Tamale Pie

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Թամալե կարկանդակը տավարի միս ունի համեղ սոուսով, որը վրան դրվում է եգիպտացորենի հացի պարզ լցոնումով և թխվում մինչև փարթամ ու ոսկեգույն դառնալը:





Թամալե կարկանդակի կտոր սպիտակ ափսեի վրա

Ինչ է Tamale Pie-ը:

Տամալեն համեղ սիրված է, մսի շուրջ փաթաթված զանգվածով (եգիպտացորենի) խմորով և շոգեխաշած եգիպտացորենի տերևների մեջ մինչև փափկելը: Այս ուտեստը, անկասկած, ավանդական թամալե չէ, այլ խաղում է եգիպտացորենի և մսի համերի վրա:



Այս արագ ուտեստը սկսվում է վառարանի վրա, այնուհետև թխվում է կատարելության պանրի հետ:

Մենք սիրում ենք տամալե կարկանդակ, քանի որ այն հեշտ է պատրաստել, էժան և պատրաստ է պատրաստվել մեկ ժամից էլ քիչ ժամանակում:



բաղադրիչները Թամալե կարկանդակ պատրաստելու համար

Բաղադրիչներ և տատանումներ

ՍՊՏՈՒՏԻՆ Սա սուպեր հիմնական բաղադրատոմս է տավարի աղացած մսով և պանրով: Համաձայն ցանկացած սիրած պանրի և տավարի մսի փոխարեն օգտագործեք աղացած հնդկահավ կամ հավ:

ԲԱՋԱՐԱՆԱԿԱՆՆԵՐ Այս բաղադրատոմսը, իհարկե, ունի եգիպտացորեն, բայց այն նաև հիանալի կերպով աշխատում է բանջարեղենի մնացորդների հետ: Փորձեք ավելացնել մանրացված ցուկկինի, սառեցված բանջարեղենը, խորանարդի մեջ կտրատած լոլիկ, հալապենո կամ կտրատած սև ձիթապտուղ:



ԹՈՊԻՆԳՆԵՐ Լրացրեք թթվասերը, սոուս , կամ նույնիսկ գուակամոլե!

Թամալե կարկանդակ պատրաստելու համար բաղադրիչների շերտավորման գործընթացը

Ինչպես պատրաստել Թամալե կարկանդակ

Tamale Pie-ը պատրաստման ժամանակ քիչ է, բայց համով:

    Շագանակագույն տավարի միս- Շագանակագույն սոխ, տավարի միս և սխտոր, քամեք ճարպը (ստորև բերված բաղադրատոմսով): Սոուս պատրաստել- Ավելացնել taco համեմունք & enchilada սոուս. Տավարի միսը դնել տապակի մեջ։ Mix Topping- Խառնել վերին մասի բաղադրիչները և գդալով լցնել տավարի մսի խառնուրդը: Թխել– Լրացրեք պանիրը և թխեք:

Թամալե կարկանդակ՝ նախքան տապակի մեջ թխելը

Հաջողության խորհուրդներ

Հիանալի թամալե կարկանդակն առատ է, համեղ և հագեցած:

  • Լավագույն արդյունքի համար, քանի որ աղացած միսը եփվում է, օգտագործեք սպաթուլա՝ այն առանձնացնելու համար, որպեսզի այն լավ աղացվի:
  • Եգիպտացորենի հացի համալրման խառնուրդին ձվի ավելացումը տալիս է այն կառուցվածք և լրացուցիչ համ:
  • Տամալե կարկանդակը եփելուց հետո այն կարելի է սառնարանում պահել մինչև 5 օր։ Տաքացրեք՝ դնելով այն նախապես տաքացրած ջեռոցում կամ մեկ բաժին միկրոալիքային վառարանով: Կարգավորեք համեմունքները և նորից մատուցեք այն:
  • Թամալե կարկանդակը սառեցրեք հերմետիկ տարայի մեջ և դրսի վրա նշեք ամսաթիվը: Այն համեղ է մնում 2-ից 3 ամիս։ Թամալե կարկանդակը թողնում ենք սառնարանում ամբողջ գիշեր հալեցնել։

Թամալե կարկանդակ կաթսայի մեջ՝ հանված չափաբաժինով

Մինչ թամալե կարկանդակը եփվում է, դրեք ձեր սիրած լցոնումները, ներառյալ թթվասերը, սոուս , և guacamole !

