Սա այն բաղադրատոմսերից է, որը բոլորը սիրում են և կխնդրեն ձեզ բերել երեկույթների:
Սպանախի արտիճուկի այս թաթախումը լրացուցիչ յուղալի է, սուպեր պանրային և հագեցած է սպանախով և արտիճուկով: Լրացրեք ամեն ինչ ավելի շատ պանիրով և թխեք մինչև ոսկեգույն ու փրփրուն դառնալը:
Այս բաղադրատոմսը կարելի է պատրաստել ժամանակից շուտ, գեղեցիկ տաքանում է և հագեցած է համով:
կատու, որը հիշեցնում է гепа che
Սիրված երեկույթ
Այս բաղադրատոմսի և իմ հայտնիի միջև Jalapeno Popper Dip , ես գրեթե երաշխավորված եմ յուրաքանչյուր երեկույթի հրավեր: Սպանախ արտիճուկի ըմպելիքը լավ պատճառով կարելի է գտնել գրեթե բոլոր ռեստորանի ճաշացանկում:
- Հեշտ է կատարել ժամանակից շուտ .
- Օգտագործեք թարմ կամ սառեցված սպանախ։
- Փոխարինեք պանիրները ձեր ձեռքի տակ եղածով (կամ ինչ եք սիրում):
- Սա երեկույթի ֆավորիտ է, բոլորը սիրում են այն:
Սպանախի թաթախման բաղադրիչները
ՍԵՐՈՒՑՔԻ ՊԱՆԻՐ այս թաթախման հիմքն է (մի քիչ մայոնեզի և թթվասերի հետ միասին): Հարել ձեռքի հարիչով, որպեսզի թաթախումը լրացուցիչ յուղալի լինի:
ՍՊԱՆԱԽ ԵՎ ԱՐՏԻՇՈԿ
Հալեցնել փաթեթը սառեցված թակած սպանախ և քամել այն չորացնել այս բաղադրատոմսում օգտագործելու համար: Դուք կարող եք փոխարինել թարմ սպանախ սառեցվածի համար եթե դա այն է, ինչ դուք ունեք ձեռքի տակ (տես ստորև նշված նշումը):
Մարինացված արտիճուկներ ավելի շատ համ ունի, քան արտիճուկը պահածոյի մեջ: Ամենից հաճախ պահածոյացված արտիճուկները լցնում են ջրի մեջ մի քիչ աղ, մինչդեռ մարինացված արտիճուկները ձիթապտղի յուղի մեջ են համեմունքներով։ Սա շատ համ է հաղորդում սպանախի արտիճուկի այս թաթախմանը:
Եթե պահածոյացված արտիճուկ եք օգտագործում, մի պտղունց ավելացրեք Իտալական համեմունք կամ մի քանի չորացրած ռեհան և լրացուցիչ պճեղ սխտոր, եթե ցանկանում եք:
ՊԱՆԻՐ
կրթաթոշակի երաշխավորագիր
Ինչպես ցանկացած լավ թխած թխվածք, սա նույնպես հագեցած է պանրով: Մոցարելլան մեղմ է և ավելացնում է հիանալի հյուսվածք, մինչդեռ գրույեն և պարմեզանը մի քիչ համ են հաղորդում: Եթե գրյույե չունեք, այն կարող եք փոխարինել գաուդայով կամ շվեյցարով:
Օգտագործեք թարմ կամ սառեցված սպանախ
Թեև ես սիրում եմ սառեցված սպանախի հարմարավետությունը, այս բաղադրատոմսում կարող եք օգտագործել նաև թարմ սպանախ: Եփել 1 ֆունտ թարմ, ամբողջովին սառչել և քամել չորացնել: Օգտագործեք ըստ բաղադրատոմսի:
Վարիացիաներ
Սպանախի թաթախման մեջ ավելացրեք հետևյալներից որևէ մեկը՝ այն փոխելու համար.
- Մանրացված բեկոն կամ բեկոնի կտորներ:
- Կանաչ սոխ կամ սոխ.
- Թարմ խոտաբույսեր, ինչպիսիք են ռեհանը, մաղադանոսը կամ ուրցը:
- Կտրտած թթու jalapenos .
ինչպես անել, որ փայտով ու փնովեք տանը
Ինչպես պատրաստել սպանախ կանկար
Ինչպես յուղալի թաթախման բաղադրատոմսերի մեծ մասը, այս սպանախի արտիճուկով ըմպելիքը սկսվում է սերուցքային պանրի հիմքով: Առաջին քայլը դեպի փափկամազ, որը հեշտ է փորել, դա է օգտագործել ձեռքի խառնիչ սերուցքային պանիրը ծեծել։ Դուք, անշուշտ, կարող եք այն ձեռքով խառնել, բայց էլեկտրական հարիչն ավելի մեղմ կդարձնի ձեր ներծծումը, որպեսզի «չիպի փլուզում» չլինի:
- Ձեռքի խառնիչը ապահովում է ավելի մեղմ, հարթ թաթախում:
- Սպանախը արագ հալեցնելու համար այն տեղադրեք ցանցով նուրբ քամիչի մեջ և տաք ջուր լցրեք վրան։
- Սպանախը ցամաքեցնելու համար այն քամել չոր (ես ուղղակի ձեռքերս եմ օգտագործում) կամ սեղմել քամիչի մեջ։ Հեռացրեք որքան հնարավոր է շատ ջուր:
- Պատրաստեք այս թաթը մինչև 48 ժամ շուտ և թխեք մատուցելուց առաջ: Եթե այն սառեցված է սառնարանում, կարող է ավելի շատ եփելու ժամանակ պահանջվել:
- 5 րոպե Taco Dip - Սուպեր արագ!
- Cheesy Hot Crab Dip
- Jalapeno Popper Dip (տեսանյութ) Մեր սիրելի!
- Սպանախի տաք թաթախում (հացի ամանի մեջ)
- Մեքսիկական եգիպտացորենի ըմպելիք
- Հեշտ պանրի թաթախում – Չի՜նչ բարություն!
- ▢8 ունցիա սերուցքի պանիր փափկեցրեց
- ▢23 բաժակ թթվասեր
- ▢⅓ բաժակ մայոնեզ
- ▢երկու մեխակ սխտոր աղացած
- ▢1 ½ բաժակներ մանրացված մոցարելլա պանիր բաժանված
- ▢½ բաժակ թարմ մանրացված պարմեզան պանիր
- ▢½ բաժակ մանրացված գրյույե պանիր
- ▢10 ունցիա սառեցված թակած սպանախ հալված և քամած չոր
- ▢14 ունցիա մարինացված արտիճուկի սրտեր թակած
- ▢մեկ բագետ օպտոինալ
- ▢ձիթայուղ
- Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 375°F:
- Մի ամանի մեջ միացրեք սերուցքային պանիրը, թթվասերը, մայոնեզը և սխտորը ձեռքի հարիչով մինչև փարթամ:
- Խառնել պարմեզան պանիրը, 1 բաժակ մոցարելլա պանիրը, գրուիե պանիրը, սպանախը և արտիճուկը:
- Լցնել 9x9 չափսի տապակի մեջ (կամ խորը կարկանդակի ափսեի մեջ) և վրան լցնել մնացած ½ բաժակ մոցարելլա պանիրը:
- Թխել 25-30 րոպե կամ մինչև փրփրացող և պանիրը կարմրեն:
- Բագետը կտրատել ½' շերտի: Յուրաքանչյուր կտորի մի կողմը թեթև քսեք ձիթապտղի յուղով: Եփեք յուղած կողմը մոտ 2 րոպե կամ մինչև թեթև կարմրի:
- Հեռացրեք ջեռոցից և յուրաքանչյուր շերտը նրբորեն քսեք մի պճեղ սխտորով: Մատուցել սպանախի արտիճուկի թաթախման հետ։
- Ձեռքի խառնիչը ապահովում է ավելի մեղմ, հարթ թաթախում:
- Սպանախը արագ հալեցնելու համար այն տեղադրեք ցանցով նուրբ քամիչի մեջ և տաք ջուր լցրեք վրան։
- Սպանախը ցամաքեցնելու համար այն քամել չոր (ես ուղղակի ձեռքերս եմ օգտագործում) կամ սեղմել քամիչի մեջ։ Հեռացրեք որքան հնարավոր է շատ ջուր:
- Սառեցված սպանախը թարմով փոխարինելու համար եփեք 1 ֆունտ սպանախ: Թեթևակի հովացրեք և քամեք չորացրեք։ Կտրեք և օգտագործեք ըստ հրահանգների:
- Պատրաստեք այս թաթը մինչև 48 ժամ շուտ և թխեք մատուցելուց առաջ: Եթե այն սառեցված է սառնարանում, ապա այն կարող է լրացուցիչ 5 րոպե պահանջվել եփելու համար:
Դանդաղ կաթսայում եփել թաթը տարածեք 4QT խորանարդի կաթսայի հատակին և եփեք ցածր ջերմաստիճանի վրա մոտ 2 ժամ՝ 60 րոպե հետո խառնելով: Մատուցելուց անմիջապես առաջ վրան լրացուցիչ պանիր ցանել։
Բաղադրատոմսերի խորհուրդներ
Ինչ մատուցել սպանախի արտիճուկի հետ
Սա սպանախի արտիճուկով տաք թաթախում է, և ես սիրում եմ այն պատրաստել կենաց . Այն նաև հիանալի է կրեկերների, թթխմորով հացի կտորների կամ նույնիսկ տորտիլայի չիպսերի հետ:
Եթե ձեռքի տակ ունեք ալյուրի տորտիլլաներ, դրանք ջեռոցում թխելուց հետո հիանալի թխվածքներ են պատրաստում: Թեթև քսեք դրանք ձիթապտղի յուղով (կամ հալած կարագով) և համեմեք մի պտղունց աղով և սխտորի փոշիով: Թխել 350°F ջերմաստիճանում 8-10 րոպե կամ մինչև թեթև կարմրելը և փխրուն:
ինչպես հարսանիք պլանավորել փոքր բյուջեով
Եթե դուք փնտրում եք թարմ խրթխրթան (կամ այս ցածր ածխաջրածին պահելու համար), գազարը, նեխուրը, մինի բուլղարական պղպեղը կամ վարունգը նույնպես հիանալի ուտեստներ են:
Առաջ գնալու համար
Այս թաթը կարելի է պատրաստել ժամանակից 48 ժամ շուտ և պահել սառնարանում: Թխելուց հետո այն կպահի 3-4 օր սառնարանում։
Եթե ձեզ բախտ վիճակվել է մնացորդներ ունենալ, լավ է տաքացնել մի քիչ սերուցքով և լցնել մակարոնեղենով կամ գդալով հավի մսի վրա և թխել ամբողջական ճաշի համար:
Ավելի մեծ ըմպելիքի բաղադրատոմսեր
Ձեզ դուր եկավ այս սպանախի արտիճուկով ըմպելիքը: Անպայման թողեք գնահատական և մեկնաբանություն ստորև:
4.98-ից142քվեարկություններ ՎերանայելԲաղադրատոմսըՍպանախի լավագույն արտիճուկը
Նախապատրաստական ժամանակը10 րոպե Խոհարարության ժամանակը25 րոպե Ընդհանուր ժամանակ35 րոպե Ծառայություններ12 սպասարկում Հեղինակ Հոլլի Նիլսոն Սա սպանախի արտիճուկի իմ սիրելի բաղադրատոմսն է: Դա հեշտ է պատրաստել և միշտ մեծ հիթ է:Բաղադրիչներ
Ծառայելու համար
Հրահանգներ
Բաղադրատոմսի նշումներ
*Սննդային տեղեկատվությունը չի ներառում բագետըՍնուցման մասին տեղեկատվություն
Կալորիաներ:292,Ածխաջրեր:տասնհինգէ,Սպիտակուցներ:12է,Ճարպ:քսանէ,Հագեցած ճարպեր.8է,Խոլեստերին:42մգ,Նատրիում:568 թմգ,Կալիում:173մգ,Մանրաթել:երկուէ,Շաքարավազ:երկուէ,Վիտամին A:3590 թIU,Վիտամին C:8.5մգ,Կալցիում:324մգ,Երկաթ:1.5մգ(Տրամադրված սննդային տեղեկատվությունը գնահատական է և կտարբերվի՝ կախված պատրաստման եղանակներից և օգտագործվող բաղադրիչների ապրանքանիշերից):
ԴասընթացՆախուտեստ