Crockpot Chicken Fajitas հեշտ, շաբաթվա գիշերը դանդաղ կաթսայի ընթրիք է, որը գալիս է ընդամենը մի քանի պարզ բաղադրիչներով: Հավի կրծքամիսները լցվում են կարասի մեջ՝ կտրատած պղպեղով և համեմունքներով, որպեսզի ստեղծվի այս համեղ ուտեստը:
Crockpot-ի բաղադրատոմսերը փրկություն են այստեղ՝ անկախ նրանից՝ զբաղված դպրոցական շաբաթներ են, թե ամառային արձակուրդների քաոսի կեսը: Անդրադառնալով ավանդական հավի ֆախիտա բաղադրատոմսը դանդաղ կաթսայի կերակուրը հիանալի է զբաղված շաբաթվա գիշերների համար և սիրելի է ամբողջ ընտանիքի համար:
Ինչպես պատրաստել Crockpot Chicken Fajitas.
Slow Cooker Chicken Fajitas-ը աղբանոց և գնալու բաղադրատոմս է: Երբ ամեն ինչ դրված է կաթսայի մեջ, նրանք պարզապես ընկերակցում են, մինչև դրանք ավարտվեն, և դուք իսկապես ոչինչ պետք չէ անել նրանց սպասարկելու համար:
- Կաթսայի մեջ ավելացնել հավի կրծքամիս և արգանակ: Լավ համեմեք տնական հավով ֆախիտա համեմունք (տես ստորև բաղադրատոմսը):
- Ավելացնել բանջարեղեն և շաղ տալ մնացած համեմունքներով:
- Վերևում սալսա տարածեք բարակ հավասար շերտով, որպեսզի ամեն ինչ խոնավ մնա:
- Ծածկեք և եփեք։
Ինչ վերաբերում է ճաշ պատրաստելուն, ճշգրիտ ժամանակը կախված կլինի ձեր նախասիրություններից և ձեր դանդաղ կաթսայի պատրաստումից: Ես պարզեցի, որ 4 ժամը ցածր է, և դուք կարող եք նաև եփել 2 ժամ ցածր մակարդակի վրա:
ստեղծեք ձեր սեփական դաջվածքը առցանց անվճար
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է այն ավելի երկար թողնել, համոզվեք, որ ձեր դանդաղ կաթսան միանում է այն տաք պահելու համար, երբ եփելու ժամանակը ավարտվի:
Կարո՞ղ եմ պատրաստել այս հավի ֆաջիտաները վառարանի վրա:
Այո՛ Դուք կարող եք հեշտությամբ պատրաստել այս ֆախիտաները վառարանի վրա, եթե դանդաղ կաթսա չունեք: Կամ քանի դեռ եղանակը լավ է, փորձեք պատրաստել խորոված հավի ֆաջիտա խորովածի վրա! Կամ փորձեք fajitas ջեռոցում !
Պարզապես ավելացրեք ձեր բոլոր բաղադրիչները կափարիչով մեծ կաթսայի մեջ, եռացրեք միջին բարձր ջերմության վրա, այնուհետև կրճատեք կրակը միջին և եփեք 15-20 րոպե, մինչև ձեր հավի կրծքամիսը հասնի առնվազն 165 °F ներքին ջերմաստիճանի: .
Հավի կրծքամիսը կտրատելուց առաջ թողեք 5 րոպե հանգստանա տախտակի վրա:
Ինչ մատուցել այս դանդաղ կաթսայի հավի ֆաջիտների հետ.
Ձեռք բերեք եգիպտացորենի կամ ալյուրի տորտիլաներ և ցանկացած հավելում, որը դուք վայելում եք տապիտաների հետ, և դուք պատրաստ եք: Այս հավի ֆաջիտաների հետ մատուցելու մեր սիրելի ուտեստներից մի քանիսն են.
- Մանրացված պանիր
- Ավոկադո կամ Guacamole
- Թարմ լոլիկ կամ տնական Պիկո դե Գալլո
- թթվասեր և սոուս
- Cilantro Lime բրինձ կամ Իսպանական բրինձ
Լրացուցիչ Crockpot ընթրիքի գաղափարներ.
- Crockpot Chicken Tacos - ընդամենը 5 պարզ բաղադրիչ:
- Դանդաղ կաթսա Հավի կրծքամիս - կատարյալ հյութալի և համեմված
- BBQ Crockpot Քաշված խոզի միս - այնքան հեշտ և համեղ
- CrockPot Տավարի շոգեխաշել - վերջնական հարմարավետ սնունդ:
- Խոզի կարնիտասի բաղադրատոմս (դանդաղ կաթսա) - նուրբ և հյութալի միս:
5-ից13քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը Crockpot Chicken Fajitas
Նախապատրաստական ժամանակը10 րոպե Խոհարարության ժամանակը3 ժամեր Ընդհանուր ժամանակ3 ժամեր 10 րոպե Ծառայություններ4 ՀեղինակԷշլի Ֆեհր Այս Crockpot Chicken Fajita-ները հեշտ, շաբաթվա գիշերային դանդաղ ընթրիք են, որոնք միավորվում են ընդամենը մի քանի պարզ բաղադրիչներով:Սարքավորումներ
- ▢ Ջերմաչափ
Բաղադրիչներ
- ▢երկու թեյի գդալներ չիլի փոշի
- ▢մեկ թեյի գդալ աղ
- ▢մեկ թեյի գդալ Շագանակագույն շաքարավազ
- ▢մեկ թեյի գդալ սխտորի փոշի
- ▢½ թեյի գդալ չաման
- ▢¼ թեյի գդալ կայնեյան բիբար
- ▢¼ բաժակ ցածր նատրիումի հավի արգանակ
- ▢3 առանց ոսկորների առանց մաշկի հավի կրծքամիս
- ▢մեկ կարմիր բուլղարական պղպեղ բարակ կտրատած
- ▢մեկ կանաչ բուլղարական պղպեղ բարակ կտրատած
- ▢մեկ դեղին բուլղարական պղպեղ բարակ կտրատած
- ▢մեկ սոխ բարակ կտրատած
- ▢մեկ բաժակ տոմատի մածուկ
Հրահանգներ
- Փոքր ամանի մեջ խառնել չիլիի փոշին, աղը, շագանակագույն շաքարավազը, սխտորի փոշին, չամանը և կայեն պղպեղը:
- 2 ½-4 կվարտ տարողությամբ կաթսայի մեջ մեկ շերտով ավելացրեք արգանակն ու հավի կրծքամիսը: Հավի միսը ցանել համեմունքի կեսը։
- Լրացրեք պղպեղը և սոխը և համեմեք մնացած համեմունքների խառնուրդով:
- Ավելացնել սալսա և բարակ շերտով քսել պղպեղի վրա։
- Կափարիչը դրեք և եփեք ցածր ջերմաստիճանում 3-4 ժամ, կամ բարձր ջերմաստիճանում 2 ժամ, մինչև հավի ներքին ջերմաստիճանը հասնի 165°F աստիճանի։
- Ծառայել տորտիլյաների, սալսաի, բրնձի, թթվասերի և պանրի հետ՝ ըստ ցանկության։
Սնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:162,Ածխաջրեր:14է,Սպիտակուցներ:քսանմեկէ,Ճարպ:3է,Հագեցած ճարպեր.մեկէ,Խոլեստերին:54մգ,Նատրիում:1164 թմգ,Կալիում:758 թմգ,Մանրաթել:3է,Շաքարավազ:7է,Վիտամին A:1785 թIU,Վիտամին C:120.8մգ,Կալցիում:40մգ,Երկաթ:1.3մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացՀավի միս, դանդաղ կաթսա ՍնունդՄեքսիկական© SpendWithPennies.com. Բովանդակությունը և լուսանկարները պաշտպանված են հեղինակային իրավունքով: Այս բաղադրատոմսով կիսվելը և՛ խրախուսվում է, և՛ գնահատելի: Ամբողջական բաղադրատոմսերի պատճենումը և/կամ տեղադրումը սոցիալական ցանցերում խստիվ արգելվում է: .
