Teriyaki ծովախեցգետնի փայլաթիթեղի փաթեթներ թեթև և թարմ համ! Նուրբ խրթխրթան բանջարեղեն, հյութալի ծովախեցգետին բոլորը մատուցվում են բրնձի մահճակալի վրա՝ րոպեների ընթացքում պատրաստի ամբողջական կերակուրի համար (գրեթե առանց մաքրման); սա իսկապես կատարյալ ամառային կերակուր է: Երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է, հեշտ կերակուր պատրաստեք և նույնիսկ ավելի հեշտ մաքրումը իմ կերակուրն է:
Ես սիրում եմ պատրաստել փայլաթիթեղի փաթեթներ ամռանը (և ես մի տեսակ կախվածություն ունեմ դրանից Պարմեզան հավի փայլաթիթեղի փաթեթներ )! Փայլաթիթեղը ոչ միայն արագացնում է մաքրումը, այլև դուք կարող եք նախօրոք պատրաստել ձեր կերակուրը, և ինչ-ինչ պատճառներով ամեն ինչ ավելի համեղ է դառնում փաթեթների մեջ: Առավոտներն իմ ամենասիրած ժամանակն է օրվա համար կերակուրս պատրաստելու համար, քանի որ երբ օրը մոտենում է, շոգը սողում է, և ես բառացիորեն չեմ ուզում շարժվել, երբ այնքան շոգ է դառնում:
Teriyaki ծովախեցգետնի փայլաթիթեղի այս փաթեթներում օգտագործվում են օգտակար, թարմ բաղադրիչներ, որոնք ցանկացած պահի թեթև և համեղ են: Թեև այս բաղադրատոմսը պահանջում է պղպեղ և ոլոռ, մանկական եգիպտացորենն ու սունկը նույնպես հիանալի կլինեն (և թարմ լոբի բողբոջում են, երբ մատուցում են սառը խրթխրթան ճռճռան համար): Ես արքայախնձոր օգտագործեցի քաղցրության համար, բայց կրկին, այս բաղադրատոմսը այնքան բազմակողմանի է, որ մանգոյի կտորները նույնքան համեղ կլինեն: Մի վախեցեք փորձել ձեր սիրելի մրգերի և բանջարեղենի համադրությունը:
Եթե դուք ինչ-որ բան եք եփում, ինչպես ես, դուք միշտ մտածում եք, թե ինչ անել ձեր սառնարանում մնացած բրնձի հետ: Կան շատ հիանալի տարբերակներ, ինչպիսիք են Իմ սիրելի տապակած բրինձը բաղադրատոմսը կամ Բրոկկոլի բրնձի կաթսա զրոյից . Teriyaki ծովախեցգետնի փայլաթիթեղի փաթեթները բացառություն չեն, քանի որ բրնձի մնացորդները կարելի է անպայման վայելել այս բաղադրատոմսում: Քանի որ այս ծովախեցգետնի փայլաթիթեղի փաթեթները եփում են ընդամենը րոպեներով, բրինձը երբեք չի եփվում, պարզապես տաքացվում է կատարելության:
Եթե նախընտրում եք, կարող եք միշտ պատրաստել այս ուտեստը առանց փաթեթների մեջ պարունակվող բրնձի և պարզապես թարմ բրինձ եփել՝ կողքից մատուցելու համար: Մեկ այլ համեղ տարբերակ է սա մատուցել բրնձի փոխարեն լապշայի հետ։ Եթե ցանկանում եք ավելացնել բանջարեղենի լրացուցիչ չափաբաժին, փորձեք մատուցել այս բաղադրատոմսը դրա հետ միասին Ծաղկակաղամբ բրինձ սովորական բրնձի կամ լապշայի փոխարեն:
Կատարյալ ծովախեցգետնի խորհուրդներ փայլաթիթեղի փաթեթներում
- Կտրեք ձեր փայլաթիթեղը 12″x18″ կամ ավելի մեծ չափերով: Սա ձեզ բավականաչափ փայլաթիթեղ է տալիս փաթեթն ամբողջությամբ փակելու համար:
- Փայլաթիթեղը լավ ցողեք առանց ձողիկների ( կամ օգտագործեք չկպչող փայլաթիթեղ ) քանի որ քաղցր սոուսը կարող է կպչել փայլաթիթեղի վրա:
- Խոհարարությունը սկսեք ծովախեցգետնի կողմից ներքև:
- Բրինձը փաթեթների մեջ եփելիս ես ամենալավ արդյունքներն եմ ունեցել փաթեթավորված նախապես եփած բրինձ, որը գտնվել է այստեղ . Եթե օգտագործում եք տնական բրինձ, համոզվեք, որ այն սառը է (և թեթևակի եփած մոտ 1 րոպե), որպեսզի այն չփխրվի կամ չեփվի և մատուցեք բրինձը կողքից:
- Լավագույն արդյունքների համար ընտրեք ավելի թանձր տերիյակի սոուս (կամ տերիյակիի կեղև):
- Թարմ կոճապղպեղ և/կամ սխտոր ավելացրեք թափված բանջարեղենին լրացուցիչ համի համար:
Ընտրելով ձեր teriyaki սոուսը, անպայման ընտրեք մեկը, որը շատ հաստ է: Շատ սոուսներ գրեթե նույնքան բարակ են, որքան սոյայի սոուսը, և դա ձեզ չի տա ձեր ուզած արդյունքը: Նաև համոզվեք, որ փայլաթիթեղի փաթեթները գրիլից հանելուց հետո մոտ 5 րոպե հանգստանան: Դրանք ոչ միայն մի փոքր ավելի սառը կլինեն, երբ կտրեք դրանց մեջ, այլև բրինձը ժամանակ կունենա կլանելու որոշ համեղ հյութեր:
Յուրաքանչյուր բացված փաթեթը զարդարելու համար լցրեցի քնջութի սերմեր և կանաչ սոխ: Մեկ այլ հիանալի գաղափար՝ բացելուց անմիջապես հետո ձեր փաթեթներին ավելացնել թարմ լոբի բողբոջներ կամ խրթխրթան ուոնտոնի շերտեր: Սա համեղ ճռճռոց կհաղորդի արդեն իսկ կատարյալ նուրբ փխրուն բանջարեղենին և հյութալի ծովախեցգետիններին:
Ավելացրե՛ք Teriyaki Shrimp Foil Packets-ը ձեր ամառային մենյուում և չեք հիասթափվի: Ես նույնիսկ պլանավորում եմ դրանք վերցնել իմ հաջորդ ճամբարային ճանապարհորդության ժամանակ: Ինչ զարմանալի և համեղ փոփոխություն է հոթ-դոգից և բուրգերներից (ես դեռ սիրում եմ դրանք նույնպես, այնպես որ պետք է տեղ բացեմ իմ սառնարանում, որպեսզի ամեն ինչ տեղավորվի):
4.55-իցտասնմեկքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Արքայախնձոր Teriyaki ծովախեցգետնի փայլաթիթեղի փաթեթներ
Նախապատրաստական ժամանակը10 րոպե Խոհարարության ժամանակը10 րոպե Ընդհանուր ժամանակքսան րոպե Ծառայություններ4 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է, ճաշի հեշտ պատրաստումը և նույնիսկ ավելի հեշտ մաքրումը իմ կերակուրն է: Teriyaki Shrimp Foil Packets թեթև և թարմ համով: Նուրբ խրթխրթան բանջարեղենը, հյութալի ծովախեցգետինները բոլորը մատուցվում են բրնձի մահճակալի վրա՝ րոպեների ընթացքում պատրաստի ամբողջական կերակուրի համար, իսկական երազանք, որն իրականանում է:Բաղադրիչներ
- ▢քսան ունցիա արքայախնձորի կտորներ 1 բանկա ցամաքեցված
- ▢երկու բաժակներ պատրաստ է մատուցել բրինձ կամ սառը եփած
- ▢երկու խոշոր կարմիր բուլղարական պղպեղ կտրատել 1 ½ դյույմ կտորների
- ▢մեկ խոշոր կանաչ պղպեղ կտրատել 1 ½ դյույմ կտորների
- ▢3 բաժակներ շաքարավազի ոլոռ
- ▢1 ½ բաժակներ teriyaki սոուս բաժանված
- ▢մեկ մեխակ սխտոր աղացած
- ▢երկու թեյի գդալներ թարմ կոճապղպեղ քերած
- ▢մեկ ֆունտ ծովախեցգետին կեղևավորված և փորված
- ▢երկու ճաշի գդալներ ձիթայուղ
- ▢կանաչ սոխ և քնջութի սերմեր զարդարելու համար
Հրահանգներ
- Նախապես տաքացրեք գրիլը միջին բարձր ջերմության վրա (425°F): Պատրաստեք 4 թերթ (12 x 18 դյույմ) ծանր դիմադրության փայլաթիթեղ և ցողեք խոհարարական սփրեյով:
- Մեծ ամանի մեջ միացրեք արքայախնձորը, կարմիր և կանաչ պղպեղը, շաքարավազի ոլոռը, սխտորը, կոճապղպեղը և 1 բաժակ տերիյակի սոուսը: Նետում ենք հավասարապես ծածկելու համար:
- Յուրաքանչյուր փայլաթիթեղի վրա հավասարապես (հերթականությամբ) բաժանեք բրինձը, բանջարեղենի խառնուրդը և ծովախեցգետինները:
- Լցնել ձիթապտղի յուղով, համեմել աղով և պղպեղով և վերջում ցողել մնացած ½ բաժակ տերիյակի սոուսով:
- Յուրաքանչյուր փայլաթիթեղի փաթեթը լավ փակեք և դրեք տաք գրիլ ծովախեցգետնի վրա՝ ներքև:
- Եփել 5 րոպե, շրջել և եփել բրինձը ներքև ևս 4 րոպե:
- Հեռացրեք գրիլից և մատուցելուց առաջ թողեք հանգստանա 2-3 րոպե։ Զգուշորեն ծալեք փայլաթիթեղը և զարդարեք կանաչ սոխով և քնջութի սերմերով:
- Ցանկության դեպքում ցողեք լրացուցիչ տերիյակի սոուսով:
Բաղադրատոմսի նշումներ
Համոզվեք, որ ընտրեք տերիյակի սոուս, որը հաստ է: Մատուցման պատրաստ բրինձը լավագույն արդյունքն է տալիս այս բաղադրատոմսով: Եթե դուք օգտագործում եք տնական բրինձ, համոզվեք, որ այն ցուրտ է փաթեթներին ավելացնելիս կամ մատուցեք բրինձը կողքից՝ եփելով միայն բանջարեղենն ու ծովախեցգետինը՝ ըստ հրահանգների:Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:527 թ,Ածխաջրեր:73է,Սպիտակուցներ:35է,Ճարպ:10է,Հագեցած ճարպեր.մեկէ,Խոլեստերին:285մգ,Նատրիում:5318 թմգ,Կալիում:912 թմգ,Մանրաթել:6է,Շաքարավազ:43է,Վիտամին A:3595 թIU,Վիտամին C:163.5մգ,Կալցիում:264մգ,Երկաթ:6.8մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացԸնթրիք
