Լցոնած սունկը հագեցած է համով: Նրանք ունեն մի պարզ միջուկ, որը վերևում պանրով է և թխվում է ջեռոցում մինչև փրփրացող: Լցոնած սնկով այս բաղադրատոմսը բառացիորեն չէր կարող ավելի հեշտ լինել:
Ձեզ պարզապես անհրաժեշտ կլինի ԵՐԵՔ Բաղադրիչ և մոտ 5 րոպե նախապատրաստություն՝ այս երեխաներին ջեռոցում բերելու համար:
101 հարց, որոնք պետք է տալ նախքան նշանվելը
Ի՞նչ է կատարվում լցոնված սնկով:
Լցոնած սունկը կարելի է լցնել ամեն ինչով խեցգետին դեպի աղացած տավարի միս և դրանք գրեթե միշտ ներառում են պանիր:
Երբեմն, երբ շտապում եմ, պատրաստում եմ այս հեշտ լցոնած սունկը: Պարզապես դրանք լցրեք սալսայով, վրան պանիրով և թխեք: Ավելի հեշտ չէր կարող լինել.
Ինչպիսի սալսա օգտագործել
Ես սովորաբար օգտագործում եմ միջին խանութից, որը գնել եմ սալսա (և նախապես մանրացված պանիր) այս խենթությունները հեշտացնելու համար: Դուք, անշուշտ, կարող եք օգտագործել Տնական սալսա կամ տաք սալսա, եթե նախընտրում եք: Ես խորհուրդ չեմ տալիս ա թարմ pico de gallo այս բաղադրատոմսի համար, քանի որ լոլիկը չափազանց շատ ջուր ունի:
Այս փոքրիկ սնկերը այնքան լավն են, որ նրանք գրեթե պիցցայի խայթոցների համ ունեն (առանց ջանքերի):
Ինչպես պատրաստել լցոնած սունկ
Այս բաղադրատոմսը, անկասկած, ամենահեշտն է, որ ես երբևէ պատրաստել եմ: Սնկի գլխարկները փորված են և պարզապես լցնում են մեկ գդալ սալսա: Ես դրանք լցնում եմ մի քիչ նախապես մանրացված պանիրով և թխում եմ մինչև ոսկեգույն ու փրփրուն դառնալը: Լուրջ, այդքան հեշտ:
- ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ Buffalo Chicken Dip Նուրբ հավի կրծքամիս, գոմեշի սոուս և շատ սերուցքային պանիր:
- Հեշտ կոկտեյլ կոլոլակներ Բաղադրիչները կարող են թվալ ԽԵՆԹ բայց հավատացեք ինձ, սրանք զարմանալի են:
- Jalapeno Popper Dip Սա իմ կայքի լավագույն նախուտեստն է (և մեր անձնական ֆավորիտը) լավ պատճառով: Կաթնագույն, պանիր և համեղ!!
- 4 բաղադրամասով սամիթ թթու վարունգ Ընդամենը 4 բաղադրիչ և 5 րոպե՝ չիպսերի և բանջարեղենի համար կատարյալ թխվածք
- Թխած Buffalo Wings - հեշտ ջեռոցում թխված կատարելություն: Բոլորը սիրում են սրանք:
- Պեպպերոնի Պիցցա Պոպկորն - խաղի օրվա կատարյալ խորտիկ:
- Խաղողի ժելե կոլոլակներ – ընտանիքի սիրելին, տաքացրե՛ք դանդաղ կաթսայում՝ խնջույքի սիրելիի համար:
- Երշիկ Լցոնած Սունկ – համեղ, լի երշիկով և պանիրով և բոլորի կողմից սիրված:
- ▢12 միջին փոքր սունկ
- ▢⅓ բաժակ սոուս մեղմ, միջին կամ տաք
- ▢½ բաժակ պանիր մանրացված, չեդդեր կամ այլ պանիր
- Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 400°F:
- Սնկերը մանրակրկիտ մաքրեք և հեռացրեք ցողունները:
- Լոլիկի կեղևով կամ փոքր գդալով հեռացրեք սնկի ներսի մարմինը:
- Սունկը լցնում ենք սալսայով և վրան պանիրով:
- Թխել 15-20 րոպե կամ մինչև պանիրը ոսկեգույն դառնա։
Շատ հեշտ!
ինչպես սպիտակ սպիտակեղենից դուրս բերել դեղին բծերը
Ինչ վերաբերում է այդ սնկի ցողուններին, ապա այս բաղադրատոմսում դրանք ձեզ պետք չեն, բայց պահեք դրանք: Մի քիչ սնկի ցողունի բաղադրատոմսը, որը ես օգտագործում եմ, այն է, որ կտրատեմ դրանք, տապակել սխտորի կարագով, ավելացնել թանձր սերուցք և մի պտղունց ուրց և դնել դրանք տոստերի կամ կրեկերի վրա: Ճի՞շտ է: Կամ սառեցրեք դրանք և գցեք ձեր հաջորդ ապուրի մեջ:
Հեշտ նախուտեստներ
Այս թխած լցոնած սնկով բաղադրատոմսը շատ հեշտ երեկույթի նախուտեստ է: Դրանք բնականաբար ցածր ածխաջրեր են և կատարյալ հավելում ձեր երեկույթին, եթե փնտրում եք բուսակերական սնկով գլխարկներ (չնայած մսի սիրահարները նույնպես սիրում են դրանք):
Թեև այս լցոնած սնկերը կատարյալ նախուտեստ են, դրանք նաև սիրված են սնկով կողմնակի ճաշատեսակ հավի կամ սթեյքի ուղեկցելու համար: Հաճախ ես պատրաստում եմ սթեյք և աղցան և պարզապես դրանցից մի ուտեստ եմ նետում ջեռոցում:
5-ից4քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսըՀեշտ լցոնած սունկ
Նախապատրաստական ժամանակը5 րոպե Խոհարարության ժամանակըտասնհինգ րոպե Ընդհանուր ժամանակքսան րոպե Ծառայություններ12 սունկ Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Հեշտ լցոնված սունկը 3 բաղադրիչից բաղկացած կատարյալ երեկույթի նախուտեստ է:Բաղադրիչներ
Հրահանգներ
Բաղադրատոմսի նշումներ
Սալսայի քանակը կարող է տարբեր լինել՝ կախված սնկի չափից: Այս բաղադրատոմսի համար խորհուրդ եմ տալիս փոքր և միջին սունկ:Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:25,Ածխաջրեր:մեկէ,Սպիտակուցներ:երկուէ,Ճարպ:երկուէ,Հագեցած ճարպեր.մեկէ,Խոլեստերին:5մգ,Նատրիում:81մգ,Կալիում:89մգ,Մանրաթել:մեկէ,Շաքարավազ:մեկէ,Վիտամին A:82IU,Վիտամին C:մեկմգ,Կալցիում:36մգ,Երկաթ:մեկմգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացՆախուտեստ