Ջարդինիերա

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Ջարդինիերայի այս տնական բաղադրատոմսը ընտանիքի սիրելին է: Թարմ թարմ բանջարեղենի խառնուրդը արագ թթու է լինում հեշտ աղաջրի մեջ:





Մենք բոլորս սիրում ենք ժարդինիերան որպես խորտիկ, կողմնակի և հատկապես մեր սիրելի սենդվիչի բաղադրատոմսերը գլխավորելու համար:

ավարտեց Giardiniera մի բանկա



նշաններ, որ շունը տաքանում է

Այս բաղադրատոմսը կարելի է պատրաստել թեթև կամ թեթև, կախված նրանից, թե քանի սերրանո պղպեղ և կարմիր չիլիի փաթիլներ են օգտագործվել:

Օգտագործեք giardiniera որպես կողմնակի ճաշատեսակ antipasto ափսեի վրա տնական պատրաստվածությամբ հաց պանիր, ձիթապտուղ և մի բաժակ վինո։ Կամ մատուցեք ջիարդինիերան ձեր սիրելիի վրա Իտալական տավարի սենդվիչներ կամ պատրաստել մուֆալետտա:



Ի՞նչ է Giardiniera-ն:

Giardiniera-ն արտասանվում է jar-din-erra, և դա հիմնականում թթու բանջարեղեն է: Գունեղ, թարմ բանջարեղենի այս խառնուրդը խառնվում է համեմունքների և համեմունքների հետ և մարինացվում քացախի և ձիթապտղի յուղի մեջ՝ աղաջուր պատրաստելու համար: Այն պահածոյացված չէ այս բաղադրատոմսում, այլ ավելի շատ նման է a արագ թթու վարունգ .

Մեկ-երկու գդալ տնական ժարդինիերա սենդվիչների համար համեղ թփեր է, բուրգերներ , կամ նույնիսկ հոթդոգներ։

բաղադրիչները մարմարե սեղանի վրա Giardiniera պատրաստելու համար



Բաղադրիչներ և տատանումներ

ԲԱՋԱՐԱՆԱԿԱՆՆԵՐ
Giardiniera-ն հաճախ պատրաստվում է թարմ բանջարեղենի լայն տեսականիով: Ծաղկակաղամբը, գազարը, սերրանո պղպեղը և ձիթապտուղը պարտադիր են: Ավելացնում ենք բուլղարական պղպեղը, սոխն ու նեխուրը։

ՄԱՐԻՆԱԴ
Այն պահվում է քացախի և յուղի խառնուրդի մեջ։ Ինձ դուր է գալիս սպիտակ գինու քացախի և թեթև համով ձիթապտղի յուղի խառնուրդ: Կանոլայի յուղը գործում է այս բաղադրատոմսում, ինչպես նաև քացախի տարբեր տարբերակները, ներառյալ սպիտակ քացախը:

մահճակալի լոգարան և հետ վերադարձի քաղաքականության կոդ

Այս բաղադրատոմսի յուղը կպնդանա սառնարանում, երբ այն պահեք: Հեռացրեք բանկաը և թողեք սենյակային ջերմաստիճանում մոտ 20 րոպե, ապա լավ թափահարեք այն մատուցելուց առաջ:

բաղադրիչները Giardiniera-ն ապակե ամանի մեջ պատրաստելու համար

դրամական նվեր ավագ դպրոցի ավարտի համար

Ինչպես պատրաստել Giardiniera

Յուրաքանչյուր ոք, ով կարող է կտրատել բանջարեղենը, կարող է պատրաստել այս համեղ բաղադրատոմսը Ջարդինիերայի համար:

  1. Բանջարեղենը կտրատել փոքր կտորներով և գիշերը սառեցնել աղաջրի մեջ:
  2. Լավ քամեք բանջարեղենը և դրեք ապակե տարայի մեջ։ Ավելացնել համեմունքներ և լցնել քացախով և ձիթապտղի յուղով:
  3. Ջարդինիերան սերտորեն ծածկված պահեք որմնադրությանը նման տարրայի մեջ սառնարանում, շարունակեք մարինացնել մատուցելուց առնվազն 3 օր առաջ։

Giardiniera ապակե ամանի մեջ

Ինչպես ծառայել Giardiniera-ին

Giardiniera-ն փակել է փոքրիկ ապակե ամանի մեջ

Հաջողության խորհուրդներ

  • Բաղադրիչները գիշերում աղաջրում թրջելու եղանակը հարմարեցվել է Ջեֆ Մաուրո և իսկապես ավելի լավ ջարդինիերա է պատրաստում (չնայած մենք նախընտրում ենք քացախ ավելացնել մեր յուղային խառնուրդին):
  • Քանի որ giardiniera-ն ըստ էության թթու բանջարեղեն է, այն կպահվի մինչև 1 ամիս սառնարանում:
  • Մարինացե՛ք մատուցելուց առնվազն 3 օր առաջ, ավելի լավ է ավելի երկար:

Ավելի շատ թթուների ընտրյալներ

Ձեզ դուր եկավ այս տնական Giardiniera-ն: Անպայման թողեք մեկնաբանություն և գնահատական ​​ստորև:

Giardiniera մի բանկա եւ մի ամանի 4.94-իցտասնհինգքվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Ջարդինիերա

Նախապատրաստական ​​ժամանակըքսան րոպե Խոհարարության ժամանակը10 րոպե Մարինատ ժամանակ3 օրեր 12 ժամեր Ընդհանուր ժամանակ3 օրեր 12 ժամեր 30 րոպե Ծառայություններ12 Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Giardiniera-ն լի է թարմ բանջարեղենով՝ կծու համով, դա կատարյալ կողմնակի ճաշատեսակ է:

Բաղադրիչներ

  • 3 բաժակներ ջուր
  • 3 ճաշի գդալներ կոշերի աղ
  • 1 ½ բաժակներ ծաղկակաղամբ կոտրված փոքր կտորներով
  • մեկ ցողուն նեխուր կտրատած
  • մեկ գազար կտրատած
  • երկու serrano պղպեղ կամ համտեսել
  • մեկ կարմիր բուլղարական պղպեղ կտրատած
  • ½ սոխ կտրատած
  • երկու մեխակ սխտոր աղացած
  • ½ բաժակ կանաչ ձիթապտուղներ պիմենտոներով, կտրատած
  • ½ բաժակ սպիտակ գինու քացախ կամ սպիտակ քացախ
  • ½ բաժակ թեթև ձիթապտղի յուղ կամ բուսական յուղ
  • ½ թեյի գդալ օրեգանո
  • ¼ թեյի գդալ չիլի փաթիլներ

Հրահանգներ

  • Միջին ամանի մեջ խառնել ջուրը և կոշերի աղը: Ավելացնել ծաղկակաղամբ, նեխուր, գազար, սերրանո պղպեղ, բուլղարական պղպեղ, սոխ, սխտոր և կանաչ ձիթապտուղ: Նետում ենք համակցելու և ամբողջ գիշեր սառնարանում դնել:
  • Քամել բանջարեղենը և շատ լավ լվանալ: Տեղադրել մեծ տարայի մեջ։
  • Խառնել քացախը, ձիթապտղի յուղը, օրեգանոն և չիլիի փաթիլները: Լցնել բանջարեղենի վրա և դնել սառնարանում ուտելուց առնվազն 3 օր առաջ։
  • Պահպանեք մինչև 1 ամիս։

Բաղադրատոմսի նշումներ

  • Յուղը կարելի է փոխել ցանկացած թեթև համով յուղի համար։ Քացախը կարելի է փոխարինել սպիտակ քացախով։
  • Մարինացե՛ք մատուցելուց առնվազն 3 օր առաջ, ավելի լավ է ավելի երկար:
  • Այս բաղադրատոմսի յուղը կպնդանա սառնարանում, երբ այն պահեք: Հեռացրեք բանկաը և թողեք սենյակային ջերմաստիճանում մոտ 20 րոպե, ապա լավ թափահարեք այն մատուցելուց առաջ:
  • Սննդային տեղեկատվությունը ներառում է 10% նատրիում գիշերային թրջումից: Իրական նատրիումը կարող է տարբեր լինել:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Մատուցում:0,25բաժակ,Կալորիաներ:102,Ածխաջրեր:3է,Սպիտակուցներ:մեկէ,Ճարպ:10է,Հագեցած ճարպեր.մեկէ,Նատրիում:297մգ,Կալիում:97մգ,Մանրաթել:մեկէ,Շաքարավազ:մեկէ,Վիտամին A:1219 թIU,Վիտամին C:քսանմգ,Կալցիում:14մգ,Երկաթ:մեկմգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական ​​է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացՆախուտեստ, Կողմնակի ճաշատեսակ ՍնունդԱմերիկյան, իտալական© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .

Կալորիայի Հաշվիչ