Արագ սխտոր պարմեզան կիսալուսնով ռուլետներ

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

երկու սխտոր պարմեզան կիսալուսին փայտե տախտակի վրա





Լավ, լավ… Ես գիտեմ, որ սա զրոյից պատրաստված բաղադրատոմս չէ, բայց այն ՍՈՒՊԵՐ համեղ է, և երբեմն ձեզ պարզապես արագ ինչ-որ բան է պետք: Ես պանրի կտորներ էի դնում կիսալուսնիկների մեջ, չգիտեմ, թե ինչու ավելի շուտ չէի մտածում սխտորի կարագի մասին:

Սրանք միշտ մեծ հիթ են իմ տանը և երկար չեն տևում: Լավագույնն այն է, որ երեխաները սիրում են օգնել նրանց հավաքել, մինչ ես զբաղված եմ այլ բաներ պատրաստելով:





երկու սխտոր պարմեզան կիսալուսին փայտե տախտակի վրա 5-ից8քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Արագ սխտոր պարմեզան կիսալուսնով ռուլետներ

Նախապատրաստական ​​ժամանակը3 րոպե Խոհարարության ժամանակը12 րոպե Ընդհանուր ժամանակտասնհինգ րոպե Ծառայություններ8 Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Լավ, լավ… Ես գիտեմ, որ սա զրոյից պատրաստված բաղադրատոմս չէ, բայց այն ՍՈՒՊԵՐ համեղ է, և երբեմն ձեզ պարզապես արագ ինչ-որ բան է պետք: Ես պանրի կտորներ էի դնում կիսալուսնիկների մեջ, չգիտեմ, թե ինչու ավելի շուտ չէի մտածում սխտորի կարագի մասին:

Բաղադրիչներ

  • ¼ բաժակ կարագ
  • մեկ մեխակ սխտոր աղացած
  • երկու ճաշի գդալներ թարմ մաղադանոս թակած
  • երկու ճաշի գդալներ պարմեզան պանիր
  • մեկ սառնարանային կիսալուսնի խմոր գրտնակել

Հրահանգներ

  • Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 375°F:
  • Փոքր ամանի մեջ միացրեք կարագը և սխտորը: Միկրոալիքային վառել միայն մինչև կարագը հալվի: Խառնել մաղադանոսը:
  • Քաշեք կիսալուսնաձեւ գլանափաթեթները և քսեք սխտորի կարագի խառնուրդով։ Կարագի վրա պարմեզան պանիր ցանել։
  • Մեղմորեն քաշեք եռանկյուններից մեկը, շրջեք այն և գրտնակեք կիսալուսնաձեւ՝ կարագի կողմը դուրս պահելով:
  • Թխել 10-12 րոպե կամ մինչև թեթև կարմրելը:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:68,Ածխաջրեր:մեկէ,Ճարպ:6է,Հագեցած ճարպեր.4է,Խոլեստերին:16մգ,Նատրիում:98մգ,Կալիում:5մգ,Վիտամին A:270 թIU,Վիտամին C:1.5մգ,Կալցիում:18մգ,Երկաթ:0.1մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՆախուտեստ, Հաց

Կալորիայի Հաշվիչ