Գործողություններ Ավագների Համար

Wantանկանու՞մ եք որոշակի կրթություն ավելացնել ձեր ճանապարհորդություններին: Road Scholar- ը, նախկին Elderhostel International- ը, մեծահասակների կրթական ճանապարհորդության համաշխարհային առաջատարն է: ...

Տարիքի հետ մեկտեղ կարևոր է ակտիվ մնալ և ձեր միտքը ներգրավված լինել: Ավագ կազմակերպություններն ունեն մի շարք նպատակներ ՝ սկսած քաղաքականից մինչև սոցիալական ...

Խոշոր բինգո քարտերը իդեալական են ընթերցվող հաճույքի համար: Գտեք լավագույն տարբերակները մեծ տպագիր բինգո քարտերում և հավաքածուներում, ինչպես նաև ստացեք անվճար մեծ տպագիր ավագ բինգո տպագրվող անվճար:

Տատիկի կամ պապիկի համար ստեղծագործական և մատչելի ձեռագործ նվերների գաղափարներ հեշտությամբ կարելի է պատրաստել ինքնուրույն: Սրանք այն նվերների տեսակներն են, որոնք գալիս են սրտից և կամք ...

Travelանապարհորդության ավագ ուղեկիցները կարող են առաջարկել օգնություն օդանավակայան տեղափոխելու, ուղեբեռ տեղափոխելու, ինչպես նաև անհրաժեշտության դեպքում առօրյա կյանքի գործողությունների հարցում: Ավագ ճանապարհորդություն ...

Տոնական բլյուզի դեմ պայքարը ծերերի ծերերի համար ահռելի նպատակ կարող է հանդիսանալ: Ձեր տարեց բնակիչների տոնը համեմեք զվարճալի, հուզիչ ...

Տոնեք տարեցներին ամեն օր, բայց օգոստոսի 21-ին ցուցադրեք մեծ ցուցադրություն: Ավագ քաղաքացու օրվա հատուկ գործողություններն ու բանաստեղծությունները հրաշալի ձևեր են հարգելու ...

Ակտիվ մնալը կարևոր է տարիքի հետ: Հարմարվողական խաղերն ու գործողությունները տարեց քաղաքացիների համար թույլ են տալիս ֆիզիկական կամ ճանաչողական սահմանափակումներ ունեցողներին վայելել ...

Ավագ վարժությունները կարող են շատ օգտակար լինել: Այն ոչ միայն բարելավում է սրտանոթային առողջությունը, այլ նաև բարելավում է իմունային համակարգը և արյան ճնշումը: Օրինակներ ...

Մեծահասակների համար ճանաչողական վարժությունները կարող են օգնել նրանց միտքը կտրուկ և զգոն պահել ՝ միաժամանակ նվազեցնելով ռիսկը կամ հետաձգելով տարիքային խանգարման սկիզբը: Ուսումնասիրեք միտքը ...

Ursերանոցները կարող են զբաղված վայրեր լինել, աշխույժ գործողություններով, որոնք կօգնեն բնակիչներին զվարճացնել, ակտիվ և ճանաչողականորեն սուր պահել: Բնակիչները հիշեցումների կարիք ունեն, թե ...

Ավագ ցերեկային խնամքի միջոցառումների պլանավորումը կարող է դժվար լինել: Մարդիկ ոչ միայն չեն կարող հեշտությամբ խմբավորվել, այլ բյուջեները, աշխատակազմը և հաստատությունները ունեն ուղղակի ...

Ավագները պարզապես ուզում են զվարճանալ, իսկ տարեց քաղաքացիների խաղերը խաղերը հիանալի միջոց են շփվելն ու ծիծաղը վայելելու համար: Սեղանի խաղեր, թղթախաղեր և ...

Ակտիվ մնալը և ֆիզիկական վարժությունները կարող են ավելի դժվար լինել տարիքի հետ: Եթե ​​դժվարանում եք կատարելապես կատարողական վարժություն ստանալ, մտածեք ջրային աերոբիկայի մասին: ...

Easterատկի ավանդույթները ոչ միայն երեխաների համար են, դրանք կարևոր են նաև մեծահասակների, ընտանիքների և համայնքների համար: Easterատկի տոնի ստեղծագործական ու զվարճալի գաղափարները կարող են վայելել ...

Տարեցների համար Tai chi- ն առողջ վարժություն է, որը միաժամանակ հանգստացնում և աշխուժացնում է մարմինը: Շատ անհատներ կատարում են տայ-չի, ինչպես նաև գրվում է `տա-չի, ինչպես ...

Ուղևորություն փնտրող ակտիվ ծերերի նպատակակետի առաջարկներ:

Երմ արեւ: Գեղեցիկ լողափեր: Գրեթե իդեալական է թվում: Պատկերացրեք դրախտում ժամանակ անցկացնելը և սովորել կղզիների և նրա մարդկանց մասին, երբ այնտեղ եք: ...

Շատ տարեց քաղաքացիների համար տարեցների խմբակային գործունեությունը սոցիալական կապ է ապահովում արտաքին աշխարհի հետ: Հետևյալ խորհուրդները կօգնեն ձեզ գտնել և առավելագույնս օգտվել ...

Ոսկե տարիներին ֆիզիկական վարժությունները նույնքան կարևոր են, որքան կյանքի վաղ փուլերում: Պարբերաբար մարզումներ կատարող տարեցները կլինեն ավելի առողջ, ուժեղ և ավելի ...