Հեշտ դդումի ապուր

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Դդմի ապուր շատ համով աշնանային յուղալի ապուր է, և պահածոյացված դդմի օգտագործումը այս բաղադրատոմսը դարձնում է հով: Այս հարուստ ապուրը լի է դդումով, տաք համեմունքներով և խյուսով, մինչև հարթ լինի և բեկոնով լցվի:





Ծառայել այն մի քանիսի հետ միասին ընթրիքի թարմ ռուլետներ ամանի մեջ մնացած ամեն կաթիլը լցնելու համար:

Դդմի ապուր սպիտակ ամանի մեջ



Աշնանային ֆավորիտ

Աշունը մեզ համար լցված է ամեն ինչով դդումով: Տապակած դդում , դարձնելով դդումի սերմեր և, իհարկե, ջեք-օ-լապտերների փորագրում (էլ չեմ խոսում ա դասական տնական դդումի կարկանդակ ):

եզակի տղաների անուններ ՝ սկսած j- ով
  • Այս դդումի ապուրի բաղադրատոմսը կատարյալ հավասարակշռություն է հարմարավետության և տոնի միջև:
  • Օգտագործեք պահածոյացված կամ տնական դդումի խյուս այս բաղադրատոմսը արագ պատրաստելու համար:
  • Այս բաղադրատոմսը բազմակողմանի է, ավելացրեք մի քանի չիլիի փաթիլներ, որպեսզի ստեղծեք կծու դդումի ապուր կամ նույնիսկ կրեմը փոխարինեք կոկոսի կաթով: Անսահման հնարավորություններ.

Դդմի ապուրի վերևի կադրը կաթսայում



քանի հրում կարող է անել սովորական մարդը

Ինչպես պատրաստել դդումի ապուր

Ծխած ու աղի, բեկոն հիանալի է դդումի քաղցրության հետ՝ հիանալի հավասարակշռված համ ստեղծելու համար: Համոզվեք, որ բեկոնը բավականաչափ խրթխրթան է, որպեսզի կարողանաք փշրել այն, և պահեք ճարպը սոխը եփելու համար:

    Բեկոնը տապակելու մի կողմ դնել։ Սոխը եփել բեկոնի ճարպի մեջ: Ավելացնել արգանակ& համեմունքներ և եփ գալ՝ համը խառնելու համար:
  1. Խառնել դդումն ու սերուցքը և եփ գալ .
  2. Պյուրե ապուրմինչև հարթվի ա ձեռքի բլենդեր .

Բլենդերի հուշում. Եթե ​​ձեռքի բլենդեր չունեք, ապա սովորական բլենդերի մեջ խյուս արեք։ Համոզվեք, որ բլենդերը ամուր փակեք, քանի որ գոլորշին պետք է դուրս գա: Մի քանի անգամ զարկեք, որպեսզի ապուրը հարթվի, նախքան այն կաթսա վերադարձնելը:

Եթե ​​դուք կաթ եք օգտագործում, տաք ապուրը կարող է հանգեցնել կաթնաշոռի: Ծանր սերուցքը դդմով ապուրի մեջ օգտագործելու համար ամենահեշտ կաթնամթերքն է, քանի որ բարձր յուղայնությամբ պարունակությունը թույլ չի տալիս այն նույնքան հեշտությամբ բաժանվել:



Bowl դդումով ապուր

Այս գունեղ դդմով ապուրի բաղադրատոմսը մատուցելը նույնքան հեշտ է, որքան այն լցնելը ամանների մեջ և ստեղծագործել զարդարանքի հետ:

Խառնել մի շաղ կրեմ, որպեսզի ստեղծվի գեղեցիկ ալիքային էֆեկտ, ավելացրեք մի քանի փշրված բեկոն, մաղադանոս և կրուտոններ՝ հաճելի ճռճռոց ստանալու համար:

ինչպես պարզել, թե ինչ ցեղատեսակ է ձեր շունը

Քանի որ այս ապուրը հարուստ է, ես սովորաբար այն մատուցում եմ հացով կամ Հեշտ տնական թան թխվածքաբլիթներ , արագ աղցանը նույնպես լավ է աշխատում։

Ավելի շատ դդմի բաղադրատոմսեր, որոնք ձեզ դուր կգան

Ձեր ընտանիքին դո՞ւր է եկել այս դդմի ապուրի բաղադրատոմսը: Անպայման թողեք մեկնաբանություն և գնահատական ​​ստորև:

Դդմի ապուր սպիտակ ամանի մեջ 4.94-ից29քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Հեշտ դդումի ապուր

Նախապատրաստական ​​ժամանակըքսան րոպե Խոհարարության ժամանակը30 րոպե Ընդհանուր ժամանակհիսուն րոպե Ծառայություններ4 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Հավի յուղալի հիմքը լցնում են բեկոնով, դդումով, համեմունքներով և մաքրում մինչև հարթ: Այս հեշտ դդմիկի ապուրը նույնքան տոնական է, որքան այն դառնում է:

Բաղադրիչներ

  • 4 շերտ բեկոն թակած
  • 1-2 ճաշի գդալներ կարագ ընտրովի
  • մեկ միջին սոխ մանր կտրատել
  • ½ բաժակ գազար մանրացված
  • մեկ մեխակ սխտոր աղացած
  • մեկ թեյի գդալ Շագանակագույն շաքարավազ
  • 2 ½ բաժակներ հավի արգանակ
  • մեկ դափնու տերեւ
  • երկու ճյուղեր թարմ ուրց կամ ¼ թեյի գդալ չորացրած ուրց
  • ½ թեյի գդալ աղ
  • թեյի գդալ պղպեղ
  • թեյի գդալ մշկընկույզ
  • տասնհինգ ունցիա դդումի խյուս
  • ½ բաժակ խիտ մածուկ գումարած լրացուցիչ զարդարանքի համար
  • երկու ճաշի գդալներ մաղադանոս կտրատել և բաժանել
  • ½ բաժակ կրուտոններ ընտրովի զարդարանք

Հրահանգներ

  • Թավայի մեջ եփեք բեկոնը մինչև մի փոքր փխրուն: Հեռացրեք բեկոնը տապակից, բայց պահեք յուղը: Կախված նրանից, թե որքան ճարպ է ստացվում բեկոնից, կարող է անհրաժեշտ լինել մի քիչ կարագ ավելացնել՝ 2 ճաշի գդալ ճարպ ստանալու համար:
  • Սոխը ավելացնել տապակի մեջ և եփել, որպեսզի փափկի: Անթափանցիկ դառնալուց հետո խառնել գազարն ու սխտորը: Եփել մի քանի րոպե, ապա խառնել շագանակագույն շաքարավազը։
  • Ավելացնել հավի արգանակը, դափնու տերեւը, ուրցի ճյուղերը, աղը, պղպեղը և մշկընկույզը։ Հասցրեք եռման աստիճանի, ապա իջեցրեք ցածր ջերմության վրա և եփեք 15 րոպե:
  • Ավելացնել դդում և սերուցք և տաքացնել: Հեռացրեք դափնու տերեւը և ձեռքի բլենդերի միջոցով խյուսեք մինչև հարթ:
  • Խառնել 1 ճաշի գդալ մաղադանոս և լցնել ապուրի ամանների մեջ։ Զարդարեք կրեմով, կրուտոններով և մանրացված բեկոնով և մնացած մաղադանոսով:

Բաղադրատոմսի նշումներ

Թարմ դդումն օգտագործելու համար շաքարավազի մի փոքր դդում կիսով չափ կիսեք և հանեք սերմերը։ Քսել ձիթապտղի յուղով և թխել 35-40 րոպե 350°F ջերմաստիճանում, մինչև փափկի: Միսը հանեք և խյուսը պատրաստեք սննդի պրոցեսորի մեջ: Եթե ​​ձեռքի բլենդեր չունեք, պատրաստի ապուրը սովորական բլենդերի մեջ խյուսի ենթարկեք։ Համոզվեք, որ բլենդերը ամուր փակեք, քանի որ գոլորշին պետք է դուրս գա: Կաթը կարող է կաթնաշոռ լինել տաք ապուրի մեջ: Ծանր սերուցքը (կամ նույնիսկ կոկոսի կաթը) ամենահեշտ կաթնամթերքն է այս բաղադրատոմսում օգտագործելու համար, քանի որ բարձր յուղայնությամբ այն թույլ չի տալիս հեշտությամբ բաժանվել:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:302,Ածխաջրեր:18է,Սպիտակուցներ:6է,Ճարպ:23է,Հագեցած ճարպեր.տասնմեկէ,Խոլեստերին:62մգ,Նատրիում:1055 թմգ,Կալիում:504 թմգ,Մանրաթել:4է,Շաքարավազ:6է,Վիտամին A:19935 թIU,Վիտամին C:21.5մգ,Կալցիում:73մգ,Երկաթ:23մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացԱպուր

Կալորիայի Հաշվիչ