Crock Pot իտալական լոբի ապուր (Ստացրեք այն և մոռացեք այն):

Զբաղված օրերն ու ցրտաշունչ գիշերները պահանջում են սրտաճմլիկ Crockpot իտալական լոբի ապուր:

Այս ապուրը լցված է մեր սիրելի իտալական համերով, երշիկով, բանջարեղենով և, իհարկե, լոբի կատարյալ խառնուրդով լոլիկի համեղ արգանակի մեջ: Լավագույնն այն է, թե որքան հեշտ է այս ապուրը՝ առանց թրջելու պահանջի:

Crock Pot Իտալական լոբի ապուրի ամաններ հացով

Ես ուրախ եմ համագործակցել Hurst's HamBeens®-ի հետ՝ ձեզ ներկայացնելու այս համեղ բաղադրատոմսը:

Լոբով ապուրը փորը տաքացնող կերակուր է: Դա համեղ, սննդարար կերակուր է, որը դուք կարող եք լավ զգալ՝ ծառայելով ձեր ընտանիքին:

Բաղադրիչներ

A Crockpot-ը այս բաղադրատոմսը դարձնում է հնարավորինս հեշտ և պետք չէ լոբին նախապես թրջել .

15 ԼՈԲՈՅԻ ԱՍՈՒՊԻ ԽԱՌՆՈՐԴ Hurst’s HamBeens® 15 BEAN ապուր® Սա իսկապես իմ սիրելի մառաններից մեկն է և այս ապուրի բաղադրատոմսի հիմքը: Լոբի ծիածանի բոլոր գույները ներառված են չոր լոբի, ոլոռի և ոսպի խառնուրդի մեջ:

Լոբի յուրաքանչյուր փաթեթ գալիս է խոզապուխտով համի փաթեթով, որը ավելացնում է համեղության ևս մեկ շերտ: Դուք կարող եք գտնել HamBeens 15 Bean Soup-ը գրեթե ցանկացած մթերային խանութի չոր լոբի բաժնում (կամ կարող եք. պատվիրեք դրանք առցանց ):

ինչպես մաքրել արջը կառուցել

Crock Pot Իտալական լոբի ապուրի բաղադրիչները կտրատող տախտակի և սեղանի վրա

Երշիկեղեն Իտալական նրբերշիկը հիանալի համ է հաղորդում այս բաղադրատոմսին, օգտագործեք տաք կամ մեղմ (մենք նախընտրում ենք տաք): Եթե երշիկ չունեք, կարող եք փոխարինել տավարի աղացած միսը, բայց համոզվեք, որ ավելացնեք լրացուցիչ համեմունքներ, օրինակ՝ իտալական համեմունք:

ԲԱՋԱՐԱՆԱԿԱՆՆԵՐ Երբ լոբիները փափկվում են, մենք ավելացնում ենք մի քանի լոլիկ և մարինարա, որպեսզի արգանակի համը ավելացնենք:

Այս ապուրին թարմություն է հաղորդում կտրատած ցուկկինին։ Եթե ցանկանում եք, որ ցուկկինին ավելի փափուկ լինի, այն կարելի է մի փոքր շուտ ավելացնել։

ավելացնելով համեմունք ամանի մեջ, որպեսզի պատրաստեք Crock Pot իտալական լոբի ապուր

Ինչպես պատրաստել իտալական լոբի ապուր (ակնարկ)

Շագանակագույն նրբերշիկև սոխ (ստորև բերված բաղադրատոմսով): Լոբի ավելացնել դանդաղ կաթսայի մեջերշիկով, համեմունքներով և արգանակով/ջրով։ ԵփելԵփել այնքան, մինչև լոբին փափկի: Ավելացնել բանջարեղեններառյալ ցուկկինի, լոլիկ, խոզապուխտ համի փաթեթ, մարինարա սոուս և կարմիր գինու քացախ: Եփել այնքան, մինչև ցուկկինը փափկի:

ԿԱՐԵՎՈՐ. Թթվային բաղադրիչների (օրինակ՝ լոլիկի և տոմատի սոուսի) ավելացումը կարող է կանխել լոբի փափկությունը: Ավելացնել այս բաղադրիչները հետո լոբին արդեն նուրբ է։

Բանջարեղեն ավելացնելով եփած լոբիներին կաթսայի մեջ

Թրջվել, թե չթրջվել

Կաթսայով լոբով ապուր պատրաստելիս լոբիները թրջելու կարիք չկա:

Եթե դուք արդեն թրջել եք ձեր լոբիները, կարող եք շարունակել հրահանգների համաձայն՝ համոզվելով, որ դեն նետեք թրջող հեղուկը և օգտագործեք թարմ արգանակ/ջուր: Բաղադրատոմսի հեղուկը կարելի է կրճատել 1 բաժակով թրջած լոբի համար։

Ծառայել

Այս ապուրը համեղ է և ինքնին մի ամբողջ կերակուր է: Մենք սիրում ենք այն մատուցել ոմանց հետ սխտոր Հաց կամ կենացներ՝ թաթախելու և խորտակելու համար:

ինչ անել հին լսողական սարքերի հետ

Ապուրը լցնել մի քանի թարմ խոտաբույսերով, ինչպիսիք են մաղադանոսը կամ ռեհանը և մի շաղ պարմեզան պանիր (և նույնիսկ մի քանի չիլիի փաթիլներ, եթե ցանկանում եք):

եփած Crock Pot իտալական լոբի ապուրի վերևի տեսքը

Մնացորդներ

Սա հիանալի բաղադրատոմս է, քանի որ այն մեզ համար բավականաչափ ապուր է պատրաստում մեկից ավելի ճաշի համար:

Լոբով ապուրը կպահի սառնարանում մոտ 3-4 օր և լավ տաքանում է վառարանի կամ միկրոալիքային վառարանում։

Այս ապուրը գեղեցիկ սառչում է: Լցնել սառեցված լոբի ապուրը մեկ չափսի սառնարանի տոպրակների մեջ, որոնց վրա նշված է ամսաթիվը: Երբ պայուսակները սառչում են, պահեք դրանք ուղղահայաց (գրքերի նման)՝ սառցախցիկի տարածքը խնայելու համար: Վերցրեք այնքան չափաբաժիններ, որքան անհրաժեշտ է, կատարյալ արագ կերակուրների կամ լանչերի համար:

Ավելի շատ լոբի ընտրյալներ

Ձեր ընտանիքին սիրու՞մ է այս իտալական լոբի ապուրը: Անպայման թողեք մեկնաբանություն և գնահատական ստորև:

մոտիկից եփած իտալական լոբի ապուրի վերևից տեսարանից

5-ից22քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսը

Crock Pot Իտալական լոբի ապուր

Նախապատրաստական ժամանակըքսան րոպե Խոհարարության ժամանակը5 ժամեր Չորս Հինգ րոպե Ընդհանուր ժամանակ6 ժամեր 5 րոպե Ծառայություններ12 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Այս առատ ապուրը դանդաղորեն եփվում է մինչև փափուկ և անուշաբույր: Դա, անշուշտ, ընտանիքի սիրելին է լինելու:

Բաղադրիչներ

▢մեկ փաթեթ Hambeens® 15 BEAN SUP® համեմունքների փաթեթով
▢մեկ ֆունտ Իտալական նրբերշիկ մեղմ կամ կծու
▢մեկ մեծ սոխ խորանարդի մեջ ընկած
▢8 բաժակներ ցածր նատրիումի տավարի արգանակ
▢մեկ Կարմիր պղպեղ մեծ խորանարդիկներ
▢3 մեխակ սխտոր աղացած
▢երկու թեյի գդալներ Իտալական համեմունք
▢տասնհինգ ունցիա կտրատած լոլիկ հյութերով
▢մեկ ցուկկինի կտրատված ⅛' հաստությամբ
▢մեկ բաժակ մարինարա սոուս կամ մակարոնեղենի սոուս
▢մեկ թեյի գդալ կարմիր գինու քացախ

Ծառայելու համար

▢պարմեզան պանիր
▢թարմ մաղադանոս
▢թարմ ռեհան
▢սխտորով տոստ

Հրահանգներ

Լոբիները լվանալ և քամել: Տեսակավորեք ցանկացած անցանկալի բեկորներ և մի կողմ դրեք համեմունքների փաթեթը:
Շագանակագույն երշիկը և սոխը տապակի մեջ միջին ջերմության վրա, մինչև վարդագույն չմնա: Քամել ճարպը:
Լոբին, երշիկն ու սոխը, արգանակը, կարմիր պղպեղը, սխտորը և իտալական համեմունքը դնել 6 կտ դանդաղ կաթսայի մեջ:
Եփել բարձր ջերմաստիճանում 5 ժամ (կամ ցածր՝ 7-8) կամ մինչև լոբին փափկի:
Երբ լոբիները փափկվում են, խառնեք խորանարդի մեջ կտրատած լոլիկները, ցուկկինին, համեմունքների փաթեթը, մարինարա սոուսը և կարմիր գինու քացախը: Եփել ևս 45-50 րոպե կամ մինչև ցուկկինը փափկի:
Ցանկության դեպքում մատուցեք հավելումներով և սխտորով հացով:

Բաղադրատոմսի նշումներ

Տավարի աղացած միսը կարելի է փոխարինել աղացած երշիկի փոխարեն։ Մի ավելացրեք թթվային բաղադրիչներ (ինչպես լոլիկը), քանի դեռ լոբիները չեն փչացել: Ցուկկինին պետք է բարակ կտրատել, որպեսզի այն եփվի:

Սնուցման մասին տեղեկատվություն

Մատուցում:1.5բաժակներ,Կալորիաներ:324,Ածխաջրեր:35է,Սպիտակուցներ:19է,Ճարպ:13է,Հագեցած ճարպեր.4է,Խոլեստերին:29մգ,Նատրիում:732 թմգ,Կալիում:1335 թմգ,Մանրաթել:9է,Շաքարավազ:4է,Վիտամին A:487 թIU,Վիտամին C:22մգ,Կալցիում:90մգ,Երկաթ:4մգ

(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):

ԴասընթացԸնթրիք, նախուտեստ, ճաշ, հիմնական ուտեստ, դանդաղ կաթսա, ապուր