Քանի՞ ոսկոր ունի երեխան, զվարճալի փաստեր և այլն

Պատկերը՝ Shutterstock

ԱՅՍ ՀՈԴՎԱԾՈՒՄ

Ոսկորների տեսակները, կառուցվածքը և շերտերը
Ինչպե՞ս են ոսկորները աճում և միաձուլվում:
Ինչպե՞ս հոգ տանել ոսկորների մասին:

Ոսկրային համակարգը կազմված է ոսկորներից և հոդերից, որոնք պաշտպանում են փափուկ հյուսվածքները և աջակցում մարմնին: Ոսկորները տալիս են մարմնի կառուցվածքը և թույլ են տալիս շարժվել բազմաթիվ առումներով:

Երեխան ծնվելիս ունի 300 ոսկոր, որոնք միաձուլվում են և ձևավորում են 206 ոսկորներ հասուն տարիքում: Տղաների և աղջիկների ոսկորները հավասար են: Այնուամենայնիվ, որոշ հատկանիշներ, ինչպիսիք են կոնքի ձևը և ոսկրերի խտությունը, կարող են տարբերվել տղաների և աղջիկների մոտ:

որքան ժամանակ են գուպիները հղիանում

Կարդացեք այս գրառումը՝ ավելին իմանալու ոսկորների տարբեր տեսակների և բաղադրիչների և երեխաների ոսկորների առողջ աճի համար խնամելու եղանակների մասին:

Ոսկորների տեսակները, կառուցվածքը և շերտերը

Պատկերը՝ Shutterstock

Թեև ոսկորները ամուր կառուցվածք ունեն, նրանք անընդհատ աճում և փոխվում են, ինչպես մարմնի ցանկացած այլ մաս: Ոսկորները հիմնականում կազմված են կոլագենից, որը աճող հյուսվածք է։ Կոլագենը ապահովում է ոսկորների հիմքը, մինչդեռ կալցիումի ֆոսֆատը ավելացնում է կարծրություն և ամրություն: Մարմնի կալցիումի մեծ մասը կուտակվում է ոսկորներում և ատամներում՝ դրանք ամրացնելու համար:

Չնայած ոսկորները տարբեր ձևեր և չափեր ունեն, դրանք պատրաստված են նմանատիպ նյութերից (մեկ) .

Պերիոստեումոսկրային ամենաարտաքին շերտն է։ Այն խիտ, բարակ թաղանթ է՝ արյունատար անոթներով և նյարդերով։

Կեղևի ոսկորը(կոմպակտ ոսկոր) արտաքին խիտ և կոմպակտ շերտն է, որը կոշտ է և հարթ։ Դա այն է, ինչ դուք տեսնում եք, երբ նայում եք ոսկորին:

The cancellous ոսկոր(տրաբեկուլյար ոսկոր) շերտը գտնվում է կոմպակտ ոսկորում: Այն ներքին մեղրախորիսխի նմանվող սպունգանման մասն է։ Այն ամուր շերտ է, բայց ոչ այնքան կոշտ, որքան կոմպակտ ոսկորը:

Ինչպե՞ս են ոսկորները աճում և միաձուլվում:

Ծննդյան 300 ոսկորները հասուն տարիքում դառնում են 206 ոսկորներ՝ աճառը ոսկորով փոխարինելու հետևանքով առաջացած ոսկորների միաձուլման պատճառով: Աճառը՝ հյուսվածքի տեսակ, որը զգացվում է քթի ծայրին, բաժանում է երկու ոսկորների ծայրերը։

Ոսկորների ծայրերն ունեն աճառային աճող թիթեղներ։ Օստեոբլաստները (ոսկրային բջիջները) սննդարար արյունով մատակարարվում են մազանոթներով (փոքր արյունատար անոթներ): Այս ոսկրային բջիջները սկսում են ծածկել աճառը ոսկրային հյուսվածքով և ի վերջո փոխարինել այն:

Ոսկրերի վերջնական ձևն ու չափը կախված են ոսկորում աճող հյուսվածքից: Մարդկանց մեծամասնության մոտ ոսկորները աճում են մինչև 25 տարեկան, և աճի թիթեղը փակվում է այս տարիքում (երկու) . Աճի թիթեղները ոսկորի ավելի թույլ մասն են և ավելի խոցելի են երեխաների կոտրվածքների համար:

Կմախքային համակարգ

Պատկերը՝ Shutterstock

Ստորև բերված են մարմնի տարբեր հիմնական ոսկորները և հոդերը:

ինչ ձայն է արձակում պտտահաստոցը

Գանգ

Պատկերը՝ Shutterstock

Գանգը ոսկրային կառուցվածք է, որը կազմում է գլուխը: Գանգի հիմնական գործառույթը ուղեղը պաշտպանելն է։ Չնայած այն կարող է թվալ որպես մեկ ոսկոր, գանգը կազմված է բազմաթիվ ոսկորներից: Գանգի ոսկորները կազմում են գանգի վերին մասը, որը պարուրում է ուղեղը, մինչդեռ դեմքի ոսկորները կազմում են ճակատային մասը կամ դեմքը: (3) .

Բաժանորդագրվել

Երեխաները գանգի ոսկորների միջև ունեն տարածություն (փափուկ կետ), որը թույլ է տալիս ուղեղի զարգացումը: Ուղեղի աճի ավարտից հետո գանգի ոսկորները միաձուլվում են հատուկ հոդերի միջոցով, որոնք հայտնի են որպես կարեր:

Գանգի ոսկորներ բաղկացած է հետևյալից.

Մի զույգ պարիետալ ոսկորներ կազմում է գանգի վերին և կողքերը:

TO ժամանակավոր ոսկոր գտնվում է յուրաքանչյուր ականջի մոտ՝ ձևավորելով գանգի կողերն ու հիմքը։

Այն ճակատային ոսկոր գտնվում է ճակատի հատվածում։ Այն ներառում է ուղեծիրը (աչքի խոռոչի ոսկրային մասը) և քթի ոսկրային մասը։

Այն occipital ոսկոր դա տրապեզոիդ ոսկոր է, որը կազմում է գանգի հետևի մասը։

Այն էթմոիդ ոսկոր գտնվում է քթի տանիքում և առանձնացնում է քթի խոռոչը ուղեղից։

Այն սֆենոիդ ոսկոր գտնվում է գանգի մեջտեղում և պաշտպանում է ուղեղը։

Դեմքի ոսկորներ բաղկացած է հետևյալից.

Այն մաքսիլա դեմքի նշանավոր ոսկոր է, որը կազմում է վերին ծնոտը:

Այն ստորին ծնոտ ստորին ծնոտն է, որը կազմում է բերանը մաքսիլայի հետ:

TO zygomatic ոսկոր գտնվում է դեմքի յուրաքանչյուր կողմում: Դրանք նաև կոչվում են այտոսկրեր։

Այն քթի ոսկորներ մի քանի փոքր, երկարավուն ոսկորներ են դեմքի միջին-վերին հատվածում։

Այն ձայնավոր ոսկոր է քթի խոռոչում։

TO արցունքաբեր ոսկոր առկա է քթի յուրաքանչյուր կողմում և կազմում է յուրաքանչյուր աչքի խոռոչի մի մասը:

Այն պալատինի ոսկորներ մի քանի ոսկորներ են, որոնք կազմում են բերանի խոռոչի, քթի խոռոչի և ուղեծրի մասերը:

Այն ստորին քթի կոնխա գլանաձեւ ոսկոր է քթի խոռոչի կողային պատում։

Ոսկորներ ականջի մեջ օգնում է լսելու՝ ձայնային թրթիռները օդից հեղուկով լցված խոռոչ փոխանցելով: Երեք փոքրիկ ականջի ոսկորները, որոնք հայտնի են որպես լսողական ոսկորներ, հետևյալն են.

Մալեուսմիջին ականջի մուրճաձև փոքր ոսկոր է:

Ինկուսկոճաձև ոսկոր է։

Stapesակոսաձեւ ոսկոր է։

Hyoid Bone

Պատկերը՝ Shutterstock

Հիոիդ ոսկորը (լեզվային ոսկոր կամ լեզվի ոսկոր) պայտաձև ոսկոր է, որը գտնվում է կզակի և վահանաձև գեղձի աճառի միջև՝ պարանոցի առջևի մասում։ Այս ոսկորը խարսխված է մյուս ոսկորների հետ հեռավոր մկանների և կապանների միջոցով:

Hyoid ոսկորը դեր է խաղում շնչառության, կուլ տալու և խոսելու մեջ: Այն կարող է նաև թույլ տալ լեզվի և ֆարինգիալ կառուցվածքների շարժումը և պահել դրանք տեղում:

Ողնաշար

Պատկերը՝ Shutterstock

Ողնաշարը (ողնաշարային սյունը կամ ողնաշարը) ոսկորն է, որը գտնվում է մեջքի կենտրոնում: Մատներով կարելի է զգալ ոսկորը որպես բշտիկներ: Այս ոսկորն օգնում է ձեզ պահել մարմինը ուղիղ դիրքում և թույլ է տալիս թեքվել և ոլորվել: Ողնաշարի հիմնական գործառույթը ողնուղեղը պաշտպանելն է՝ նյարդային կապոց, որը կապում է ուղեղը մարմնի հետ:

Ողնաշարն ունի փափուկ S-ձև՝ ողնաշարի կորերի պատճառով։ Այն մեկ ոսկոր չէ և բաղկացած է 33 ոսկորներից, որոնցից յուրաքանչյուրը հայտնի է որպես ող, որն ունի օղակի ձև: Ողնաշարերը փոխկապակցված են միմյանց հետ՝ ձևավորելով ողնաշարը: Յուրաքանչյուր ողն ունի երեք հիմնական բաղադրիչ՝ գործառույթները սպասարկելու համար.

Ողնաշարային մարմին բեռ կրելու համար
Լայնակի պրոցեսներ կապանների ամրացման համար
Ողնաշարային կամար՝ ողնուղեղի պաշտպանության համար

Կան բազմազան ողնաշարի տեսակները մարդու մարմնում, որոնք կատարում են տարբեր գործառույթներ (4) .

Պատկերը՝ Shutterstock

Արգանդի վզիկի ողնաշարերողնաշարի առաջին յոթ ողնաշարերն են, որոնք տեղակայված են գլխից, պարանոցի միջով և մինչև մեջքի վերին հատվածը: Դրանք ապահովում են գլխի և պարանոցի շարժունակություն և կայունություն:

Կրծքային ողնաշարերհաջորդ 12 ողերն են, որոնք օգնում են կողոսկրերը պահել իրենց տեղում կրծքային խոռոչում: Չնայած կրծքային ողերը սահմանափակ շարժունակություն ունեն, նրանք պաշտպանում են կենսական կարևոր օրգանները, ինչպիսիք են սիրտը և թոքերը:

lumbar vertebraeհինգ ողեր են, որոնք կրում են մարմնի ծանրությունը: Նրանք ավելի մեծ են իրենց չափսերով և ապահովում են ֆիզիկական գործառույթներ, ինչպիսիք են ծանր առարկաներ բարձրացնելն ու կրելը:

Այն սուրբ եռանկյուն ոսկոր է, որը ձևավորվում է հինգ ողերի միաձուլման արդյունքում: Այն գտնվում է կոնքի խոռոչի հետնամասում։ Ոսկորն օգնում է կայունացնել և ամրացնել կոնքը:

Այն կոկիքս կամ պոչամբարը եռանկյունաձև ոսկոր է, որը ձևավորվում է երեքից հինգ կոկիկական ողերով: Սա ողնաշարի ամենացածր հատվածն է, որը գտնվում է կոնքի ստորին մասում: Coccyx-ը գործում է որպես կոնքի հատակի մկանների ներդրման կետ:

Ողնաշարերի միջև առկա է աճառ, որը կոչվում է միջողնաշարային սկավառակ՝ շփումը կանխելու և ցնցումները կլանելու համար: Սկավառակները նաև մեղմացնում են ողերը, երբ մենք ցատկում, պտտվում կամ որևէ շարժում ենք անում:

Կողիկներ և կրծքավանդակ

Երեխաների կողերի և կրծքավանդակի ոսկորները

Պատկերը՝ Shutterstock

Կրծքավանդակի շուրջ ոսկորների վանդակը կոչվում է կողիկներ. Այն պաշտպանում է կրծքային հատվածում գտնվող հյուսվածքներն ու օրգանները, ներառյալ սիրտը, թոքերը, լյարդը և հիմնական արյունատար անոթները: Դուք կարող եք զգալ ձեր կողերը ձեր մարմնի կողքերին:

Նմանատիպ կողիկներ կարելի է գտնել մարմնի աջ և ձախ կողմերում։ Մարդկանց մեծամասնությունն ունի 12 զույգ կողոսկրեր, բայց հազվադեպ է ոմանք կարող են ունենալ ավելորդ կամ ավելի քիչ կողիկներ: Բոլոր 12 զույգ կողերը խարսխված են կրծքային ողերի վրա ողնաշարի սյունին (5) .

Կրծքավանդակ (կրծքագեղձ) ոսկոր է կրծքավանդակի կենտրոնական մասում։ Առաջին յոթ զույգ կողիկներն ուղղակիորեն կցված են կրծոսկրին։ Հաջորդ երեք զույգ կողոսկրերը աճառի միջոցով կցվում են կրծոսկրին։ Վերջին երկու կողերը կցված չեն կրծոսկրին, ուստի կոչվում են լողացող կողիկներ։ Այս երկու զույգ կողոսկրերը ապահով կերպով կապված են կրծքային ողերի վրա, ուստի նրանք չեն կարող հեռանալ իրենց տեղից:

ինչ տալ շներին, երբ նրանք լուծ են ունենում

Ձեռքեր և ձեռքեր

Ձեռքերի և ձեռքերի ոսկորներ երեխաների մոտ

Պատկերը՝ Shutterstock

Այն սկապուլա (ուսի շեղբ) եռանկյուն ոսկոր է ուսի մեջ և ապահովում է ամրացում ձեռքին: Այն կլավիկուլ (ճարմանդ) առկա է ուսի թիակի և կրծքագեղձի (կրծքոսկր) միջև:

Humerus ձեռքի ոսկորն է, որը գտնվում է արմունկի հոդի վերևում: Արմունկի և դաստակի միջև գտնվող նախաբազկի ոսկորներն են շառավիղը և ulna . Այս ոսկորները ծայրերում ավելի լայն են, քան մեջտեղում՝ ամրություն ապահովելու համար (6) .

Յուրաքանչյուր բութ մատն ունի երկու ոսկոր, իսկ մատները՝ յուրաքանչյուրը երեք ոսկոր: Ձեռքի միջին հատվածն ունի հինգ ոսկորներ, որոնք թույլ են տալիս շարժվել: Ձեռքի ոսկորները թույլ են տալիս այնպիսի գործառույթներ, ինչպիսիք են գրելը, բռնելը և բռնելը:

Կոնքը և ոտքերը

Պատկերը՝ Shutterstock

Այն կոնք ողնաշարը պահող թասաձև ոսկրային կառուցվածք է: Այն ներառում է երկու խոշոր ազդրի ոսկորներ առջևում և սրբան և կոկիքս՝ հետևի մասում: Կոնքը պաշտպանում է մարսողական համակարգի, միզուղիների և վերարտադրողական համակարգի ստորին հատվածները:

Ոտքերի մեծ և ամուր ոսկորները պահպանում են մարմնի քաշը: Այն femur , մարմնի ամենաերկար ոսկորը, գնում է կոնքից մինչև ծունկ։ Պաթելլա (ծնկի գլխարկ), եռանկյունաձև ոսկոր, պաշտպանում է ծնկահոդը։ Մյուս երկու ոտքի ոսկորները՝ tibia և ֆիբուլա , գտնվում են ծնկահոդից ներքեւ։ Այս բոլոր ոսկորները իրենց ծայրերում ավելի լայն են, քան միջինը՝ ամրություն ապահովելու համար (7) .

Ոտքերի ոսկորները օգնում են կանգնել և քայլել: Ոտքի ոսկորները կապված են ֆերմայում , ոտքի ոսկոր. Դրա տակ գտնվում է calcaneus (կրունկի ոսկոր): Միջին ոտնաթաթը ունի բրգաձեւ ոսկորների խումբ, որն օգնում է ոտքերի կամարին: Առջևի ոտնաթաթը ունի հինգ մատ (phalanges) և հինգ զույգ մետատարսեր: Մեծ մատն ունի երկու փոքրիկ ոսկոր, իսկ մյուս մատները՝ վեցական ոսկորներ։

Հոդեր

Հոդը երկու ոսկորների միացման վայրն է։ Հոդերը կարող են լինել հետևյալ տեսակների.

Ֆիքսված հոդերորոնք շարժական չեն. Գանգի ոսկորների միջև եղած միացումը, որը նաև կոչվում է կարեր, ամրացված հոդեր են:

Մասամբ շարժական հոդերթույլ տալ սահմանափակ շարժում. Ողնաշարերի միջև եղած հոդերը մասամբ շարժական հոդերի օրինակներ են:

Շարժական հոդերթույլ տվեք առավելագույն շարժումներ: Մարմնի հոդերի մեծ մասը շարժական է: Շարժական հոդերի ոսկրային մակերեսները ծածկված են աճառներով՝ շարժման ընթացքում շփումը նվազեցնելու համար: Հոդերի սինովիալ հեղուկը նույնպես օգնում է սահուն շարժմանը: Շարժական հոդերի ոսկորները միմյանց պահում են կապաններով: Երեխաների շարժական հոդերի մի քանի տեսակներ

Երեխաների շարժական հոդերի մի քանի տեսակներ

Պատկերը՝ Shutterstock

Շարժական հոդերի մի քանի տեսակներ կան (8) .

Գնդակի և վարդակի միացում.Գնդիկաձեւ կառուցվածքը տեղավորվում է մեկ այլ ոսկորի գավաթաձեւ (վարդակ) կառուցվածքի մեջ: Ուսի և ազդրի հոդերը գնդային և վարդակային հոդերի օրինակներ են:

Ծխնի միացումt: Ոսկրերի ծայրերը թույլ են տալիս շարժումներ կատարել երկու ուղղությամբ: Ծնկների և արմունկների մեջ երևում են կրունկների հոդերը:

Առանցքային համատեղ:Հոդերի այս տեսակը թույլ է տալիս պտտվող շարժումներ: Շառավիղի և ուլնայի միջև հոդը առանցքային հոդեր է, որը թույլ է տալիս ափին վեր ու վար շրջվել:

Թամբի համատեղ:Այս հոդերը ունեն հակադիր մակերեսներ գոգավոր և ուռուցիկ ձևերով, որոնք տեղավորվում են միմյանց մեջ: Բթամատը, կրծքավանդակը, միջին ականջը և կրունկները ունեն թամբային հոդեր։

Condyloid համատեղ(էլիպսոիդ հոդեր կամ կոնդիլային միացում). Հոդն ունի ձվաձեւ մակերես, որը թույլ է տալիս շարժվել երկու հարթություններում: Դրա օրինակներ են դաստակի միացումը, ատլանտո-օքսիպիտալ հոդը (օքսիպուտի և ողնաշարի միջև) և մատների և ոտքերի հոդերը:

Հոդերը թույլ են տալիս ոսկորների շարժումները: Արթրիտով և հոդերի այլ խնդիրներ ունեցող երեխաները կարող են ունենալ սահմանափակ շարժումներ կամ շարժունակության այլ դժվարություններ:

որքան արժե իմ 2 դոլար արժողությամբ թղթադրամը

Ինչպե՞ս հոգ տանել ոսկորների մասին:

Հետևյալ խորհուրդները կարող են օգնել ձեզ խթանել ոսկորների առողջությունը (9) .

Հագեք սաղավարտներ և այլ պաշտպանիչ սարքավորումներսպորտային գործունեության և հեծանվային զբոսանքների ժամանակ՝ գանգը պաշտպանելու համար: Միշտ ընտրեք ճիշտ սաղավարտ և այլ սպորտային սարքավորումներ՝ վնասվածքների վտանգը նվազեցնելու համար:

Ֆիզիկական ակտիվությունըկարող է ամրացնել ոսկորները և նվազեցնել ոսկրային կորուստը:

վիտամին D

- հարուստ սնունդ

Սննդառության խանգարումների և հորմոնալ խանգարումների բուժում,ինչպիսիք են վահանաձև գեղձի խնդիրները, ժամանակին ոսկորների կորուստը կանխելու համար:

Հետևեք նշանակված հավելումների չափաբաժին կամ առաջարկվող դիետա եթե երկարաժամկետ դեղամիջոցներ եք ընդունում, որոնք կարող են մեծացնել ոսկրային կորստի վտանգը, ինչպիսիք են կորտիկոստերոիդները կամ հակաէպիլեպտիկ միջոցները:

Փաստեր ոսկորների մասին

Ոսկորները բարդ կառուցվածքներ են, որոնք տեղավորվում են մի հանելուկի պես: Նրանք հենվում են մկանների վրա՝ հոդերի վրա տարբեր շարժումներ կատարելու համար: Ահա մի քանի հետաքրքիր փաստ մարդկային ոսկորների մասին:

Ոսկորները ամուր են և կարծր, բայց դեռ թեթև են:

Մարդու մարմնի ամենաերկար ոսկորը ազդրի հատվածում գտնվող ֆեմուրն է:

Մարդու մարմնի ամենափոքր ոսկորը ներքին ականջի մեջ գտնվող բծաձև ոսկորն է:

Ձեռքը պարունակում է 27 ոսկորներ, ինչը այն դարձնում է մարմնի այն մասը, որտեղ շատ ոսկորներ կան:

Արյան կարմիր բջիջները և սպիտակ արյան բջիջները ձևավորվում են ոսկրածուծում:

Ոսկորները պահպանում են օրգանիզմի կալցիումի պաշարների 99%-ը։

Ոսկորները կարող են կազմված լինել մինչև 25% ջրից։

Ոսկորները շարունակաբար վերակառուցվում են՝ հին ոսկրային հյուսվածքի մշտական քայքայում և նոր ոսկրային հյուսվածքի ձևավորում:

Առողջ երեխաներն ավելի շատ ոսկորների ձևավորում ունեն, քան քայքայում:

Դուք չեք կարող կոտրել զվարճալի ոսկորը, քանի որ այն ոսկոր չէ: Դա արմունկի ներսում հոսող նյարդի մի մասն է։

Ոսկորները կենդանի հյուսվածքներ են՝ իրենց արյունատար անոթներով: Նրանք պահանջում են հանքանյութեր, սպիտակուցներ և վիտամիններ՝ ողջ կյանքի ընթացքում առողջ աճի և պահպանման համար: Սննդային թերությունները կարող են ազդել ոսկորների աճի վրա: Պահպանեք առողջ սննդակարգ՝ ներառյալ կալցիումով և վիտամին D-ով հարուստ մթերքները՝ լավ ոսկորների առողջություն ունենալու համար:

մեկ. Ոսկրային կառուցվածք ; Օրեգոնի պետական համալսարան
երկու. Մանկական կմախքի աճ ; Fairview
3. Գանգի ոսկորներ ; Սովորեցրու ինձ անատոմիա
Չորս. Ողնաշարի հիմունքներ ; Օրթոպեդ վիրաբույժների ամերիկյան ակադեմիա
5. Կրծքավանդակի վանդակ - կողիկներ և կրծքավանդակ ; Մարդու անատոմիա և ֆիզիոլոգիա; Լյումենի ուսուցում
6. Վերին վերջույթ ; Ձեռքերի խնամք; Ձեռքի վիրաբուժության ամերիկյան միություն
7. Ստորին վերջույթների անատոմիայի ատլաս ; IMAIOS անատոմիա
8. Հոդի անատոմիա ; Ռոչեսթերի համալսարանի բժշկական կենտրոն
9. Երեխաները և նրանց ոսկորները. ուղեցույց ծնողների համար ; NIH օստեոպորոզ և հարակից ոսկրային հիվանդություններ