Ավելի շատ աղացած տավարի միս կաթսաներ

Ձեր ընտանիքը սիրու՞մ է այս Tamale Pie-ը: Անպայման թողեք գնահատական ​​և մեկնաբանություն ստորև:

Թամալե կարկանդակի կտոր սպիտակ ափսեի վրա 5-ից33քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Tamale Pie

Նախապատրաստական ​​ժամանակըտասնհինգ րոպե Խոհարարության ժամանակը55 րոպե Ընդհանուր ժամանակմեկ ժամ 10 րոպե Ծառայություններ6 Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Tamale Pie-ն մեքսիկական ոգեշնչված մեկ կաթսայի ուտեստ է՝ լի տավարի աղացած միսով, եգիպտացորենի հացով և պանիրով:

Բաղադրիչներ

  • մեկ ֆունտ նիհար աղացած տավարի միս
  • մեկ սոխ թակած
  • մեկ բիբար խորանարդաձև, կանաչ կամ կարմիր
  • երկու մեխակ սխտոր աղացած
  • երկու ճաշի գդալներ taco համեմունք
  • ¼ բաժակ ջուր
  • ¾ բաժակ enchilada սոուս
  • երկու բաժակներ չեդդեր պանիր մանրացված, բաժանված

Տոպինգ

  • մեկ տուփ եգիպտացորենի կեքսի խառնուրդ 8,5 ունցիա
  • ½ բաժակ թթվասեր
  • ½ բաժակ եգիպտացորենի հատիկներ պահածոյացված, թարմ կամ սառեցված
  • բաժակ կաթ
  • մեկ ձու
  • թարմ կիլանտրո թակած, զարդարման համար

Հրահանգներ

  • Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 350ºF:
  • Միավորել տավարի միսը, սոխը, բուլղարական պղպեղը և սխտորը 10 դյույմ ջեռուցվող տապակի մեջ: Եփել այնքան, մինչև վարդագույն չմնա։ Քամեք ցանկացած ճարպ:
  • Ավելացնել taco համեմունք և ¼ բաժակ ջուր: Եփել այնքան, մինչև ջուրը գոլորշիանա։ Խառնել enchilada սոուսով: Լրացրեք 1 ½ բաժակ պանիր:
  • Միավորել եգիպտացորենի կեքսի խառնուրդը, թթվասերը, եգիպտացորենը, կաթը և ձուն: Տարածեք տավարի խառնուրդի վրա։
  • Լրացրեք մնացած պանիրը և թխեք 35-40 րոպե:
  • Զարդարել կիլանտրոյով և մատուցել։

Բաղադրատոմսի նշումներ

Tamale Pie-ը կարելի է սառնարանում պահել մինչև 5 օր հերմետիկ տարայի մեջ: Մեկ բաժին տաքացրեք միկրոալիքային ալիքով: Կարգավորեք համեմունքները և նորից մատուցեք այն:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:575 թ,Ածխաջրեր:38է,Սպիտակուցներ:29է,Ճարպ:3. 4է,Հագեցած ճարպեր.16է,Խոլեստերին:130մգ,Նատրիում:998 թմգ,Կալիում:450 թմգ,Մանրաթել:4է,Շաքարավազ:14է,Վիտամին A:1508 թIU,Վիտամին C:28մգ,Կալցիում:353մգ,Երկաթ:3մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ինչ ասել մեկին, ով կորցրել է մայրը
ԴասընթացՏավարի միս, կաթսա, ընթրիք, նախուտեստ, հիմնական ուտեստ, կարկանդակ ՍնունդԱմերիկացի, մեքսիկացի, տեխս© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .

Կալորիայի Հաշվիչ