Բրոկկոլի պանրով ծաղկակաղամբի կաթսա

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հատակ:

Ծննդյան Ամսաթիվ:

Ուղարկել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում

Այս հինգ աստղանի բրոկկոլի ծաղկակաղամբի թասը իսկապես հեշտ է պատրաստել զրոյից և համեղ է:

Մենք սիրում ենք, որ այս կաթսան չունի խտացրած ապուր՝ հիանալի տնական համի համար: Նուրբ բանջարեղենները լցնում են հեշտ տնական պանրի սոուսի մեջ, վրան լցնում են կարագի փշրանքները և թխում ջեռոցում:

Սիրված կաթնաշոռային կաթսա

• Սա բացարձակապես համեղ կողմնակի ճաշատեսակ է բոլորը սիրում են ներառյալ բծախնդիր ուտողները:
• Պանրի սոուսը իսկապես հեշտ է, լրացուցիչ յուղալի և շատ բան ունի պանրի համ .
Ոչ մի պահածոյացված խտացրած ապուրպահանջվում է.
• Կարելի է ավելացնել հավելյալ բանջարեղեն ( շոգեխաշած բրյուսելյան կաղամբ , կանաչ լոբի կամ ծնեբեկ):
• Այն կարելի է պատրաստել ժամանակից առաջ և թխել մատուցելուց անմիջապես առաջ։

ինչպես գտնել ձեր ընտանիքի գագաթը

Բաղադրիչներ

Այս բրոկկոլիի ծաղկակաղամբի կաթսան զրոյից է, բայց դա հեշտ է, և դուք, հավանաբար, ձեռքի տակ ունեք ձեզ անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչները:

Սոուսը ավանդական է պանրի սոուս կարագով, ալյուրով, կաթով և համեմունքներով։ Սերուցքային պանրի ավելացումն ավելացնում է յուղալի հյուսվածք և լրացուցիչ համ՝ առանց թանձր կրեմի կարիքի:

Կտրուկ չեդդեր պանիր պանիրների մեր ընտրությունն է, քանի որ այն ունի ամենաշատ համը, մեղմ չեդդերն այս սոուսում բավարար համ չի ունենա:

Լավ է օգտագործել ցանկացած տեսակի պանիր, որը ցանկանում եք, նույնիսկ Velveeta-ն տարբերակ է:

Բրոկկոլի և ծաղկակաղամբ այս ուտեստի հիմնական աստղերն են, բայց ազատ զգալ ավելացնել գազար, բրյուսելյան կաղամբ կամ նույնիսկ օգտագործել սառեցված բանջարեղենի խառնուրդ:

Կարագի փշրանքներով տոփինգ ավելացվում է ճռճռան և կենաց համի համար: Ազատորեն ավելացրեք մի շաղ պարմեզան վերալիցքի մեջ կամ նույնիսկ մի քիչ խրթխրթան տապակած սոխ կամ բեկոն:

ինչպես իմանալ, թե ինչ-որ մեկը ձեզ գրավում է

Ինչպես պատրաստել բրոկկոլիի ծաղկակաղամբի կաթսա

Շատ նման է մեր սիրելիին բրոկկոլի բրնձի կաթսա , այս կաթսան պատրաստվում է առանց խտացրած ապուրի։ Դա և՛ հեշտ է, և՛ համեղ:

1. Միավորել վերին մասի բաղադրիչները ստորև բերված բաղադրատոմսով & մի կողմ դնել.
2. Բանջարեղենը եփել մինչև փխրուն-փխրուն:
3. Պատրաստել սոուսը, ավելացնել պանիրն ու համեմունքները։
4. Շաղ տալ բանջարեղենի հետ, շաղ տալ վերին շերտով և թխել:

Ինչպես պատրաստել այս տապակը ժամանակից շուտ

Այս ուտեստը ժամանակից շուտ պատրաստելու համար պատրաստեք այս գրառման ներքևում գտնվող բաղադրատոմսի մինչև 4-րդ քայլի հրահանգները: Ապա.

1. Առանձին փոքր տարայի մեջ դնել հացի փշրանքների խառնուրդը։ Սառնարանում պահել մինչև 48 ժամ։
2. Թխելուց առնվազն 30 րոպե առաջ հանում ենք սառնարանից։
3. Լրացրեք հացի փշրանքները և թխեք ըստ հրահանգների:

Խորհուրդներ կատարյալ կաթսայի համար

• Բանջարեղենը շատ լավ քամում ենք, ծաղկաբույլերի միջև եղած ջուրը կարող է սոուսը ջրիկացնել։
• Սառեցված բրոկկոլին և ծաղկակաղամբը կարելի է օգտագործել, և դրանք պետք է եփել մինչև փխրուն:
• Բանջարեղենը կարելի է շոգեխաշել ոչ թե խաշած, եթե նախընտրում եք:
• Լավագույն արդյունքի համար քերեք ձեր սեփական պանիրը պանրի կտորից (և օգտագործեք սուր չեդդեր):
• Եթե ​​նախօրոք պատրաստվում եք, ապա փշրանքների խառնուրդը առանձին պահեք և թխելուց առաջ առնվազն 30 րոպե տապակը հանեք սառնարանից:

Մնացե՞լ եք:

Բրոկկոլի ծաղկակաղամբի կաթսան կարելի է պահել սառնարանում մինչև 4 օր հերմետիկ տարայի մեջ։ Տաքացնելու համար պարզապես դրեք այն ջեռոցում չպահպանվող ամանի մեջ և տաքացրեք ջեռոցում 350°F-ով մինչև տաքացվի: Սառեցնելու համար մնացորդները տեղադրեք կայծակաճարմանդ փակցված սառնարանի տոպրակի մեջ՝ օդը սեղմելով: Այն լավագույն համը կունենա, եթե օգտագործվի երկու ամսվա ընթացքում:

Հեշտ կաթնաշոռային կաթսաներ

• Բրոկկոլի և պանիր կաթսա՝ ընտանիքի սիրելի ուտեստը
• Դասական Tater Tot Casserole – արագ և յուղալի
• Cheesy Ham Casserole - տանը պատրաստված հարմարավետություն
• Cheesy Chicken & Potato Casserole - կատարյալ ամբոխի համար
• Սերուցքային հնդկահավի կաթսա – հնդկահավի մնացորդ օգտագործելու լավագույն միջոցը

Ձեր ընտանիքին սիրու՞մ է այս բրոկկոլի ծաղկակաղամբի կաթսան: Թողեք մեզ մեկնաբանություն և գնահատական ​​ստորև:

ինչպես ավարտել պատահական հարաբերությունները

Բրոկկոլի պանրով ծաղկակաղամբի կաթսա

Բաղադրիչներ

• ▢½ բաժակ Պանկոյի պաքսիմատ
• ▢4 ճաշի գդալներ կարագ բաժանված
• ▢4 բաժակներ յուրաքանչյուր թարմ բրոկկոլի և ծաղկակաղամբ կտրատել կծի չափի կտորներով
• ▢երկու ճաշի գդալներ համատարած ալյուր
• ▢մեկ բաժակ կաթ
• ▢3 ունցիա սերուցքի պանիր
• ▢½ թեյի գդալ չոր մանանեխի փոշի
• ▢¼ թեյի գդալ աղ
• ▢¼ թեյի գդալ Սեւ պղպեղ
• ▢¼ թեյի գդալ սխտորի փոշի
• ▢մեկ բաժակ սուր չեդդեր պանիր մանրացված

Հրահանգներ

• Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 375°F:
• 2 ճաշի գդալ կարագը խառնել հացի փշրանքների հետ և մի կողմ դնել:
• Ծաղկակաղամբը եռացրեք մեծ կաթսայի մեջ 2 րոպե։ Լցնել բրոկկոլիի մեջ և եփել ևս 2 րոպե կամ մինչև փխրուն: Լավ ցամաքեցնել։
• Կաթսայի մեջ հալեցնում ենք 2 ճաշի գդալ կարագ։ Ավելացնել ալյուրի մեջ՝ խառնելով մինչև հարթ: Ավելացրեք կաթը՝ անընդհատ հարելով միջին ջերմության վրա, մինչև թանձրանա և փրփրացող: Խառնել սերուցքային պանիրը, մանանեխի փոշին, աղը, պղպեղը և սխտորի փոշին մինչև հարթ լինի: Ավելացնել չեդդեր պանիր: Շաղ տալ բրոկկոլիով և ծաղկակաղամբով:
• Տեղադրել 2կտ (կամ 9x9) թխման ամանի մեջ։ Լրացրեք հացաթխման խառնուրդը և թխեք 375°F ջերմաստիճանում 20-25 րոպե կամ մինչև տաքացվի:

Բաղադրատոմսի նշումներ

• Բանջարեղենը շատ լավ քամում ենք, ծաղկաբույլերի միջև եղած ջուրը կարող է սոուսը ջրիկացնել։
• Սառեցված բրոկկոլին և ծաղկակաղամբը կարող են օգտագործվել, և դրանք պետք է եփվեն այնքան ժամանակ, մինչև դառնան փխրուն:
• Բանջարեղենը կարելի է շոգեխաշել ոչ թե խաշած, եթե նախընտրում եք:
• Լավագույն արդյունքի համար քերեք ձեր սեփական պանիրը պանրի կտորից (և օգտագործեք սուր չեդդեր):
• Եթե ​​նախօրոք պատրաստվում եք, ապա փշրանքների խառնուրդը առանձին պահեք և թխելուց առաջ առնվազն 30 րոպե տապակը հանեք սառնարանից:
• Պահպանեք մնացորդները հերմետիկ տարայի մեջ սառնարանում մինչև 4 օր: Կրկին տաքացրեք ջեռոցում 350°F-ում մինչև տաքացվի:
• Սառչելուց հետո մնացորդները կարող են տեղադրվել կայծակաճարմանդ տոպրակի մեջ և սառեցնել մինչև 2 ամիս:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

Կալորիայի Հաշվիչ

Հատակ:

Տարիք:

Աճ (Սմ-Ով).

Քաշը (Կգ).

Ֆիզիկական Գործունեության Մակարդակը. Նվազագույն Ցածր Միջին Բարձր Շատ Բարձր

Հաշվել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում