Ինչպես անել հավի պարը

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Տղա, ով զբաղվում է հավի պարով; © Նիկոլայ Մամլուկե | Dreamstime.com

The Chicken Dance- ը տարածված էհարսանիքներ, երեկույթներ և ցանկացած այլ մեծ հավաքույթ: Սովորելը հեշտ է և շատ զվարճալի: Քանի դեռ դուք լավ ժամանակ եք անցկացնում, դա ամենից շատ կարևոր է: Օգտագործեք այս քայլի հրահանգները ՝ քայլերը սովորելու և այնուհետև ուսումնական տեսանյութի օգնությամբ պարապելու համար, որպեսզի կարողանաք լինել Հավի պարի վարպետ:





Հավի պարի քայլեր

Հավի պարի առաջին մասը կատարվում է երեք անգամ կրկնելով, մինչև բաժնի վերջում կատարեք չորս ծափ:

Առնչվող հոդվածներ
  • Վաթսունականների հայտնի պարերը
  • Bunny Hop Dance
  • Հարսանեկան տողի 12 լավագույն պարեր

Մաս առաջին. Հավը

Սկսելու համար, կանգնեք ձեր ոտքերը միասին: Ձեռքերը ուսի մակարդակով բարձրացրեք կողքերին, արմունկները թեքեք աջ անկյուններից, ձեռքերը ՝ ականջի մակարդակում: Սեղմեք ձեր մատներն ու բութ մատը միասին, որպեսզի կարողանաք դրանք բաց և փակ տեղափոխել, ինչպես հավի կտուցը: Այժմ դուք պատրաստ եք պարել:



  • Ձեր հավի կտուցը ստիպեք արագ բացել և փակել երեք անգամ (հաշվել մեկը, հաշվել երկուսը, հաշվել երեքը): Սա կընթանա ճիշտ երաժշտության հետ
  • Ընկղմեք ձեր բութ մատները, ձեւացրեք, որ բռնում եք կախիչի ժապավենները կամ բռունցքներ պատրաստեք և ուսերի առջև պահեք ՝ արմունկները դեպի կողմը ցույց տալով: Երեք անգամ թափահարեք ձեր արմունկները (հավի թևեր) (հաշվեք մեկը, հաշվեք երկուսը, հաշվեք երեքը): Սա նույնպես ճիշտ է երաժշտության մեջ
  • Ձեռքերդ թողեք այնտեղ, որտեղ նրանք գտնվում են թևի դիրքում, և ազդրերը շարժեք աջից, ձախից, աջից (աջը հաշվեք մեկից, ձախից հաշվեք երկուից, աջից հաշվեք երեքից), երբ ծնկի իջնում ​​եք գետնին: Դա պարզապես նման է շրջադարձ կատարելուն, և դուք կարող եք գնալ այնքան ցածր, որքան ցանկանում եք, բայց մարդկանց մեծ մասը դադարում է, երբ նրանց ծնկները գտնվում են մոտ 45 աստիճանի վրա: Կարիք չկա բռնիչ բռնել, պարզապես արեք այն, ինչ հարմար է: Youանկության դեպքում կարող եք նաև խառնել կրունկները ձեր ազդրի գործողությամբ ՝ աջ, ձախ, աջ: Որոշ մարդկանց համար դա տեղի է ունենում բնականաբար:
  • Արագ կանգնեք ուղիղ և չորս անգամ ծափ տվեք (հաշվեք մեկը, հաշվեք երկուսը, հաշվեք երեքը, հաշվեք չորս): Այնտեղ կա այդ նենգ քառյակը, որի մասին նախազգուշացրել եք:

ՆՇՈՒՄ. Ձեռքի շարժումները կարող են կատարվել նաև նստած վիճակում, որպեսզի բոլորը կարողանան ներգրավվել գործողության մեջ:

Կրկնեք այս հաջորդականությունը չորս անգամ: Այնուհետև այն անցնում է պարի պոլկա հատվածում:



Երկրորդ մաս. Պոլկա

Պոլկան ընդհանուր առմամբ 32 հաշվարկ է: Ութ չորս հավաքածուներում հաշվելն ամենահեշտն է: Կամ պարզապես շարունակեք շարժվել, մինչեւ հավի մասը կրկին սկսվի: Պոլկա անելու բազմաթիվ եղանակներ կան, բայց ահա այս պարի ամենատարածված տատանումները:

  • Որսալով արմունկները ինչ-որ մեկի հետ և շրջանցեք շրջապատում `փոխելով ուղղությունները յուրաքանչյուր ութ հաշվով, չնայած ոմանք սիրում են ամբողջ ընթացքում շարունակել մի ուղղությամբ:
  • Ութ հաշվով կարող եք արմունկները որսալ զուգընկերոջ հետ, ապա ութ հաշվով անցնել մեկ այլ գործընկերոջ: Շարունակեք փոխել մինչև պարի հավի մասը կրկին սկսվի:
  • Ավելի մեծ խումբ բոլորը կարող են ձեռք ձեռքի բռնել և շրջանցել մեկ ուղղությամբ ութ կամ 16 հաշվով ՝ նախքան ուղղությունները փոխելը (սա հիանալի տարբերակ է փոքր երեխաների կամ ավելի քիչ շարժունակություն ունեցող մարդկանց համար):
  • Կարող եք ինքնուրույն բաց թողնել ՝ կա՛մ խմբի շուրջ, կա՛մ կազմելով ձեր սեփական փոքր շրջանակը:
  • Դուք կարող եք ծափահարել ձեր ձեռքերը և ոտքերով հարվածել, երբ դիտում եք բոլորի շուրջը պտտվողները:

32 հաշվարկից հետո վերադառնալ մեկնարկային դիրքի և նորից սկսել հավով:

Հավը արա

Այս պարը շատ զվարճալի է և այն, ինչ կարող է յուրաքանչյուր ոք անել, ինչը մեծ պատճառ է, որ այն այդքան սիրված է: Տատիկները, պապերը, մորաքույրերը, քեռիները, մայրիկներն ու հայրիկները և յուրաքանչյուր տարիքի երեխաներ վայելում են Հավի պարը: Մի զարմացեք, երբ տեսնում եք, թե ինչպես են մարդիկ ծիծաղում ու ճոճվում ու խենթի պես շարժվում: Կրկին, դա ամենալավ մասն է: Պարզապես զգույշ եղեք վայրի արմունկներից:



կատակներ ապրիլյան հիմարների համար դպրոցում

Կալորիայի Հաշվիչ