Այո, շները կարող են մածուն ուտել, բայց դա չի նշանակում, որ նրանք պետք է ուտել: Թեև մածունը թունավոր չէ շների համար, սակայն այն պարունակում է լակտոզա, ինչը նշանակում է, որ շատ շներ դժվարությամբ կմարսեն այն:
Յոգուրտի օգուտները շների համար
Յոգուրտի մեջ կալցիումն ու սպիտակուցը առատ են։ Այն կարող է նաև ծառայել որպես ա պրոբիոտիկ , որը օգտակար է ձեր շան մարսողական համակարգի համար: Եթե պատրաստվում եք կերակրել ձեր շան մածունով, համոզվեք, որ այն պարզ է և առանց որևէ տեսակի արհեստական կամ բնական քաղցրացուցիչներ: Ավելացված շաքարները վնասակար են շների և մարդկանց համար, իսկ որոշ արհեստական քաղցրացուցիչներ, օրինակ՝ քսիլիտոլը, թունավոր են շների համար:
Դուք նաև պետք է փնտրեք մածուն, որը պարունակում է շատ ակտիվ մշակույթներ, օրինակ՝ պարզ հունական ոճի մածուն: Այս յոգուրտը գերազանցում է սովորական մածունին, քանի որ այն պարունակում է ավելի քիչ կաթնաշաքար:
Պրոբիոտիկներն ունեն օգտակար հատկություններ
Ձեր շան սննդակարգում պրոբիոտիկներ ներառելը կարող է օգնել նրանց պահպանել առողջ իմունային համակարգը: Պրոբիոտիկները օգնում են ձեր շան ստամոքս-աղիքային առողջությանը՝ խրախուսելով աղիքներում օգտակար բակտերիաների աճը: Պրոբիոտիկները կարող են նաև օգնել ձեր շան իմունային համակարգին և ընդհանուր առողջությանը, քանի որ դրանք մարսողական համակարգը պարունակում է նրանց իմունային համակարգի մոտավորապես 80-90 տոկոսը:
Ինչից պետք է խուսափել
Շների մարմինը կառուցված չէ կաթնաշաքար մշակելու համար: Այսպիսով, լակտոզայի բարձր պարունակությամբ կերակուրը կարող է առաջացնել փորկապություն, փորլուծություն և փսխում: Եթե ձեր շունը դրսևորում է այս ախտանիշներից որևէ մեկը, պայմանավորվեք ձեր անասնաբույժի հետ: Շների տերերը պետք է ուշադրություն դարձնեն ճարպի պարունակությանը, ինչպես ցանկացած կաթնամթերքի դեպքում: Երբ շունն իր սննդակարգում չափազանց շատ ճարպ է օգտագործում, նա կարող է ստամոքսի անհանգստություն կամ նույնիսկ զգալ պանկրեատիտ , վտանգավոր և երբեմն մահացու վիճակ։
Յոգուրտ պարունակող քսիլիտոլ Մարդկանց սննդի մեջ տարածված քաղցրացուցիչը երբեք չպետք է տրվի շներին: Քանի որ քսիլիտոլը կուտակվում է լյարդի հյուսվածքում, նույնիսկ քսիլիտոլով քաղցրացված մածունի չափավոր քանակությունը վտանգավոր է շների համար և կարող է հանգեցնել լյարդի անբավարարության: Խուսափեք մրգային համով մածունից կամ ցանկացած տեսակի «խառնուրդներից», քանի որ դրանք հաճախ պարունակում են հավելյալ շաքար՝ օշարակի տեսքով և կարող են նաև պարունակել արհեստական քաղցրացուցիչներ .
Որքա՞ն յոգուրտ կարող են ունենալ շները:
Շների համար մատուցվող պատշաճ չափաբաժինը տատանվում է՝ կախված մածունի տեսակից և ձեր շան չափից, ի թիվս այլ գործոնների, այդ թվում՝
- Քաշը
- Օրական կալորիականության ընդունում
- Առողջության հետ կապված ցանկացած խնդիր
- Գործունեության մակարդակը
Դուք կարող եք պարզել, թե որքան մածուն կարող է ուտել ձեր շունը, երբ իմանաք նրա ամենօրյա սննդային պահանջները: 10 տոկոս բուժման կանոնը պետք է օգտագործվի՝ որոշելու համար, թե որքան մածուն եք մատուցում ձեր շանը: Յոգուրտը պետք է կազմի ձեր շան օրական կալորիականության ոչ ավելի, քան 10 տոկոսը:
Պրոբիոտիկներ տարբեր ձևերով
Չնայած յոգուրտը պարունակում է օգտակար հատկություններ, այն ձեր շան համար պրոբիոտիկների լավագույն աղբյուրը չէ և կարող է ստամոքս-աղիքային անհանգստություն առաջացնել: Թեև մածունը չի կարող լավագույն տարբերակը լինել, դա չի նշանակում, որ պրոբիոտիկները ընդհանրապես չեն: Կան նաև այլ տարբերակներ, որոնք հիմնականում ռիսկերից զերծ են: Ձեր շանը պրոբիոտիկ խթանելու ամենաանվտանգ միջոցը նրան առաջարկելն է պրոբիոտիկ հավելում .
Ընտրեք հողի վրա հիմնված պրոբիոտիկ, քան ստանդարտ պրոբիոտիկները, ինչպիսիք են Lactobacillus , Բիֆիդոբակտերիա և այլ ավելի փխրուն պրոբիոտիկ տեսակներ ամենօրյա պրոբիոտիկի համար: Նրանք կարող են չդիմանալ ձեր շան ստամոքսի թթուներին:
Պրոբիոտիկները, որոնք աճեցվում են հողում, ավելի դիմացկուն են: Նրանք ունեն պաշտպանիչ պատյան, որն օգնում է նրանց գոյատևմանը, երբ նրանք անցնում են ձեր շան մարսողական տրակտով դեպի հաստ աղիք: Նրանք նաև զգալիորեն ավելի ուժեղ հարված ունեն: Եթե դուք չեք կարող գտնել հողի վրա հիմնված պրոբիոտիկ, փնտրեք հավելում, որն ունի առնվազն 20 միլիարդ CFU (գաղութներ ձևավորող միավորներ) և ունի մեկից ավելի բակտերիաներ:
Յոգուրտի փոխարեն պրոբիոտիկ հավելումների ընտրություն
Նույնիսկ որպես բուժում, մածունը շների համար պրոբիոտիկների լավ աղբյուր չէ: Այսպիսով, հաջորդ անգամ, երբ մտածեք մածուն օգտագործել ձեր շան առողջության համար, երկու անգամ մտածեք: Փոխարենը, գնացեք պրոբիոտիկ հավելումներ, որոնք կպահպանեն և կբարելավեն աղիքների առողջությունը:
ինչն է հարմար թագավորական թագի հետ
