Խոնավ բանանի հաց

Հաճելի խոնավություն Բանանի հաց արագ հացի ամենահայտնի բաղադրատոմսերից մեկն է: Գերհասունացած բանանները խառնվում են մի բուռ մառան բաղադրիչների հետ, որոնք, հավանաբար, ձեռքի տակ կան:



Այս բաղադրատոմսը հեշտ է պատրաստել և կատարյալ ավելացնելու ձեր սիրելիները՝ շոկոլադե չիպսերից մինչև ընկույզ:



Դասական բանանի հացի կտորներ տախտակի վրա, որի կողքին կան բանանի կտորներ





Տնական բանանով հացը արագ հացի բաղադրատոմս է և կատարյալ է որպես խորտիկ կամ դեսերտ:

Բանան բանանի հաց թխելու համար

Որքա՞ն հասուն պետք է լինի բանանը բանանի հացի համար: Նրանք ամենաքաղցր և հասուն են, երբ դրանք գեղեցիկ խայտաբղետ են (շատ սև/շագանակագույն բծերով) և շատ փափուկ են:



Եթե ​​նկատում եք, որ ձեր բանանները փափուկ են և ժամանակ չունեք հաց պատրաստելու, մաքրել դրանք և սառեցնել դրանք . Նրանք կարող են մնալ սառեցված ամիսներով, և դուք միշտ պատրաստ կլինեք թխել:

Բանանը արագ հասունացնելու համար

Պատրաստ է թխել բանանի հաց կամ բանան տորթ բայց ձեր բանանները հազիվ դեղին են: Ոչ մի խնդիր!



Բանանը ջեռոցում հասունացնելու համար.



  1. Տաքացրեք մինչև 350°F:
  2. Բանանները դնել թխման թերթիկի վրա և թխել 15 րոպե (կեղևները կսևանան):
  3. Ամբողջովին հովացրեք և շարունակեք բաղադրատոմսը ըստ հրահանգների:

Դասական բանանի հացի բաղադրիչները ապակե ամանի մեջ

Ինչպես պատրաստել բանանի հաց

Սա բանանի հացի դասական բաղադրատոմս է: Այն շատ հիմնական է և առաջացնում է խոնավ բոքոն, բայց դա ողջունում է հավելումները:

  1. Միավորել չոր բաղադրիչները միասին ստորև բերված բաղադրատոմսով ու մի կողմ դնել։
  2. Միավորել մնացած բաղադրիչները, վերջին անգամ խառնելով բանանը:
  3. Չոր բաղադրիչները ավելացնել թաց և խառնել այնքան, մինչև միանան:
  4. Թխել ըստ հրահանգների:

Հեշտ և համեղ խորտիկի համար մատուցեք թարմ ջեռոցից դուրս կամ թեթևակի տաքացրած կարագով:

Հում բանանով հաց և եփած բանանով հաց թավայի մեջ

Հավելումներ/Տատանումներ

Բանանով հաց կարելի է պատրաստել այս հավելումներից որևէ մեկով:

ԽՈՐՀՈՒՐԴ. Հավելումները լցնել մի քիչ ալյուրով, նախքան խմորին ավելացնելը: Սա կօգնի նրանց չընկնել հացի հատակին:

Խորհուրդներ խոնավ արագ հացերի համար

  • Օգտագործեք տապակի չափը, որը նշված է բաղադրատոմսում:
  • Համոզվեք, որ ձեր խմորի սոդան թարմ է:
  • Ալյուրը ճիշտ չափեք (ալյուրը գդալով լցնելով չափման բաժակի մեջ, այլ ոչ թե չափման բաժակով*)
  • Խառնել միայն մինչև խոնավանալը։
  • Չափից շատ մի թխեք: Վառարանները կարող են տարբեր լինել, համոզվեք, որ ձեր հացը ստուգեք առնվազն 10 րոպե շուտ:
  • Հեռացրեք տապակից, որպեսզի ամբողջովին սառչի:

* Գտեք ավելի շատ տեղեկատվություն այստեղ ալյուրը չափելը .

Եփած դասական բանանի հաց

ինչ է նշանակում տոնածառ

Մնացորդների պահպանում

Արագ հացը հեշտ է պահվում և կտևի մոտ 5 օր։ Պահեք այն պոլիէթիլենային թաղանթով, փայլաթիթեղով կամ փակ տարայի մեջ սենյակային ջերմաստիճանում: Ցանկության դեպքում այն ​​կարելի է տաքացնել միկրոալիքային վառարանում մոտ 10 վայրկյան։

Բանանի հացը սառեցնելու համար

Արագ հացերի մեծ մասը կարելի է սառեցնել, պարզապես համոզվեք, որ դրանք լավ կնքված են:

Սառեցնել կայծակաճարմանդ տոպրակի մեջ կամ հերմետիկ տարայի մեջ, որի վրա նշված է ամսաթիվը: Սառեցված բանանի հացը պետք է լավ լինի մոտ ութ շաբաթ: Հալեցնել սենյակային ջերմաստիճանում և մատուցել։

Արագ հաց, որը դուք կսիրեք

Դասական բանանի հացի կտորներ տախտակի վրա, որի կողքին կան բանանի կտորներ 4.93-ից181քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Խոնավ բանանի հաց

Նախապատրաստական ​​ժամանակըտասնհինգ րոպե Խոհարարության ժամանակըմեկ ժամ Ընդհանուր ժամանակմեկ ժամ տասնհինգ րոպե Ծառայություններ12 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Մեղմ քաղցր և խոնավ արագ հաց, որը բոլորն են սիրում, բանանի հացի այս հեշտ բաղադրատոմսը կլինի այն, որին դուք կցանկանաք հասնել:

Բաղադրիչներ

  • երկու բաժակներ ալյուր
  • մեկ թեյի գդալ խմորի սոդա
  • ½ թեյի գդալ աղ
  • ½ թեյի գդալ դարչին
  • ½ բաժակ կարագ կամ բուսական յուղ
  • ½ բաժակ Շագանակագույն շաքարավազ
  • ¼ բաժակ շաքարավազ
  • երկու ձու
  • մեկ թեյի գդալ վանիլ
  • 1 ⅓ բաժակներ պյուրե բանան մոտ 4 փոքր

Հրահանգներ

  • Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 350°F: Յուղել և ալյուր քսել (կամ քսել մագաղաթյա թղթով) 8x4 չափսի տապակը։
  • Փոքր ամանի մեջ միացրեք ալյուրը, սոդան, աղը և դարչինը: Հարում ենք միացնելու համար։
  • Ձեռքի հարիչով միջին չափի ամանի մեջ միացրեք կարագը և շաքարավազը մինչև փարթամ: Ավելացնել ձուն և վանիլինը և լավ խառնել։ Խառնել բանանի պյուրեով:
  • Ավելացնել չոր բաղադրիչները և խառնել այնքան, մինչև միանան:
  • Լցնել պատրաստի տապակի մեջ և թխել 50-60 րոպե կամ մինչև ատամհատիկը մաքուր դուրս գա: Չափից շատ մի թխեք:
  • Թավայի մեջ սառչել 5 րոպե։ Հեռացրեք տապակից և ամբողջովին սառչեք դարակի վրա:

Բաղադրատոմսի նշումներ

Բանանը հասունացնելու համար. Թխել 350°F ջեռոցում 15 րոպե, այնուհետև թող սառչի: Համոզվեք, որ ձեր խմորի սոդան թարմ է: Ալյուրը ճիշտ չափեք (ալյուրը գդալով լցնելով չափման բաժակի մեջ, այլ ոչ թե չափման բաժակով): Խառնել միայն մինչև խոնավանալը։ Չափից շատ մի թխեք: Վառարանները կարող են տարբեր լինել, համոզվեք, որ ձեր հացը ստուգեք առնվազն 10 րոպե շուտ: Հեռացրեք տապակից, որպեսզի ամբողջովին սառչի:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Կալորիաներ:221,Ածխաջրեր:33է,Սպիտակուցներ:3է,Ճարպ:9է,Հագեցած ճարպեր.5է,Խոլեստերին:48մգ,Նատրիում:269մգ,Կալիում:104մգ,Մանրաթել:մեկէ,Շաքարավազ:տասնհինգէ,Վիտամին A:287IU,Վիտամին C:մեկմգ,Կալցիում:17մգ,Երկաթ:մեկմգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՀաց, Նախաճաշ, Աղանդեր