Սիրահարվելը բարդ և հաճախ ցավալի փորձ է, որի միջով մեզանից շատերն անցնում են մեր կյանքի ինչ-որ պահի: Դա կարող է լինել շփոթության, տխրության և ինքզննման ժամանակաշրջան, երբ մենք կողմնորոշվում ենք այն զգացմունքների վրա, որոնք գալիս են գիտակցելով, որ երբեմնի ամուր կապը խունացել է:
Սիրուց ընկնելու մասին ռեֆլեկտիվ մեջբերումները կարող են մխիթարություն և պատկերացում տալ այս դժվարին գործընթացում: Նրանք իմաստուն և մխիթարական խոսքեր են առաջարկում նրանց համար, ովքեր բախվում են հարաբերություններից դուրս գալու բարդությունների հետ, որոնք այլևս չեն ծառայում իրենց:
Այս մեջբերումներն ընդգրկում են զգացմունքների շրջանակը, որոնք ուղեկցում են սիրուց ընկնելուն՝ սրտխառնոցից և հիասթափությունից մինչև ընդունում և աճ: Նրանք մեզ հիշեցնում են, որ նորմալ է այս ընթացքում մոլորված և խոցելի զգալը, իսկ սրտի ցավի մյուս կողմում հնարավոր է ապաքինումն ու ինքնագտնումը:
Տես նաեւ: Եզակի և պաշտելի գաղափարներ տուն վերադարձի ժամադրություն հրավիրելու համար
Փոփոխությունների ընդունում. մեջբերումներ հարաբերությունների ավարտի մասին
«Մի լացիր, որովհետև դա ավարտվեց, ժպտացիր, որովհետև դա եղել է»: - Դոկտոր Սյուս
Տես նաեւ: Ուսումնասիրելով վարդագույն դեպրեսիայի ապակու գրավչությունն ու նշանակությունը
ինչ է ածական երեխաների համար
«Բաց թողնել նշանակում է գիտակցել, որ որոշ մարդիկ քո պատմության մի մասն են, բայց ոչ քո ճակատագրի մի մասը»: -Սթիվ Մարաբոլի
Տես նաեւ: Ուսումնասիրելով 1980-ականների տղամարդկանց նորաձևության միտումները. հետադարձ հայացք դեպի հետադարձ կապ
«Փոփոխությունից դուրս գալու միակ միջոցը սուզվելն է դրա մեջ, շարժվել դրա հետ և միանալ պարին»: -Ալան Ուոթս
«Վերջերը միշտ չէ, որ վատն են լինում։ Շատ դեպքերում դրանք պարզապես ավելի լավ բանի սկիզբն են»։ - Անհայտ
Ո՞րն է լավ մեջբերում հարաբերությունները դադարեցնելու համար:
«Երբեմն հրաժեշտը հավերժ չէ, դա պարզապես միջոց է ասելու, որ կկարոտեմ քեզ, մինչև նորից հանդիպենք»։
Ո՞րն է մեջբերումը հարաբերությունների խզման մեջ շարունակելու համար:
― Մի՛ մտածիր այն մասին, թե ինչ սխալ է տեղի ունեցել։ Փոխարենը կենտրոնացեք հետագա անելիքների վրա: Ծախսեք ձեր էներգիան՝ միասին առաջ շարժվելով դեպի պատասխան»:
Ի՞նչ է մեջբերում հարաբերություններից դուրս գալու մասին:
«Երբեմն լավ բաները քանդվում են, այնպես որ ավելի լավ բաները կարող են միասին ընկնել»:
- Մերիլին Մոնրո
ինչպես վարել 5 արագություն
Ի՞նչ է մեջբերում փոփոխություններն ընդունելու մասին:
Երբ սերը մարում է. Ասույթներ սիրո աստիճանական ավարտի մասին
«Սերը նման է բույսի. Այն աճելու համար մշտական խնամքի, խնամքի և ուշադրության կարիք ունի: Երբ անտեսվում է, այն չորանում է»։
«Կայծը, որը ժամանակին վառեց մեր սերը, մարել է՝ թողնելով նախկինի մոխիրը»։
«Օրերն անցնում են, մեր սերը կամաց-կամաց մարում է մայրամուտի պես՝ թողնելով դառն-քաղցր հիշողություն»։
«Սերը նուրբ պար է, և երբեմն քայլերը թուլանում են՝ տանելով մեզ միմյանցից»։
«Մեր սիրո գույները սկսել են մարել՝ միախառնվելով անտարբերության ձանձրալի երանգի մեջ»։
Ո՞րն է մեջբերումը սիրո մարման մասին:
«Սիրուց ընկնելը դժվար է, դավաճանությունը ավելի վատ է, կոտրված վստահություն և կոտրված սրտեր»:
Հեղինակ: Բեյոնսե
Այս մեջբերումը ընդգծում է ցավն ու դժվարությունը, որը գալիս է սիրո մարման և դավաճանության հետ, որը կարող է հետևել:
Ի՞նչ է նշանակում, երբ սերը մարում է:
Երբ սերը մարում է, դա նշանակում է զգացմունքների, առաջնահերթությունների և կապերի փոփոխություն երկու անհատների միջև: Նախնական կայծն ու ինտենսիվությունը, որոնք բնութագրում էին հարաբերությունները, կարող են նվազել՝ հանգեցնելով կրքի, հուզմունքի և սիրո նվազմանը: Քանի որ սերը մարում է, զուգընկերները կարող են զգալ անջատված, հեռավոր և ավելի քիչ ներդրումներ միմյանց բարեկեցության համար:
Ավելին, սիրո թուլացումը կարող է վկայել հարաբերությունների հիմքում ընկած խնդիրների կամ փոփոխությունների մասին, որոնք չեն լուծվել կամ լուծվել: Դա կարող է նշանակել զուգընկերների միջև հաղորդակցության, էմոցիոնալ մտերմության կամ համատեղելիության բացակայություն: Սիրուց ընկնելու զգացումը կարող է լինել ցավալի և դժվար փորձառություն, քանի որ այն ստիպում է անհատներին վերագնահատել իրենց զգացմունքները և որոշել, թե ինչպես առաջ շարժվել:
Ի վերջո, երբ սերը մարում է, այն մարդկանց դրդում է խորհել իրենց ցանկությունների, կարիքների և ակնկալիքների մասին հարաբերություններում: Այն կարող է ծառայել որպես արթնացման զանգ՝ գնահատելու գործընկերության մեջ առկա էմոցիոնալ կապի, փոխադարձ հարգանքի և նվիրվածության մակարդակը: Սիրահարվելը պարտադիր չէ, որ նշանակում է հարաբերությունների ավարտ, այլ ավելի շուտ շրջադարձային կետ, որը պահանջում է անկեղծ հաղորդակցություն, ինքնադրսևորում և ապագայի վերաբերյալ պոտենցիալ դժվար որոշումներ կայացնել:
Ո՞րն է սիրային մեջբերումների վերջը:
Սերը ճանապարհորդություն է, որը կարող է ունենալ բազմաթիվ վերջաբաններ, որոնցից մի քանիսը գեղեցիկ կերպով պատկերված են չակերտներում: Ահա մի քանի արտացոլող մեջբերումներ սիրո ավարտի մասին.
- «Երբեմն սիրտը տեսնում է այն, ինչ անտեսանելի է աչքի համար»։ - Հ. Ջեքսոն Բրաուն, կրտսեր
- «Սիրո բոցն այժմ պարզապես կայծ է»։ - Անհայտ
- «Սերը նման է կրակի վրա բռնված ընկերությանը։ Սկզբում բոց էր, շատ գեղեցիկ, հաճախ տաք և կատաղի, բայց դեռ միայն թեթև ու թարթող։ - Bruce Lee
- «Եվ ի վերջո, սերը, որը դուք ընդունում եք, հավասար է ձեր տված սիրուն»։ - The Beatles
Այս մեջբերումները մեզ հիշեցնում են, որ սիրո վերջը կարող է լինել դառը-քաղցր փորձ, որը լցված է մտորումներով և ներդաշնակությամբ:
Ո՞րն է հայտնի մեջբերում անպատասխան սիրո մասին:
«Ամենամեծ երջանկությունը, որ կարող ես ունենալ, դա իմանալն է, որ անպայման երջանկություն չես պահանջում»։
-Վիլյամ Սարոյան
Գտնել փակումը. մեջբերումներ՝ թողնելու և առաջ շարժվելու համար
«Բաց թողնել նշանակում է գիտակցել, որ որոշ մարդիկ քո պատմության մի մասն են, բայց ոչ քո ճակատագրի մի մասը»: -Սթիվ Մարաբոլի
որքան արժե 1976 թվականի 2 դոլար արժողությամբ թղթադրամը
«Ընդունեք այն, ինչ կա, բաց թողեք այն, ինչ եղել է, և հավատացեք նրան, ինչ կլինի»։ - Սոնյա Ռիկոտի
«Երբեմն ամենադժվարը ոչ թե բաց թողնելն է, այլ նորից սկսել սովորելը»: -Նիկոլ Սոբոն
«Դուք կգտնեք, որ անհրաժեշտ է թողնել ամեն ինչ. պարզապես այն պատճառով, որ դրանք ծանր են»։ - C. JoyBell C.
Ո՞րն է լավ մեջբերում բաց թողնելու և առաջ գնալու համար:
«Երբեմն ամենադժվարը ոչ թե բաց թողնելն է, այլ նորից սկսել սովորելը»:
Ո՞րն է փակման մասին հայտնի մեջբերումը:
«Փակումը տեղի է ունենում անմիջապես այն բանից հետո, երբ ընդունում ես, որ բաց թողնելն ու առաջ շարժվելն ավելի կարևոր է, քան երևակայությունը նախագծելը, թե ինչպես կարող էին լինել հարաբերությունները»:
Ո՞րն է լավ մեջբերում բաժանումից հետո առաջ գնալու համար:
«Կոտրված սիրտը շտկելու լավագույն միջոցը ժամանակն ու ընկերուհիներն են»: - Գվինեթ Փելթրոու
«Մեր վերքերն են, որ մեր մեջ հրաշքներին հասնելու ցանկություն են ստեղծում։ Նման հրաշքների կատարումը կախված է նրանից՝ թույլ կտա՞նք, որ մեր վերքերը մեզ ցած քաշեն, թե բարձրացնեն դեպի մեր երազանքները»։ - Ժոսլին Սորիանո
«Բաց թողնել նշանակում է գիտակցել, որ որոշ մարդիկ քո պատմության մի մասն են, բայց ոչ քո ճակատագրի»: -Սթիվ Մարաբոլի
«Երբեմն լավ բաները քանդվում են, այնպես որ ավելի լավ բաները կարող են միասին ընկնել»: - Մերիլին Մոնրո
Ի՞նչ է մեջբերումը բաց թողնելու և հանձնվելու մասին:
«Երբեմն ամենադժվարը ոչ թե բաց թողնելն է, այլ նորից սկսել սովորելը»:
-Նիկոլ Սոբոն
