BLT խորոված պանիր համաամերիկյան սեմմի է, որը բոլորն են սիրում: Դա BLT-ի և խորոված պանրի սենդվիչի համեղ համադրություն է.
Անկախ նրանից, թե դա դասական է խորոված պանրով սենդվիչ կամ զվարճանալ սամիթ թթու բեկոն խորոված պանիր , այս սենդվիչները միշտ ողջունվում են սեղանի շուրջ: Հատկապես, երբ մատուցվում է տաք ամանի հետ թարմ լոլիկի ապուր .
Ի՞նչ կա BLT խորոված պանրի մեջ:
Այս BLT խորոված պանրով սենդվիչը պատրաստվում է խրթխրթան բեկոնով, թարմ լոլիկով և չեդդեր և մոցարելլա պանրի հաստ կտորներով՝ բոլորը տապակած թթխմորով հացի վրա:
Ի՜նչ հիանալի միջոց է օգտագործել այգուց հասած լոլիկն ու սպանախը: Եվ շատ բծախնդիր մի եղեք խոզապուխտով, որքան բարակ, այնքան լավ աղի մեծ ճռճռան համար:
Գնացեք լավ որակի թթխմորով հաց: Ցանկալի է չկտրված բոքոնից, որպեսզի կարողանաք վերահսկել շերտերի լայնությունը:
Կատարյալ խորոված պանրի գաղտնիքը
Հիշու՞մ եք, թե ինչպես էին մեզ սովորեցնում հացը տապակի մեջ դնելուց առաջ կարագով քսել արտաքինից: Պարզվում է, որ մայոնեզն ավելի լավն է: Ի տարբերություն կարագի, այն այնքան արագ չի այրվի և ստեղծում է կատարյալ փխրուն ընդերք:
որքան ժամանակ գուպիները հղի են մնում
Եփեք ցածր և դանդաղ, որպեսզի ընդերքը չայրվի, մինչ սենդվիչը ներսից հալվի:
Սպանախը կթառամի՞:
Խոզապուխտ գազարով լոլիկի խորոված այս սառեցված պանիրն իր մեջ պարունակում է սպանախի բծեր՝ գույնի և համի համար: Ինչպես և սպասվում էր, այն մի փոքր կթառամեցվի տապակի մեջ։
Ինչպես պատրաստել խորոված BLT պանրով
- Կտրտած լոլիկը մի քիչ աղ ցանել և մի կողմ դնել, որպեսզի քամվի, մոտ 10 րոպե (ստորև բերված տպագրվող բաղադրատոմսով): Սա հեռացնում է հյութերը, որպեսզի դուք թաց սենդվիչ չստանաք:
- Շերտավոր պանիրներ և BLT:
- Եփել մինչև թեթև խորովածը:
Ավելի խորոված պանրի ցանկություններ
- Խորոված պանիր լոլիկով - խրթխրթան և թարմ սենդվիչ
- Բեկոն խորոված պանիր – բեկոնի և պանրի կախարդական համադրություն:
- Jalapeño Popper խորոված պանիր – սերուցքային, պանրային և մի քիչ կծու
- Պիցցա խորոված պանիր - պատրաստ է մինչև 15 րոպեի ընթացքում:
- Խորոված պանիր Roll Ups - հեշտ է պահել շրջադարձը:
5-իցերկուքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը BLT խորոված պանիր
Նախապատրաստական ժամանակըտասնհինգ րոպե Խոհարարության ժամանակը8 րոպե Ընդհանուր ժամանակ23 րոպե Ծառայություններերկու սենդվիչներ Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Այս համեղ սենդվիչը երկու ամերիկյան դասականների՝ BLT-ի և խորոված պանրով սենդվիչի համադրություն է: Մատուցել մի բաժակ տաք լոլիկի ապուրի հետ՝ կատարյալ կերակուրի համար:Բաղադրիչներ
- ▢4 շերտ թթխմորով հաց
- ▢երկու ճաշի գդալներ մայոնեզ
- ▢մեկ մեծ լոլիկ
- ▢4 շերտ բեկոն կիսով չափ կտրել
- ▢1/2 բաժակ թարմ սպանախ կամ ռուկոլա
- ▢երկու ունցիա չեդդեր պանիր
- ▢երկու ունցիա մոցարելլա պանիր
Հրահանգներ
- Լոլիկը կտրատել 1/4' հաստությամբ և շաղ տալ 1/4 թեյի գդալ աղով: Դրեք թղթե սրբիչների վրա և թողեք 10 րոպե չորանա:
- Հացի յուրաքանչյուր կտորի մի կողմի վրա քսել մայոնեզ (սա կլինի սենդվիչի արտաքին կողմը):
- Հացի յուրաքանչյուր շերտի վրա դնել 1-ական կտոր չեդդեր։ Ավելացնել լոլիկի կտորներ, բեկոն և սպանախ։ Լրացրեք մոցարելլա պանիրը և հացի մնացած կտորը:
- Նախապես տաքացրեք մի փոքր կաթսա ցածր ջերմության վրա:
- Գրել մինչև ոսկե դարչնագույնը մի կողմից, մոտ 4-5 րոպե։
- Շրջեք և գրեք մյուս կողմը մինչև ոսկե դարչնագույնը:
Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:816 թ,Ածխաջրեր:77է,Սպիտակուցներ:38է,Ճարպ:40է,Հագեցած ճարպեր.14է,Խոլեստերին:70մգ,Նատրիում:1433 թմգ,Կալիում:496 թմգ,Մանրաթել:4է,Շաքարավազ:6է,Վիտամին A:1635 թIU,Վիտամին C:10.6մգ,Կալցիում:547 թմգ,Երկաթ:5.4մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացԼանչ
