Չնայած կան բազմաթիվ գաղափարներ, որոնք ենթադրվում է, որ կօգնեն մարիխուանան դուրս հանել ձեր համակարգից, այդ մեթոդներից և ոչ մեկը չի ապացուցվել գիտական հետազոտությունների արդյունքում: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք փորձել որոշ ռազմավարություններ, որոնք կօգնեն արագացնել թունազերծման գործընթացը, առաջարկությունների մեծ մասը չի վնասի ձեզ և, իրոք, կօգնի բարելավել ձեր առողջությունը:
Ձեր համակարգը մաքրելու 9 մեթոդ
Մարիխուանան ձեր համակարգից դուրս հանելուն նպաստող ամենատարածված մեթոդներից մի քանիսը ներառում են հեղուկներ խմելը, առողջ դիետան ուտելը, բուսական հավելումներ, ֆիզիկական վարժություններ, քրտինք, նիասին և բավականաչափ ժամանակ տալու համար:
Առնչվող հոդվածներ- Փաստեր մարիխուանայի մասին
- Wayխելը թողնելու 10 եղանակ
- Նկարներ հերոինի օգտագործման համար
1. Խմեք հեղուկներ
Բարձրացնելով ձեր հեղուկի ընդունում կարող էր օգնել: Չնայած հայտնի չէ, թե արդյոք ջուրը կօգնի արագացնել THC- ն (մարիխուանայի քիմիական բաղադրիչը պահվում են ձեր ճարպային բջիջներում ) ջրի ավելցուկը կարող է նոսրացնել ձեր համակարգում նյութափոխանակության քանակը:
Առաջարկվում է կրեատին որպես հավելում այս մեթոդի համար, քանի որ կրեատինի մակարդակն իջնում է, երբ չափազանց շատ ջուր է սպառում: Լոռամրգի հյութ օգտագործվում է նաև դետոքսիկացման ծրագրերում ՝ որպես օրգանիզմը մաքրելու միջոց:
ինչ ես հասկանում ֆռռում Facebook- ում
2. Առողջ սնվեք
Ավելի շատ կերեք բանջարեղեն և հեռու մնացեք ճարպային կերակուրներից: -Արպ պարունակող մթերքները կազմում են մարսողական համակարգը պակաս արդյունավետ , որը կարող է խանգարել դետոքսիկացման գործընթացին:
3. Օգտագործեք բուսական հավելումներ
Որոշ խոտաբույսային հավելումներ օգտագործվում են թունազերծման գործընթացն ուժեղացնելու համար, ինչպիսիք են պսիլիումի սերմեր , կաթնային տատասկափուշ և կայեն:
Կանաչ թեյ կամ բուսական թեյը կարող է նաև լինել հիանալի detoxifiers. Այս միացությունները աջակցում են լյարդին քիմիական նյութերի մարմինը թունազերծելու, ինչպես նաև վերացմանը օժանդակելու գործում: Չնայած այս հավելումները հիանալի են ձեր առողջության համար և ձեր առողջության բարելավումը կարող է օգնել թունազերծման գործընթացին, դրանք, ամենայն հավանականությամբ, կօգնեն չի օգնում դուք արագացնում եք այն ժամանակը, որը ձեր մարմնին կպահանջվի ձեր համակարգում պահվող THC- ից:
4. iseորավարժություններ
Քանի որ THC- ն պահվում է ճարպային բջիջներում, կարծում են, որ ճարպը այրվում է ծանր աերոբիկայի միջոցովվարժություն, ինչպիսիք են վազքը կամ արագ քայլելը, հեծանիվը կամ լողալը, կօգնեն մարմնին մշակել և ազատել ձեր ճարպային բջիջներում պահված THC- ն: Exորավարժություններ կխրախուսի նաև ծանր մարզումներից հետո ավելի շատ ջուր սպառել: Այնուամենայնիվ, սահմանափակեք ֆիզիկական վարժությունները ձեր քննությունից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ercորավարժությունները կարող են առաջացնել ա հասկ THC նյութափոխանակության մակարդակում , համաձայն Colorado Pot Guide- ի: Եթե կարճ ծանուցում ունեք, բաց թողեք այս դետոքսային մեթոդը: Թմրամիջոցների քննությունից մեկ շաբաթ կամ ավելի ունե՞ք: Ֆիզիկական վարժությունները կարող են օգնել:
5. Քրտնարտադրություն
Ավելորդ քրտինք ձեր համակարգից մարիխուանան դուրս մղելու մեկ այլ մեթոդ է: Քրտնարտադրությունը մարմինը օգտագործում է տոքսիններից ազատվելու մեթոդներից մեկը: Exerciseանր վարժությունները կամ սաունան օգնում են քրտնաջանություն առաջացնել:
սպիտակ մոմերն ավելի արագ են այրվում, քան գունավոր մոմերի ընթացակարգը
6. Նիասին
Որոշ մարդիկ գտնում են առանց դեղատոմսի վիտամին նիասին օգտակար է մարմինը դուրս հանելուն: Նիացինը կամ վիտամին B3- ը լրացում է, որը բարելավում է մաշկի առողջությունն ու նյարդային համակարգը և նպաստում է ձեր նյութափոխանակությանն ավելի շատ աշխատելուն: Այնուամենայնիվ, նիացինը պետք է օգտագործվի զգուշորեն, քանի որ այն ունի կողմնակի բարդություններ ՝ ներառյալ քոր առաջացում, ցան, սրտխառնոց և փսխում:
7. Timeամանակը
Քանի որ մարմինը THC- ն պահում է ճարպային բջիջներում, դրա մաքրումը տևում է ժամանակը , յոթից մինչև 100 օր, կախված օգտագործման քանակից: Ձեր մարմինը բնականաբար կմաքրվի, երբ դադարեցնեք կաթսա ծխելը:
8. Միջին հոսքի մեզի նմուշ
Մի տվեք նմուշը ձեր մեզի հոսքի սկզբից կամ վերջից, խորհուրդ է տալիս Colorado Pot Guide- ը: Կլինեն ավելի քիչ THC մետաբոլիտներ հոսքի միջնամասում: Եթե ընտրություն ունեք տրամադրել նմուշը օրվա ընթացքում, ի տարբերություն առավոտյան առաջինի, արեք դա:
9. Օգտագործեք հատուկ Detox արտադրանք
Ապրանքներ, ինչպիսիք են TestClear կարող է օգնել մարիխուանան արագ դուրս հանել ձեր համակարգից: Նրանք նաև առաջարկում են մաքրող խմիչքներ, շամպուններ և տարբեր երկարությունների դետոքսներ (գինը տատանվում է $ 40,00-ից մինչև $ 200,00) մեզի անալիզ ,
4 ամենաարագ մեթոդները
Մարիխուանան ձեր համակարգից հանելու մի քանի եղանակներ կան, բայց երբեմն ձեզ հարկավոր է արագ աշխատող մի բան: Ամենաարագ մեթոդներն են.
- Detox ապրանքներն ու փաթեթները, ինչպես TestClear- ի արտադրանքները. Չնայած նրանք ունեն որոշ հավաքածուներ, որոնք տևում են այնքան քիչ մեկը դեպի երեք օրեր, հիշեք, որ այդ հավաքածուները նախատեսված են նրանց համար, ովքեր ունեն միայն մարիխուանայի թեթեւ կամ միջին ազդեցությունը: Որքան ավելի շատ ազդեցության ենթարկվեք, այնքան ավելի երկար ժամանակ կպահանջվի թունազերծումից: Այս հավաքածուները խոտաբույսերի, հանքանյութերի և վիտամինների խառնուրդ են, որոնք աշխատում են THC- ի հետքերը ձեր մարմնից դուրս մղելու համար, որպեսզի դուք կարողանաք անցնել արյան, թքի կամ մեզի թեստ: Ultra Clear շամպուն տարբերակ է, եթե դուք ունեք մազերի թեստ և արժե մոտ $ 40,00: Այն ունի լավ ակնարկներ (հինգ աստղ, որոնք հիմնված են կայքի ութ ակնարկների վրա և երեք աստղերի վրա) Ամազոն ավելի քան 500 ակնարկներով), և դուք հնարավորություն կունենաք ձեռք բերել ձեր սեփական մազերի փորձարկման հավաքածուն `հավելավճարով` $ 60,00-ից $ 90,00):
- Herb.co խորհուրդ է տալիս նոսրացում, որը համատեղում է շատ ջուր խմել կրեատինի կամ B խմբի վիտամինների (նիասին) հետ: Իշտ է, երաշխիք չկա, որ դա ձեր մարմնից դուրս կգա բոլոր հետքերը, բայց արժե փորձել: Սա կարող եք օգտագործել այլ մեթոդների հետ համատեղ:
- Մրգային պեկտինը Herb.co- ի մեկ այլ առաջարկ է: Սա գործում է կանխելով THC- ի անցումը ձեր արյան, թքի կամ մեզի մեջ: Վերոնշյալ ցուցակի պսիլիումի կեղևի նման, մանրաթելն այստեղ խրախուսում է THC- ին աղիքների շարժման միջոցով լքել ձեր մարմինը:
- Մաքրել ձեր դիետան: Կերեք շատ մանրաթելեր, տերևային կանաչիներ, մրգեր և բանջարեղեն, բայց հեռու մնացեք անպիտան սնունդից, կարմիր միսից, նատրիում պարունակող մեծ քանակությամբ սնունդից և շաքարից: Դրանք կարող են դանդաղեցնել դետոքսային գործընթացը:
Լվանալ մարիխուանան լավի համար
Բավական է շատ բանավեճեր այն մասին, թե ինչպես մարիխուանա լվանալ ձեր մարմնից, և ինչ մեթոդներ են լավագույնս գործում: Սովորաբար, հրատապության զգացումը պայմանավորված է առաջիկա, կարճ ծանուցման թմրամիջոցների թեստով: Այնուամենայնիվ, ձեր համակարգում մարիխուանա չլինելու համար համոզված լինելու միակ միջոցը դա ընդհանրապես չօգտագործելն է: Խոսեք բժշկական մասնագետի հետ նախքան վերը նշված մեթոդներից որևէ մեկը փորձելը ՝ փորձելով վնասազերծել ձեր մարմինը:
