Բոլորն էլ սիրում են առողջ, սրտանց տնական լոբի ապուր բաղադրատոմսը!
Այս լոբի ապուրը լիովին հագեցած է 15 տեսակի լոբիով, շատ բանջարեղենով և ապխտած երշիկով՝ հարմարավետ, առատ և բյուջետային ճաշատեսակի համար:
Այն հեշտ է պատրաստել, լավ տաքանում է, և այս լոբի ապուրը հիանալի սառնարանային է:
Ես ուրախ եմ համագործակցել Hurst's HamBeens®-ի հետ՝ ձեզ ներկայացնելու այս հարմարավետ ապուրի բաղադրատոմսը:
Առողջ և առողջ լոբի ապուր
- Ոչինչ ձեզ ավելի լավ չի տաքացնում, քան ա հաստ ու հարուստ մի բաժակ համեղ լոբի ապուր! Hurst’s® HamBeens® 15 Bean Soup® ունի լոբիների մեծ տեսականի, որոնք միասին գեղեցիկ են եփում և հիանալի կերպով համադրվում են խոզապուխտով, հնդկահավի կամ երշիկի մնացորդներով:
- HamBeens 15 Bean Soup խառնուրդը սննդարար և բյուջետային է, որը կատարյալ հիմք է այս ապխտած երշիկով լոբի ապուրի համար:
- Լոբին ցածր յուղ է և բարձր մանրաթել սոված ամբոխին կերակրելու միջոց:
- Այս ապուրը կարելի է եփել վառարանի վրա, ակնթարթային կաթսայի մեջ կամ կաթսայի մեջ:
Լոբով ապուրի բաղադրիչները
Լոբի - Hurst's HamBeens® 15 Bean Soup®-ը հագեցած է գունավոր լոբիներով, ինչպիսիք են ոսպը, պինտոսը, ծովային լոբիները, մանկական լիմաները, կարբանզոները, ոլոռը, կարմիր և սպիտակ լոբիները, սև լոբիները, դեղին ոլոռը և այլն: Դուք կարող եք գտնել այս լոբիները շատ մթերային խանութներում (ինչպես Walmart) կամ կարող եք պատվիրեք դրանք առցանց կամ այստեղ՝ Amazon-ում ).
Արգանակ - Լոբին եփելու համար օգտագործում եմ արգանակ և ջուր։ Սա կատարյալ համակցված է լոբի, բանջարեղենի և ապխտած երշիկի մեջ ներառված համեմունքների խառնուրդի հետ:
Երշիկ - Ապխտած երշիկը ունի հաճելի կծուծ ախորժակ բացող նախուտեստ/աղի համ և հիանալի համ է հաղորդում այս լոբի ապուրի բաղադրատոմսին: Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած ապխտած նրբերշիկ՝ սխտորով երշիկից մինչև Կիելբասա։ Այս ապուրը նաև հիանալի ուտեստ է խոզապուխտով խոզապուխտ կամ ավանդական մնացորդային խոզապուխտ օգտագործելու համար:
Բանջարեղեն - Ես բանջարեղենը պարզ եմ պահում սպիտակ կամ դեղին սոխով, նեխուրով և գազարով: Ավելացրեք այն, ինչ ունեք ձեռքի տակ: Առողջ կանաչիները, ինչպիսիք են կաղամբը, սպանախը, կաղամբը, կանաչ լոբի կամ ոլոռը, հիանալի են այս ապուրի մեջ: Մի պտղունց ժամանակ. Լցրեք ձեր սիրած սառեցված բանջարեղենի խառնուրդը՝ հալեցնելու կարիք չկա:
Լոբին թրջել (ըստ ցանկության):
Տապակել ապխտած երշիկը։
Ավելացնել սոխ:
Եփել։
Ինչպես պատրաստել լոբի ապուր
- Լվանալ, քամել և եփ գալ լոբին մինչև փափկի:
- Ավելացնել մնացած բաղադրիչները (ըստ ստորև բերված բաղադրատոմսի) .Եվ եփեք մինչև ապուրը թանձրանա, և բանջարեղենը փափկի:
- Մատուցելուց առաջ հանել դափնու տերեւը և համեմել աղով և սև պղպեղով։
- Թրջելը պարտադիր չէ: Եթե լոբիները թրջված չեն, ավելացրեք 1 բաժակ լրացուցիչ հեղուկ և եփեք 45-60 րոպե ավելի երկար (կամ մինչև լոբիները փափկեն) նախքան բանջարեղենը ավելացնելը:
- Լոբիները եփելուց առաջ թրջել՝ եփելու ժամանակը նվազեցնելու համար։ Այն կհեռացնի բարդ շաքարների մի մասը՝ հեշտացնելով դրանք մարսելը:
- Եթե դուք իսկապես թրջում եք լոբիները, ապա թափեք թրջող հեղուկը և եփելու համար օգտագործեք թարմ ջուր:
- Հեշտ ճանապարհ դեպի թանձրացնել 15 լոբիով ապուրը կաթսայի մեջ լոբի մի քանիսը կարտոֆիլի տրորելով տրորելն է:
- Ապուրը կարող է թանձրանալ, եթե ցանկանաք, ավելացրեք լրացուցիչ արգանակ կամ ջուր:
- Այս լոբի ապուրի մեջ մենք ամենաշատը սիրում ենք այն, որ այն այն բաղադրատոմսերից է, ինչպիսին է չիլի կամ լազանան, որը լավ տաքանում է և պարզապես ավելի լավ է դառնում, քանի որ համերը խառնվում են:
- Պահեք այն սառնարանում մինչև 5 օր և տաքացրեք այն միկրոալիքային վառարանում կամ վառարանի վրա:
- Սառեցրեք ապուրը՝ լցնելով այն սառնարանի տոպրակների մեջ, որտեղ դրսում գրված է ամսաթիվը: Պայուսակները հարթ դրեք սառցախցիկում և երբ դրանք սառչում են, պահեք դրանք ուղղահայաց՝ սառցախցիկի տարածությունը խնայելու համար: Հալեցնել սառնարանում և տաքացնել վառարանի կամ միկրոալիքային վառարանում:
Խորհուրդներ և հնարքներ
Ապուրի պահպանում
Ավելի շատ սիրելի լոբի բաղադրատոմսեր
Crock Pot Իտալական լոբի ապուր
Դանդաղ կաթսա
Խոզապուխտով և լոբիով ապուր (Crock Pot տարբերակ)
Դանդաղ կաթսա
Slow Cooker Հնդկահավ ապուր (Cajun Bean)
Ապուրներ և ապուրներ
15 Լոբով ապուր
Ապուրներ և ապուրներ
Թերթիր ավելի շատ ապուրի բաղադրատոմսերԴուք պատրաստե՞լ եք այս ապուրը ապխտած երշիկով: Թողեք մեզ գնահատական և մեկնաբանություն ստորև:
լավագույն միջոց `աղջկան խնդրելու լինել ձեր ընկերուհին
