Պատկերը՝ Shutterstock
ԱՅՍ ՀՈԴՎԱԾՈՒՄ
- Դեռահասների կախվածությունը սոցիալական ցանցերից.
- Պատանիների սոցիալական ցանցերից կախվածության պատճառները.
- Սոցիալական մեդիայի ազդեցությունը դեռահասների վրա.
- Ինքնագնահատման հարցեր.
Ձեր դեռահասը կախվածությո՞ւն ունի սոցիալական մեդիայի ցանցերից: Արդյո՞ք նա հրաժարվում է բաց թողնել իր Android հեռախոսը և ամբողջ օրը խաղեր է խաղում: Ձեզ անհանգստացնու՞մ է, որ նա կարող է կորցնել կապը իրականության հետ: Եթե դուք կարող եք նույնականանալ վերը նշված իրավիճակներից որևէ մեկին, կարդացեք՝ ավելին իմանալու դեռահասների և սոցիալական ցանցերից կախվածության մասին:
Դեռահասների կախվածությունը սոցիալական ցանցերից.
Հնարավոր է, որ ձեր դեռահասը շփվող և զվարճասեր երեխա է եղել, բայց վերջին շրջանում, երբ տեսնում եք նրան, նա իր համակարգչում է և դիպչում է ստեղնաշարին: Եթե ձեր դեռահասը ավելի շատ ժամանակ է անցկացնում սոցիալական մեդիայի տարբեր կայքերում, քան իրական միջավայրում իրական մարդկանց հետ, նա հավանաբար կախվածություն ունի սոցիալական ցանցերից:
[Կարդացեք. Ինտերնետի անվտանգության խորհուրդներ դեռահասների համար ]
Պատանիների սոցիալական ցանցերից կախվածության պատճառները.
Ինչու են դեռահասները կախվածություն սոցիալական ցանցերից: Դե, ձեր դեռահասը կարող է կախվածություն ձեռք բերել սոցիալական ցանցերից հետևյալ պատճառներից որևէ մեկի համար.
- Նա կարող է իրեն ծանրաբեռնված, հետաքրքրասեր, միայնակ, ձանձրալի, սթրեսային, ընկճված կամ նույնիսկ անհանգստանալ ինչ-որ բանից, և կարող է որոշել միանալ առցանց՝ ժամանակ սպանելու համար: Սոցցանցերի վիրտուալ աշխարհում հայտնվելով՝ նա, ամենայն հավանականությամբ, կմոռանա իր հոգսերն ու իրեն լավ կզգա։ Դա նախադեպ կստեղծի հաջորդ անգամ, երբ նա զգա ձանձրույթ, միայնակ, ընկճված կամ ճնշված:
- Ձեր դեռահասը կարող է իրեն կտրված զգա իր ընտանիքից և նույնիսկ ընկերներից: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ նա իրեն անհարմար է զգում կամ չի համապատասխանում այն ձևին, որով իրեն շրջապատում են մյուս ընկերները կամ մարդիկ: Դա կարող է պատճառ դառնալ, որ ձեր դեռահասը շփոթված կամ հիասթափված զգա, և միակ տեղը, որտեղ նա զգում է, որ կարող է լինել ինքն իրեն՝ առանց իրեն անտեղի զգալու, սոցիալական ցանցերն են:
- Եթե ձեր դեռահասը չափազանց ամաչկոտ է, նա կարող է դժվարանալ ընկերների հետ կապ հաստատել իրական միջավայրում: Սոցիալական մեդիան կարող է նրան հիանալի հարթակ տալ նոր մարդկանց հետ ծանոթանալու և ընկերներ ձեռք բերելու համար: Նա կարող է նաև ավելի բաց և վստահ լինել սոցիալական ցանցերում այն ընկերների հետ, որոնց արդեն ճանաչում է, բայց այլ կերպ ամաչում է խոսել:
[Կարդացեք. ԶԼՄ-ների ազդեցությունը դեռահասների վրա ]
Սոցիալական մեդիայի ազդեցությունը դեռահասների վրա.
Ինչպե՞ս գիտեք, որ դեռահասները կախվածություն ունեն սոցիալական ցանցերից կամ տառապում են սոցիալական լրատվամիջոցներից կախվածության այս խանգարումից: Այստեղ մենք թվարկում ենք մի քանի ընդհանուր էֆեկտներ, որոնք կօգնեն ձեզ բացահայտել խնդիրը:
Վարքագծային էֆեկտներ.
Ահա դեռահասների վրա սոցիալական մեդիայի ազդեցության որոշ վարքային նշաններ.
- Ձեր դեռահասը կարող է կորցնել հետաքրքրությունը ընկերների հետ հանդիպելու և նրանց հետ ժամանակ անցկացնելու նկատմամբ:
- Նա կարող է ցանկանալ շատ ժամանակ մենակ մնալ, նույնիսկ երբ ընկերները մոտ են:
- Ձեր դեռահասը կարող է սկսել կատաղի, դյուրագրգիռ կամ նույնիսկ զայրանալ, երբ նա չի կարողանում վերադառնալ իր համակարգչին՝ սոցիալական ցանցերը ստուգելու համար:
- Նրա սոցիալական ցանցերում ցանկացած նոր թարմացում կարող է ստիպել նրան շատ բուռն կերպով արձագանքել:
- Ձեր դեռահասը կարող է ավելի ու ավելի շատ լինել իր սենյակում և հրաժարվել դուրս գալ:
- Նա կարող է հանկարծակի անջատել համակարգիչը կամ փակել նոութբուքի կափարիչը, եթե դուք կամ մեկ ուրիշը մոտենաք:
- Ձեր դեռահասը ամենափոքր սադրանքի դեպքում կվերածվի պաշտպանական դիրքի և կնեղանա, եթե մեկ ուրիշն օգտվի իր համակարգչից:
- Եթե դուք ծաղրում եք նրա առցանց սովորությունները և առցանց ընկերներին կամ ցույց եք տալիս նրանց, նա կարող է բավականին ագրեսիվ արձագանքել:
- Ձեր դեռահասը կարող է արագ ավարտել մեկ այլ գործունեություն, որպեսզի վերադառնա իր սոցիալական լրատվամիջոցների կոնտակտներին:
- Նա կխաբի ձեզ այն մասին, թե ինչ է անում սոցիալական ցանցերում ավելի շատ ժամանակ անցկացնելու համար:
- Ձեր դեռահասը կարող է խուսափել սոցիալական հավաքույթներից և կարող է թերանալ իր պարտավորությունների և ժամանակացույցի վրա:
[Կարդացեք. Դեռահասների կախվածությունը տեքստային հաղորդագրություններից ]
Ֆիզիկական ազդեցություններ.
Ահա սոցիալական ցանցերից կախվածության որոշ ֆիզիկական նշաններ.
- Ձեր դեռահասը կարող է բողոքել հաճախակի գլխացավերից և նույնիսկ անհարմարությունից աչքերում: Նա կարող է ճիշտ չտեսնել և տեսողության հետ կապված խնդիրներ ունենալ:
- Նա կարող է չկարողանալ նորմալ քնել և խնդիրներ ունենալ քնելու կամ քնելու հետ կապված: Նա կարող է քնած ժամանակ նետվել ու շրջվել կամ սկսել խոսել քնած ժամանակ:
- Ձեր դեռահասը կարող է զգալ տատանվող քաշը: Նա կարող էր կա՛մ ձեռք բերել, կա՛մ նիհարել՝ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի:
- Ձեր դեռահասը կարող է հիվանդանալ այնպիսի խանգարումներով, ինչպիսին է կարպալ թունելի համախտանիշը: ( մեկ )
[Կարդացեք. Սոցիալական հմտությունների գործունեությունը դեռահասների համար ]
Ինքնագնահատման հարցեր.
Նախքան ձեր դեռահասի հետ լուրջ քննարկում կանցկացնեք սոցիալական ցանցերից նրա կախվածության մասին, ասեք նրան, որ նրա կախվածությունը ձեզ անհանգստացնում է, և դուք կցանկանայիք, որ նա գնահատի իր խնդրի չափը և անցնի ինքնաթեստ: Ահա մի քանի հարցեր, որոնց կարող եք խնդրել նրան անկեղծորեն պատասխանել.
- Արդյո՞ք նա միշտ մտածում է առցանց մտնելու և իր սոցիալական մեդիան ստուգելու մասին:
- Արդյո՞ք նա շարունակում է մտածել, թե ինչ էր անում իր սոցիալական ցանցերում և ինչ այլ թարմացումներ է տեսել:
- Արդյո՞ք նա շարունակում է մտածել, թե ինչ նոր բաներ է նա թարմացնելու իր սոցիալական ցանցերում և ինչով կարող է շուտով ուրիշը կիսվել:
- Արդյո՞ք նա ցանկանում է շատ ժամանակ առցանց լինել, քանի որ դա իրեն երջանիկ է զգում: Արդյո՞ք նա կարծում է, որ սոցիալական մեդիան մարդկանց հետ հանդիպելու շատ ավելի լավ միջոց է, քան դուրս գալը և ընկերներին հանդիպելը:
- Նա փորձե՞լ է սահմանափակել այն ժամանակը, որը նա ծախսում է սոցիալական ցանցերում:
- Արդյո՞ք նա զայրացած է, ընկճված, գրգռված կամ անհանգստացած, եթե չի կարողանում անընդհատ և կանոնավոր պարբերականությամբ ստուգել իր սոցիալական ցանցերը: Արդյո՞ք նա միշտ ցանկանում է լինել այնպիսի դիրքում, երբ նա ցանկացած պահի կարող է ստուգել իր սոցիալական մեդիան:
- Արդյո՞ք նրա հետաքրքրությունը սոցիալական լրատվամիջոցների նկատմամբ ազդում է նրա սոցիալական, էմոցիոնալ և ցանկացած այլ հարաբերությունների վրա, որը նա ունի իր ընտանիքի կամ ընկերների հետ: Արդյո՞ք նրա սոցիալական մեդիայի կախվածությունը ազդում է նրա ուսման վրա:
[Կարդացեք. Սոցիալական անհանգստության խանգարում դեռահասների մոտ ]
Այսպիսով, խնդրեք ձեր դեռահասին պատասխանել մեր վերը նշված հարցերին: Նրա պատասխանները ձեզ արդարացիորեն կպատկերացնեն խնդրի շրջանակը և արդյոք անհրաժեշտ է մասնագիտական կարծիք փնտրել: Տեղեկացրեք նրան սոցիալական ցանցերից կախվածության տարբեր հիվանդությունների մասին և օգնեք նրան սահուն կերպով դուրս գալ դրանից:
Եթե ձեր դեռահասը նույնպես պայքարել է սոցիալական ցանցերից կախվածության դեմ, պատմեք մեզ նրա պատմության մասին: Ստորև թողեք մեկնաբանություն: Օգնեք հանգստացնել մայրիկներին, ովքեր նման իրավիճակների են հանդիպում իրենց դեռահասների հետ:
