Հիփ հոփ պարի շարժումները պարողներին ստիպում են շարժվել ժամանակակից երաժշտության ռիթմով ամբողջ աշխարհում: Չնայած արմատները հիփ հոփ երաժշտության ռեգգիում և ռեփում են, հիփ հոփ պարային շարժումների վրա ավելի շատ ազդում են աֆրիկյան պարն ու մարմնամարզությունը, քան ցանկացած այլ աղբյուր: Փորձեք ձեր ուժերը հետևյալ քայլերին, որոնք ամենատարածված և սիրված հիփ հոփ պարերից են:
Popping and Locking
Popping- ը և կողպելը հիփ հոփ պարերի հիմնական հիմնական մասն է: Սա իր բնույթով հիմնականում իմպրովիզացիոն պար է, այնպես որ դրա հետ դուք ազատություն ունեք: Այնուամենայնիվ, որոշ հիմունքներ հետևյալն են.
- Այլընտրանք, թե ինչպես եք կծկվում և թուլացնում ձեր մկանները ձեռքերում, ոտքերում և իրանում: Դա արեք արագ, փոփ նման շարժումներով:
- Armsկեք ձեր ձեռքերի, ոտքերի կամ իրանի մկանները (երբեմն միաժամանակ միաժամանակ) և մանրացրեք ձեր ուսերը, ապա դադար տվեք և մնացեք տեղում որոշակի ժամանակ ՝ դրանով «փակելով» այն: Օրինակ ՝ կարող եք ձեռքերը թեքել արմունկներին ՝ ձեռքերը օդում պահելով: Կողպեք այն:
- Երաժշտության համար հաշվեք երեքից (կամ նշանակված այլ ժամանակից), ապա հայտնվեք մեկ այլ դիրքում ՝ այն կրկին կողպելով:
- Լատինական Ամերիկայի պարի նկարներ
- Պարային ստուդիայի սարքավորումներ
- Ballroom Dance Pictures
Եթե կտտացրեք ներքևի լուսանկարին, այն բացում է մի քայլ թերթ, որը կարող եք օգտագործել տեսողական օգնությամբ այս պարային շարժումներն ավելի լավ սովորելու համար: Ներբեռնեք և տպեք քայլաթերթիկը ՝ օգտագործելովAdobe Readerայնպես որ դուք կունենաք շարժական տարբերակ ՝ գործնականում վարվելու համար:
ինչպես է գործում գրադարանավարը, երբ նա սիրահարված է
Կտտացրեք այս փոփ և կողպման դիագրամը ներբեռնելու համար:
շահույթ չհետապնդող նվիրատվության անդորրագրի նամակի ձևանմուշ
Soulja Boy
Soulja Boy- ը երկուսն էլ հաջողակ երիտասարդ ռեփերի անունով անվանի բեմական անունն է DeAndre Cortez Way և հիփ հոփ պարի անունը, որը նա օգնեց հանրահռչակվել: Փորձեք այս պարին մոտենալ անկաշկանդ վերաբերմունքով և զվարճանալ դրանով:
- Հանգստացեք ձեր վերջույթներին և կանգնեք ձեր ոտքերի ուսի լայնության վրա: Անցնել և միաժամանակ խաչել ձեր ոտքերը: Հիմա ոտքերը բացեք ուսի լայնության վրա ՝ վերադառնալ ձեր մեկնարկային դիրքի:
- Kնկի թեքելիս հարվածեք ձեր ձախ ոտքին: Երբ դա անում եք, հպեք ձեր ոտքի հատակին:
- Պտտեք ձեր ազդրերը մի կողմից մյուս կողմից:
- Այժմ հարմարեցրեք ձեր քաշը և նստեք աջ ազդրին ՝ ձախ ծնկը մի փոքր ծալած: Ոտքի մատը գետնին պահեք: Թուլացրեք ձեռքերը և պահեք դրանք ուսի բարձրությունից միանգամից ցածր: Հաջորդը, ոլորելիս ձեռքերը տեղափոխեք հետ ու առաջ: Ձեռքերդ իջեցրեք և մատները կպցրեք, երբ հենվեք:
- Kneeնկը մի փոքր թեքեք, ապա շարժեք ձեր աջ ոտքը և մատը թեքեք անկյունագծով դեպի ձախ: Տեղափոխեք ձեր ձախ ոտքը և աջ ձեռքին դիպչեք ձեր մատին: Թեքեք ձեր ծնկը, երբ բարձրացնում եք ձեր աջ ոտքը և ձեռքով հպում եք ձեր ծնկին:
- Ամբողջ մարմնով թեքվեք ձախ: Ձեռքերը միասին բերեք, ափը դեպի ափը և ձեռքերը միասին պահեք կրծքավանդակի մակարդակում ՝ մատնացույց անելով:
- Ձեռքերով հրել ՝ ձեռքերը ճոճելով հակառակ կողմերին: Նիհարեք առաջ, իսկ աջ ոտքը կռացած ծնկով բարձրացնելիս: Այս քայլը կոչված է ընդօրինակել թռիչքը:
- Ոտքերը պահեք ուսի լայնության վրա, ապա երեք անգամ ցատկեք ձախ ՝ նախքան երեք անգամ աջ թռնելը: Կրկնել Երբ դուք շարժվում եք դեպի աջ, ձեր ձեռքերը պետք է պտտվեն ձախ և հակառակը:
- Կրկնեք այս քայլերը մյուս կողմում:
Սպունգ Բոբը
