Ստորև ներկայացնում եմ, թե ինչպես պատրաստել բրյուսելյան կաղամբը ջեռոցում, վառարանի վրա կամ օդափոխիչի մեջ: Անսահման հնարավորություններ:
Բանջարեղենի հատվածի նման փոքրիկ կաղամբը այնքան առողջարար է և այնքան լավ համակցված է բոլոր տեսակի համեղ բաղադրիչների հետ: Պարզապես մի հասարակ կտոր կարագով և մի քիչ սխտորով աղով (կամ պատրաստել բալզամիկ քացախի մեջ գցված բրյուսել ).
լավագույն մազերի խոնավեցնող միջոց աֆրոամերիկյան մազերի համար
Բրյուսելի կաղամբ պատրաստելու շատ եղանակներ:
- Շոգեխաշելը հիանալի է բաղադրատոմսերին ավելացնելու կամ պանրի սոուսով լցնելու համար (մենք շոգեխաշում ենք բրյուսելյան կաղամբը և ավելացնում ենք խրթխրթան հացի փշրանքները):
- Տապակելը կամ օդով տապակելը ավելացնում է կարամելացում (դրսի շագանակագույն կտորները) և շատ համ:
- Դրանք կարելի է տապակել կամ նույնիսկ մանրացնել և հում ուտել աղցանի մեջ:
- Բրյուսելի կաղամբն ինքնուրույն շատ համ ունի, ուստի համեմունքները կարող են պարզ լինել: Նույնիսկ միայն աղը, պղպեղը և ձիթապտղի յուղը բավական է։
Բրյուսելի կաղամբ գնելը
- Ընտրեք պինդ, թարմ բրյուսելյան կաղամբ՝ առանց բծերի կամ շագանակագույն բծերի: Համոզվեք, որ տերևները ամուր են և ամուր։
- Ես սիրում եմ մեծաքանակ գնել, որպեսզի կարողանամ ձեռքով հավաքել ծիլերը: Փորձեք ընտրել նույն չափի բողբոջները, որպեսզի նրանք եփվեն նույն արագությամբ:
- Թարմ կամ սառեցված Բրյուսելը կաշխատի բաղադրատոմսերի մեծ մասի հետ, բայց սառեցվածը կարող է ավելի շատ ժամանակ պահանջել եփելու համար:
Ինչպես պատրաստել բրյուսելյան կաղամբը ճաշ պատրաստելու համար
Կտրեք բողբոջի ցողունի մի փոքր հատվածը զուգավորվող դանակով և հեռացրեք գունաթափված արտաքին տերևները: Լավ ողողեք Բրյուսելին և լավ քամեք:
- Պատրաստեք, ինչպես նշված է վերևում:
- Կաթսայի մեջ լցրեք 2 դյույմ ջրով և եփեք:
- Բրյուսելը դնել շոգենավի զամբյուղի մեջ, զամբյուղը դնել կաթսայի մեջ և եփել մինչև փափկի:
- Համեմել և մատուցել։
- Պատրաստեք, ինչպես նշված է վերևում:
- Շաղ տալ յուղով և համեմունքներով:
- Կտրված կողմը դնել թխման թերթիկի վրա և տապակել 425°F ջեռոցում 17-25 րոպե (կախված չափից):
- Պատրաստեք, ինչպես նշված է վերևում:
- Շաղ տալ յուղով և համեմունքներով:
- Եփել Բրյուսելը 375°F նախապես տաքացված օդափոխիչի մեջ և եփել մինչև փխրուն լինի՝ թափահարելով զամբյուղը 5 րոպեն մեկ: Կամ փորձեք մեր սիրելի Air Fryer Brussels Sprouts բաղադրատոմսը:
- Սերուցքային Բրյուսելյան Կաղամբ - մեկ թավայի ուտեստ
- Բրյուսելյան կաղամբով աղցան
- Պարմեզան բոված բրյուսելյան կաղամբ - պարզապես կատարելություն
- Բալզամիկ տապակած բրյուսելյան կաղամբ
- Տապակած բրյուսելյան կաղամբ բեկոնով – հեշտ և համեղ
- Խրթխրթան բրյուսելյան կաղամբ – լավագույն խորտիկը կամ կողմնակի ճաշատեսակը
- Բրյուսելի կաղամբի թխած գրատին – հեշտ գուրման
Ինչպես պատրաստել Բրյուսելի կաղամբը
Պատրաստել բրյուսելյան կաղամբը, ինչպես նշված է վերևում:
ինչպես ստորագրել գործարար նամակ
Steam-ին
ինչ գույնի մեջ եմ ես ամենալավը նայում
Տապակել
The Air Fry
Եփած բրյուսելյան կաղամբին ավելացնելու համեր
Լցնել Բրյուսելը մի քիչ ձիթապտղի յուղով և առատորեն համեմել աղով և պղպեղով: Այլ հիանալի համային զույգեր ներառում են.
Բրյուսելյան կաղամբի՞ մնացորդ։
Բրյուսելի մնացորդները հերմետիկ տարայի մեջ կպահվեն սառնարանում 3-4 օր։ Տաքացրեք դրանք վառարանի վրա դրված թավայի մեջ։ Ավելացրե՛ք մի քիչ ձեթ, սխտոր և բեկոն, և մեկ այլ ճաշատեսակ կարճ ժամանակում պատրաստ կլինի:
Արագ և հեշտ Բրյուսել
Ո՞րն է բրյուսելյան կաղամբ պատրաստելու ձեր ամենասիրելի միջոցը: Տեղեկացրեք մեզ ներքևում գտնվող մեկնաբանության մեջ:
