



Ինչպես պատրաստել ամեն ինչ Bagel-ի համեմունք

Ոչինչ չի կարող լինել ավելի արագ, քան պատրաստել այս համեղ տնական խառնուրդը: Բացարձակապես զրոյական նախապատրաստություն կամ մաքրում:

  1. Չափել բոլոր բաղադրիչները բանկա կամ կայծակաճարմանդ պայուսակի մեջ:
  2. Թափահարել կամ խառնել և պահել:

Բելելի համեմունքների ամեն ինչ կպահպանվի մինչև վեց ամիս: Պահպանեք սերտորեն ծածկված ապակե կամ պլաստմասե տարայի մեջ սառը պահարանում կամ մառանում:

Ամեն ինչ համեմունք թխվածքաբլիթի մեջ՝ չափիչ գդալով և թխվածքաբլիթներով տարայի մեջ

Ինչի՞ համար օգտագործել ամեն ինչ Bagel համեմունքների համար:

Այս համեղ համեմունքների խառնուրդը կարող է օգտագործվել շատ այլ բաների համար, քան պարզապես թխվածքաբլիթների համար:

  • Թխելուց առաջ այն շաղ տալ տոստերի վրա կամ հացաբուլկեղենի կամ ձողիկների վրա: Կամ, հունցելիս այն ավելացրեք հացի խմորի մեջ: Այն կջազի պահածոյացված թխվածքաբլիթները և կիսալուսին գլանափաթեթներ նույնպես։
  • Խառնել այս խառնուրդը տապակած բանջարեղենի մեջ կամ ջեռոցում տապակած հավ համը ուժեղացնելու համար: Հիշեք, որ աղն արդեն խառնուրդի մեջ է, այնպես որ զգույշ եղեք, որ ճաշատեսակը չափից շատ չաղի:
  • Ներառեք այն սփրեդների կամ թաթերի մեջ, ինչպիսիք են հումուս կամ ամեն ինչ bagel dip ! Դուք կարող եք թեթև տապակել կամ տապակել այն նախապես, որպեսզի բացվեն բոլոր այդ համեղ բույրերն ու համերը, նախքան այն խառնեք այն ամենի մեջ, որը չի եփվի:
  • Եթե ​​ցանկանում եք հագցնել սովորական թխվածքաբլիթներ, որոնք արդեն թխվել են, գագաթները քսեք ձվի սպիտակուցով և սեղմեք խառնուրդի մեջ, նախքան հարթ կողմը ներքև տապակելը: Կամ, կարող եք լցնել այն տնական ամեն ինչ թխվածքաբլիթի կարագով:

Այս բաղադրատոմսը հեշտ է կրկնապատկել կամ եռապատկել: Այս ամեն ինչի համեմունքը բազմակողմանի բաղադրիչ է, որին կարող եք նորից ու նորից գտնել:

Բեգելի համեմունքը թափանցիկ տարայի մեջ՝ թխուկներով և չափիչ գդալով մարմարե տախտակի վրա 5-ից5քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Ամեն ինչ Bagel համեմունք

Նախապատրաստական ​​ժամանակը5 րոպե Խոհարարության ժամանակը0 րոպե Ընդհանուր ժամանակ5 րոպե Ծառայություններ4 ճաշի գդալներ Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Սերմերի, արոմատիկ նյութերի և աղի այս խառնուրդը համեղ է և աներևակայելի հեշտ է պատրաստել:

Բաղադրիչներ

  • մեկ ճաշի գդալ կակաչի սերմեր
  • մեկ ճաշի գդալ քնջութի սերմեր
  • երկու թեյի գդալներ սոխի փաթիլներ
  • երկու թեյի գդալներ սխտորի փաթիլներ
  • ½ թեյի գդալ կոպիտ աղ

Հրահանգներ

  • Միավորել բոլոր բաղադրիչները փոքր ամանի մեջ:
  • Փակեք և պահեք մինչև 6 ամիս:

Բաղադրատոմսի նշումներ

Ընտրանքներ:
1/4 թեյի գդալ խիարի սերմեր
գույնի համար ավելացնել սև քնջութի սերմերը

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:37,Ածխաջրեր:4է,Սպիտակուցներ:մեկէ,Ճարպ:երկուէ,Հագեցած ճարպեր.մեկէ,Նատրիում:293մգ,Կալիում:83մգ,Մանրաթել:մեկէ,Շաքարավազ:մեկէ,Վիտամին C:երկումգ,Կալցիում:58մգ,Երկաթ:մեկմգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՄառան, համեմունքներ

Կալորիայի Հաշվիչ