Ի սպունգ բոբ պար առաջին անգամ ժողովրդականություն ձեռք բերեց Բալթիմորում, Մերիլենդ նահանգում, 1990-ականների ակումբներում: Դա զվարճալի պարային քայլ է, որը կատարելը հեշտ է: Չնայած տարածված թյուր կարծիքին ՝ սպունգ բոբ պարը կապված չէ SpongeBob SquarePants կերպարի հետ: Երբ սկսեք սկսել այս պարային քայլը, կհասկանաք, որ որքան փորձեք, այնքան ավելի հեշտ է դառնում:
- Սկսեք կանգնել ուղիղ, ձեր ոտքերը ուսի լայնության վրա, իսկ ձեռքերը ՝ կողքերից: Քաշեք ձեր աջ ոտքը ձախ ծնկի ետևում մեկ հաշվարկի համար: Ձեր ոտքերը պետք է կազմեն 4 գործչի ձև:
- Ձախով հարվածեք աջ և միաժամանակ ձախ ոտքով մի քանի դյույմ ցատկեք ձախ:
- Աջ ոտքը ամուր դրեք գետնին և բարձրացրեք ձախ ոտքը: Մեկ հարվածով հարվածեք ձեր ձախ ոտքին ձեր աջ ծնկի ետևում, ևս մեկ անգամ դարձնելով գործչի 4 ձև, բայց ոտքերը հակառակ տեղում լինելով, ինչպես նախկինում:
- Kick ձախ. Միևնույն ժամանակ, աջ ոտքով մի քանի դյույմ աջ թեքեք:
- Կրկնեք վերոհիշյալ քայլերը մի քանի անգամ հաջորդաբար: Դա արեք այնքան ժամանակ, մինչ կկարողանաք բարձրացնել տեմպը ՝ պահպանելով ձեր հավասարակշռությունը: Ի վերջո, մարդկանց համար դժվար կլինի ճշգրիտ տեսնել, թե ինչ եք անում ձեր ոտքերով:
Լուսնի հետիոտն
Լուսնի հետիոտն ամենայն հավանականությամբ առավելապես կապված է Մայքլ acksեքսոնի սիրված, խորհրդանշական կատարման հետ նրա կատարումը ի Բիլլի ին 1983-ին Motown- ի 25-ամյակի հատուկ միջոցառմանը: Գիտեք, որ պարային քայլը ազդեց այն ժամանակ, երբ դեռ քննարկվում էր տասնամյակներ անց: Լուսնագնացը դեռ հայտնի է, և դա զվարճալի պարային քայլ է, որտեղ թվում է, թե քայլում ես առաջ, երբ իրականում հետ ես շարժվում: Դա բարդ է թվում, բայց քայլերն իրականում շատ պարզ են:
ինչպես հեռացնել պաստառի սոսինձը գործվածքների փափկեցուցիչով
- Բարձրացրեք ձեր ձախ գարշապարը և թողեք միայն ձեր մատները գետնին հուզող: Միաժամանակ աջ ոտքը սահեցրեք հետ:
- Սահուն կերպով տեղափոխեք քաշը և կրկնում հակառակ կողմով:
- Կրկնեք սա մի քանի անգամ անընդմեջ ՝ քայլն ավարտելու համար:
Սեղմեք ներքևի պատկերի վրա ՝ տպագրվող դիագրամի վրա, որը կարող եք օգտագործել այս պարային քայլն ավելի լավ սովորելու համար:
Սեղմեք ՝ այս լուսնագնացության դիագրամը ներբեռնելու համար:
Վազող մարդը
Վազող տղամարդը պարզապես կարող է լինել ամենասիրված հիփ հոփ պարային շարժումների շարքում: Դուք հավանաբար շատ զվարճանաք այս մեկի հետ:
- Դարձեք ձեր կողմը: Սկսեք ձեր ոտքերը միասին և ձեռքերը ազատ կախված լինեն կողքերից:
- Kneeնկի ծալման ժամանակ ձախ ոտքը վեր բարձրացրեք ՝ կազմելով 90 աստիճանի անկյուն: Երբ դա անում ես, բարձրացրու ձեռքերդ և ծալիր այնպես, ինչպես կանես, եթե իրականում վազելու էիր: Ձեռքերը փակեք բռունցքների մեջ:
- Ձախ ոտքի հետ միաժամանակ հրեք ներքև և հետ: Այժմ բարձրացրեք ձեր աջ ոտքը նույնքան բարձր, որքան ձեր ձախ ոտքի հետ: Միաժամանակ ծալեք ձեր ծունկը ՝ կազմելով 90 աստիճանի անկյուն: Ձեռքերդ ավելի հանգիստ բռունցքներով հրեք ներքև:
- Կրկնեք 2-րդ և 3-րդ քայլերը մի քանի անգամ հաջորդաբար, և դուք կհայտնվեք, որ տիրապետում եք վազող մարդուն:
Շարունակեք պարել
Վարպետ եղեք այս քայլերին ՝ հիփ հոփ պարային շարժումներին հիանալի ընկալելու համար: Մինչ այն դեռ զարգանում է փողոցներում, հիփ հոփը հատել է հիմնական մշակույթի սահմանը: Այն դասավանդվում է պարի ստուդիաներում և համայնքային կենտրոններում, և դա նույնիսկ առանձնահատուկ պարի ձև է հանրաճանաչ շոուներում Այսպիսով, դուք կարծում եք, որ կարող եք պարել , Funվարճալի պարերի մեծամասնության նման, դրա աճող ժողովրդականությունը երաշխավորված է հիփ հոփը հիմնական պահելու համարժամանակակից պարմշակույթ
